مشكلتي اني صرلي عاملة رجيم شهر ونص تقريبا ولم انحف سوى القليل القليل م
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى سنة 2
انا بدي انحف عضلات اليدي شو التمارين لازم اعمل
سؤال من ذكر
هل تمارين السكوات تكبر الافخاذ والارداف مع العلم اني ابغى انحف الارداف وتقريبا كل يوم اسوي تمارين سكوات هل تكبر الارداف والفخوذ ولا لا و
سؤال من أنثى
انا طولي ووزني ابي انحف و لما اسوي تمارين يزيد وزني
سؤال من أنثى
حف ورني حوالي٩٠ تعبت من الرجيم بدون فايده
سؤال من أنثى
اريد رجيم سريع ينحف كيلو في شهر واحد فقط رجاءا ساعدوني عندي مناسبة بعد شهر انحف قبل المناسبة ساعدوني رجاءا
سؤال من أنثى
حف يعني نطام رجيم قاسي
سؤال من أنثى
متى تظهر نتائج الممارسة الرياضيه مع العلم اني امارس الرياضه لاتخلص من العضله النائمه في الورك ولازيد وزني هل تظهرمن اول شهر او من ذلك
سؤال من غير معروف
وزني طولي عملت من الحميات وكذلك تابعت لفترة عند طبيب حتى وصل وزني الى ولكن رجع زاد وليس لدي قابلة للرجيم وكذلك لا امارس الرياضية
سؤال من أنثى
هل تعتبر الرياضة مع تحويل نظامي الغذائي الى النظام النباتي افضل من الرجيم وهل اسرع منه و على اجاباتكم لاسالتي جعلها في ميزان حسناتكم
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره