هل تناول الطعام الصحي يسعد في تطويل الشعر

icon 20 أكتوبر 2016
icon 814
هل تناول الطعام الصحي يسعد في تطويل الشعر

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الشعر الصحى يعكس الغذاء الصحى الذى تتبعية فاتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المجموعات الغذائية (بروتين, دهون، كربوهيدرات) وغني بالفيتامينات والمعادن فانه سينعكس ايجابيا على صحة الشعر والبشرة والجسم بشكل عام 0 2016-10-26 21:23:44
أخصائية تغذية رناد قطينة
أخصائية تغذية رناد قطينة
تغذية
الشعر الصحى يعكس الغذاء الصحى الذى تتبعية فاتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المجموعات الغذائية (بروتين, دهون، كربوهيدرات) وغني بالفيتامينات والمعادن فانه سينعكس ايجابيا على صحة الشعر والبشرة والجسم بشكل عام

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

هل هو صحي اذا نزلت في تسعة اسابيع ثلاثين كيلو

النزول المفاجىء في الوزن وبشكل كبير لا يعتبر صحيا وخاصة اذا كان نتيجة لحمية غذائية شديدة دون ان يتبعها تعويض للفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم , ينصح عمل تحليل دم كامل يشمل وظائف الكلى والكبد والفيتامينات , هبوط الوزن غير المرافق لتمارين رياضية يمكن ان يؤدي الى تشققات في الجلد وخطوط من الصعب زوالها لذا ينصح دائما ان تكون الحمية الغذائية باشراف اخصائي التغذية او طبيب باطني

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

انا عامل لنفسي بر نامج رياضي اسبوع ممارسة الركض لمدة نصف ساعة سبت اثنين اربعاء في الاسبوع الاول لم اجد صعوبة او تعب بينما في

من الواضح انك حديث عهد بالرياضة قانت وضعت برنامجك بنفسك وسبب اجهاد عالي للعضلات ولم تمنحها الفرصة لكي تلتئم من الشد العالي والتمزق حتى لو كان ضئيلا ومجهريا , ينصح اعطاء العضلات الفرصة الكافية للراحة والابتداء بالاحماء ومط العضلات وجعل الفترة الزمنية اقل والعمل على زيادتها بالتدريج

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

انا بنت في العشرين من طولي حوالي متر و خمسة و ثلاتون سنتيمتر ووزني خمسة و خمسون كيلوغرام فهل يتوافق وزني مع طولي هليجب ان

لا تعليق على الوزن هنا وانما هناك مشكلة في الطول لهذا العمر , تذكرين انك كنت تعانين من تساقط الشعر . من الواضح ان هناك خلل هرموني , ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل المخبرية الضرورية , قد يكون هناك مشكلة في الغدة الدرقية او هرمونات النمو ....

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

ما سبب تقصف الشعر واطرافه ناشفة

الاسباب ١-شد الشعر اللاشعوري، وهذه عادة سيئة توجد عند الكثير من الناس عند حدوث اضطراب نفسيمثلا. ٢- حك فروة الرأس نتيجة وجود التهابات جلدية أو فطرية ٣-استخدام المواد الكيميائية في صباغة الشعر يصيب لحاء الشعر بالضعف ولذلك يسهل تقصفه. ٤استعمال الباروكة برباط ضاغط حول الرأس يسبب اختناق الأوعية الدموية التب تغذي فروة لرأس، كذلك استعمال ابوكلات والرباطات الضيقة؛راجعي القاموس.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً