icon 3 إجابة

هل خلط الزنجبيل مع القرفة من اجل تحفيز الجسم على على الحرق ينتج عنه مواد ضارة خطيرة؟

2013-07-22

إجابات الأطباء على السؤال

ليس هناك دراسات علمية وافية عن الطب العربي للأسف، ولكن يفترض أن الأعشاب ليس لها أثار ضارة خاصة بكميات قليلة. 5 2013-07-24 08:31:46
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تاريخ الإجابة: 24 يوليو 2013
ليس هناك دراسات علمية وافية عن الطب العربي للأسف، ولكن يفترض أن الأعشاب ليس لها أثار ضارة خاصة بكميات قليلة.
تاريخ الإجابة: 24 يوليو 2013
اخي الكريم .... توجد مواقع ممتازة في اﻻنترنت عن الطب البديل باللغة العربية ... اذا كنت بصحة سليمة فﻻ داعي للقلق و لكن اﻻعشاب مثل القرفة و الزنجبيل لها تاثير طفيف على الضغط لذا يرجى الحرص ... و القرفة ايضا يجب تناولها بكميات محدودة ... 7 2013-07-23 17:36:47
د. علاء ناصر لطفي
د. علاء ناصر لطفي
طب اسنان
تاريخ الإجابة: 23 يوليو 2013
اخي الكريم .... توجد مواقع ممتازة في اﻻنترنت عن الطب البديل باللغة العربية ... اذا كنت بصحة سليمة فﻻ داعي للقلق و لكن اﻻعشاب مثل القرفة و الزنجبيل لها تاثير طفيف على الضغط لذا يرجى الحرص ... و القرفة ايضا يجب تناولها بكميات محدودة ...
تاريخ الإجابة: 23 يوليو 2013
الطب البديل وطب الأعشاب ليست مدروسة بشكل علمي في بلادنا، ولكن بشكل عام لا يعتقد أنها تحمل أي أضرار. 7 2013-07-22 10:03:11
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تاريخ الإجابة: 22 يوليو 2013
الطب البديل وطب الأعشاب ليست مدروسة بشكل علمي في بلادنا، ولكن بشكل عام لا يعتقد أنها تحمل أي أضرار.
تاريخ الإجابة: 22 يوليو 2013

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل مواد طبعية لزيادة الطاقة الجسمية انا امارس رياضة الجرى من الى ايام في الاسبوع

نعم هناك الكثير من المواد الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة الغذاء الصحي واتباع نظام صحي مفيد للجسم اليك بعض المواد الغذائية الطبيعية في المكسرات مثل اللوز والفستق والبندق ولب عباد الشمس (الخام منها افضل ) في الفاكهه مثل البلح والموز والكريز والعنب والبطيخ ...لاحتوائهم علي فيتامينات متعدده في الخضروات مثل السبانخ تحتوي علي البرتاسيوم وهو مصدر مهم للطاقه ، الفجل .... البيض لاحتوائه علي بروتين وكالسيوم اللبن ومنتجاته لاحتوائه علي الكالسيوم الأسماك خاصة سمك السالمون لاحتوائه علي اوميجا ٣ ،وسمك التونا ايضا الزنجبيل الارز البني والشوفان بذور الشيا وبذور الكتان والسمسم والكينوا
see-answer-arrow

جميعآ انا عندي ترهل في جسمي هل التزمت بالرياضه لمده سيزول الترهل عن جسمي وشكرآ

نعم ... وأقل من هذه المدة أيضاً! كل ما عليكى فعله هى ممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لفتره لا تقل عن 30 دقيقه يوميا ومن الممكن الذهاب لصالات الفيتنس أو شراء الأجهزه الرياضيه بالمنزل ويفضل الابتعاد عن الأكلات والمشروبات والحلوى التى تحتوى على سعرات حراريه عاليه
see-answer-arrow

هل حالات حرق الجسم فيها البروتين عند ممارسة الرياضة

الأحماض الأمينية هي الأساس لبناء البروتينات وهى ضرورية جداً لنمو العضلات و الإمداد بالطاقة . حيث أن اختيار جسمك للوقود أثناء التمرين كمال الاجسام يعتمد على : ما هو الوقود المتاح؟ و ما هي سرعة الحصول على هذا الوقود؟ في فترات الراحة و أثناء التمرينات الخفيفة يستخدم الجسم الدهون كوقود بشكل رئيسي. وهذا هو اختيار جيد حيث أن هناك الكثير منها .المواد الكربوهيدراتية هي الوقود الذي يختاره الجسم أثناء التمرين المكثف لأنها تستطيع أن تمده بالطاقة بسرعة.ولكن للأسف نجد أن العضلات والكبد لديهم فقط كميات قليلة من المواد الكربوهيدراتية .
see-answer-arrow

كيف نمارس رياضة الجري بطريقة سليمة يعني ماهيه المدة والوقت والمسافة الازمة لذالك من اجل صحة نفسية وجسمية جيدة

يعتمد ذلك على الوزن والعمر والصحة بشكل عام , لكن يمكن المشي بالتدريج بداية من نصف ساعة يوميا والاستمرار بالزيادة حتى ساعة يوميا وزيادة المقاومة من خلال تغيير المسلك او الطريق وصعوبته , بمعنى المشي على ارض مستقيمة اسهل من الصعود ويفضل في الفترة الصباحية او في المساء
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,611خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
فوائد القرفة والزنجبيل
تغذية فوائد القرفة والزنجبيل 31 أكتوبر 2020
تغذية
فوائد القرفة للرجال
تغذية فوائد القرفة للرجال 17 أكتوبر 2020
تغذية
فوائد القرفة للتنحيف
تغذية فوائد القرفة للتنحيف 17 أكتوبر 2020
تغذية
الزنجبيل للتنحيف
تغذية الزنجبيل للتنحيف 11 يوليو 2018
أعشاب طبية
القرفة للحامل
أعشاب طبية القرفة للحامل 15 مايو 2018
أمراض الدم
ارتفاع مستوى الحديد في الجسم.. هل هو ضار؟
أمراض الدم ارتفاع مستوى الحديد في الجسم.. هل هو ضار؟ 2 يناير 2012

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.