مكن تكتبولى اسم مكملات غذاء اثناء التمرين وجيب نتيجة بسرعة

الغذاء الصحي المتكامل ,

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2018-03-08 20:16:44

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-الوجبات-الغذائية-التي-على-الرياضي-تناولها-بعد-التمرين-1110240

هو نفسه الا ان التمرين ممكن ان يصل الى مرحلة الاجهاد

0

د. فايز عبدالكريم بيضون

2015-11-08 16:43:37

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-الفرق-بين-النشاط-البدني-والتمرين-606768

المكملات الغذائية هى مستحضرات مستخلصة من مواد غذائية طبيعية كالبيض والحليب واللحوم وغيرها من المواد بشكل مركز وفى صورة الالياف والاحماض الامينية والدهنية وتكون لتعويض النظام الغذائي لبعض الاشخاص نتيجه لنقص هذه المواد في غذائهم. الاثار السلبية: - تشكيل حملاً على الكلى والكبد. - التعرض الى الجفاف وبالتالي يفضل تعويض ذلك بكميات كبيرة من الماء والسوائل. - بعض المواد الغير مرخصة والمغشوشة بمواد تتسبب بامراض وتسمم كالكورتيزون الذى يشكل خطرا كبيرا على سائر اعضاء الجسم. - الهرمونات كالستيرويد الذى يستخدم لتكبير العضلات بصورة كبيره وبسرعه اختلال نسبة السكر بالدم واضطراب الهرمونات وضعف المناعه

0

د. احمد سعيد مليحة

2015-10-13 17:02:39

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/المكملات-الغذائية-ما-ضررها-في-المستقبل-574300

طبعا لا تؤثر

0

الدكتور خالد قريب

2015-10-09 13:53:07

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/زوجي-ياخذ-مكملات-قبل-التمرين-وبعد-التمرين-هل-لهذه-571448

صراحة صديقي لأ..لايوجد لها أضرار..شريطة أخذها بالجرعات المناسبة وفترات التوقف المطلوبة..وشرب الكثير من الماء..وشريطة أن لايكون الشخص يعاني من أمراض بالكلى أو الكبد. وللتأكيد..المكملات هي بروتينات..نحن لانتحدث عن الهرمونات التي طبعاً تضر.

0

الدكتور خالد قريب

2015-08-23 20:01:50

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/المكملات-الغذائيه-للاعبين-كمال-الاجسام-ما-هي-الاضرار-518321

يستطيع تحت إشراف مخبري متواصل

0

الدكتور امين الطريفي

2015-06-22 01:57:24

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-يسططيع-لاعب-كمال-اجسام-ياخذ-بروتينات-او-مكملات-fat-454847

فحص دم عام وفحص كمياء الدم وللتإكد من الكبد والكلى اطلب فحص وظائف لكل منهما

0

الدكتور طارق زياد خريسات

2015-06-12 11:04:49

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-٢٤-العب-كمال-اجسام-وش-اهم-التحاليل-والفحوصات-اللي-446355

ليس هناك ما يمنع من اخذ المكملات الغذائية والبروتين شرط ان تكون مسجلة وموافق عليها من وزارة الصحة او مؤسسة الغذاء والدواء ودون مبالغة في ذلك , في الاونة الاخيرة وفي معظم البلدان العربية اصبح يتسلل لاسواقها اصناف غير مرخصة وغير مسموح بها !! ولوحظ بعض المضاعفات على القلب والكلى , ينصح عدم اخذ مكملات غذائية من تحت الطاولة _ او من خلال صديق . ما يناسب احد الرياضيين ولا يسبب له أذى ليس بالضرورة ان يكون امنا لرياضي اخر

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2014-05-22 17:35:03

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ينصح-بتناول-المكملات-الغذائية-للاعبى-الرياضة-و-292510

قد يكون بسبب شد عضلي او التهاب عصب , ننصح دائما بازالة المحفظة من الجيب الخلفي التي قد تسبب ضغطا على العصب وخاصة لنحيلي البنية , من باب الاحتياط ينصح عمل صورة اشعة للعمود الفقري

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-03-01 21:06:10

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-من-شهرين-من-الم-بسيط-اسفل-الظهر-جهة-اليمين-اثناء-67579

البروتينات من المصادر الغذائية هي الافضل ويجب حساب كمية البروتين اللازمة وتناولها بدون زيادة لأن اي زيادة تؤثر سلبا على الكبد والكلى Regards. Reema F. Tayyem, PhD. Clinical Nutrition Consultant Director of Nutriway Nutrition Center: Pediatric and Maternal Nutrition Center Mob: 0797902535 and 0775050381

0

طاقم الطبي

2011-08-17 10:04:17

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/الطول-كيلو-امارس-رياضة-كمال-الاجسام-اذا-كانت-53543