هل تناول الطعام الصحي يسعد في تطويل الشعر

Question

هل تناول الطعام الصحي يسعد في تطويل الشعر

أنثى من ليبيا
2016-10-21

إجابة السؤال 2019-06-25

الشعر الصحى يعكس الغذاء الصحى الذى تتبعية فاتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المجموعات الغذائية (بروتين, دهون، كربوهيدرات) وغني بالفيتامينات والمعادن فانه سينعكس ايجابيا على صحة الشعر والبشرة والجسم بشكل عام

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ما هي الرياضة المناسبة والمثالية التي استطيع من خلالها تحويل الطعام اتناوله ينخزن في الجسم الى عضل وتجنب تحويل الطعام الى دهون لاني اعاني من النحافة

هل استخدام مسحوق واي بروتين له اثر على الصحه او با الاخص النساء

هل هو صحي اذا نزلت في تسعة اسابيع ثلاثين كيلو

انا عامل لنفسي بر نامج رياضي اسبوع ممارسة الركض لمدة نصف ساعة سبت اثنين اربعاء في الاسبوع الاول لم اجد صعوبة او تعب بينما في بدايت الاسبوع الثاني يوم...

انا عندى وشعرى من الامام فى الجزء القريب من مكان سجودى فى الصلاة قل فيه الشعر كيفية زيادته بالاع

هل نشا الذره مضر بالشعر

هل نوم على البطن او الضهر له سلبيات على صحة لانسان

هل النوم على البطن او الضهر له سلبيات على صحة الانسان

انا بنت في العشرين من طولي حوالي متر و خمسة و ثلاتون سنتيمتر ووزني خمسة و خمسون كيلوغرام فهل يتوافق وزني مع طولي هليجب ان اتبع حمية مع العلم اني كنت ا...

ما سبب تقصف الشعر واطرافه ناشفة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

هل تمارين الحديد تحرق الدهون

الرياضة الصحية

مخاطر المكملات الغذائية على صحة الرياضيين

المشروبات الغازية واثارها السيئة على صحة الرياضيين

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

غير مفيد

مفيد

أخصائية تغذية رناد قطينة تغذية فلسطين · Accepted Answer

الشعر الصحى يعكس الغذاء الصحى الذى تتبعية فاتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المجموعات الغذائية (بروتين, دهون، كربوهيدرات) وغني بالفيتامينات والمعادن فانه سينعكس ايجابيا على صحة الشعر والبشرة والجسم بشكل عام

الدكتورة براءة غازي عبيدات · Accepted Answer · 2015-08-16 09:24:56

الاكثار من تناول البروتينات و الابتعاد عن النشويات و السكريات , وممارسة الرياضة

الدكتور امين الطريفي · Accepted Answer · 2015-07-29 15:02:37

نعم لة ليس مادة طبيعية بل صناعية تشبهة البروتين لذا دائما ننصح بالبروتين الطبيعي ومتابعه اليورك اسيد بالدم

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-05-01 21:51:04

النزول المفاجىء في الوزن وبشكل كبير لا يعتبر صحيا وخاصة اذا كان نتيجة لحمية غذائية شديدة دون ان يتبعها تعويض للفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم , ينصح عمل تحليل دم كامل يشمل وظائف الكلى والكبد والفيتامينات , هبوط الوزن غير المرافق لتمارين رياضية يمكن ان يؤدي الى تشققات في الجلد وخطوط من الصعب زوالها لذا ينصح دائما ان تكون الحمية الغذائية باشراف اخصائي التغذية او طبيب باطني

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-03-31 21:31:13

من الواضح انك حديث عهد بالرياضة قانت وضعت برنامجك بنفسك وسبب اجهاد عالي للعضلات ولم تمنحها الفرصة لكي تلتئم من الشد العالي والتمزق حتى لو كان ضئيلا ومجهريا , ينصح اعطاء العضلات الفرصة الكافية للراحة والابتداء بالاحماء ومط العضلات وجعل الفترة الزمنية اقل والعمل على زيادتها بالتدريج

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-02-08 21:42:44

لا زيادة بالاعشاب وفي الغالب ان الشعر اصبح خفيفا من الامام ليس بسبب السجود عليك مراجعة اخصائي جلدية او اخصائي غدد صماء وسكري

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-02-01 20:38:53

لا معنى للوصفات الشعبية التي لاتستند الى اساس علمي او دراسات مثبتة

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2011-12-02 20:50:21

لا ضرر من النوم على الظهر اما على البطن قد يؤدي ذلك الى وجود انتفاخات تحت الجفنين وخاصة مع تقدم العمر

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2011-11-28 21:37:10

يمكن النوم على الظهر والجنبين دون مشاكل , نوم البطن قد يسبب اكياس وانتفاخ تحت العينين وبالتالي تجاعيد الوجه في المستقبل

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2011-10-15 21:56:20

لا تعليق على الوزن هنا وانما هناك مشكلة في الطول لهذا العمر , تذكرين انك كنت تعانين من تساقط الشعر . من الواضح ان هناك خلل هرموني , ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل المخبرية الضرورية , قد يكون هناك مشكلة في الغدة الدرقية او هرمونات النمو ....

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2011-09-16 08:17:35

الاسباب ١-شد الشعر اللاشعوري، وهذه عادة سيئة توجد عند الكثير من الناس عند حدوث اضطراب نفسيمثلا. ٢- حك فروة الرأس نتيجة وجود التهابات جلدية أو فطرية ٣-استخدام المواد الكيميائية في صباغة الشعر يصيب لحاء الشعر بالضعف ولذلك يسهل تقصفه. ٤استعمال الباروكة برباط ضاغط حول الرأس يسبب اختناق الأوعية الدموية التب تغذي فروة لرأس، كذلك استعمال ابوكلات والرباطات الضيقة؛راجعي القاموس.