تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متلازمة النفق الرسغي وكمال الاجسام هل من تعارض
تم إنشاؤها في 16 مارس 2025
554
هل يمكن للأشخاص الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي ممارسة رياضة كمال الأجسام ورفع الأثقال بأمان؟ وما هي الاحتياطات التي يجب اتخاذها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن للأشخاص الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي ممارسة رياضة كمال الأجسام ورفع الأثقال، ولكن يجب اتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب تفاقم الحالة. من المهم تجنب الأوزان الثقيلة أو الحركات التي تسبب ألمًا أو تنميلًا في اليد.
0
2025-03-16T22:36:22+00:00
2025-03-16T22:36:22+00:00
2025-03-16T22:36:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%87-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-1822759#answer-0
يمكن للأشخاص الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي ممارسة رياضة كمال الأجسام ورفع الأثقال، ولكن يجب اتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب... اقرأ المزيد
يمكن للأشخاص الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي ممارسة رياضة كمال الأجسام ورفع الأثقال، ولكن يجب اتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب تفاقم الحالة. من المهم تجنب الأوزان الثقيلة أو الحركات التي تسبب ألمًا أو تنميلًا في اليد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مارس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمر 15 هل يمكنني ممارسة كمال الاجسام
سؤال من ذكر سنة
انا في السن 14 سنة وأريد ان امارس رياضة كمال الاجسام فهل سني مناسب لممارسة كمال الاجسام؟
سؤال من ذكر سنة
انا عمري ٤٢سنة وامارس رياضة بناء كمال الاجسام هل بامكانى استخدام سوماتروبين
سؤال من ذكر سنة
ما هي مضار المكملات الغذائيه المستعمله للاعبين كمال الاجسام وما هي افضل الانواع واقلها ضرراً ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
41644
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين