لبناء عضلات مفتوله هل اوزان خفيفه مع تكرارات كثيره احسن ام اوزان ثقيله وتكرارات قليله ؟؟؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 14وبلعب حديد اوزان خفيفة هل يؤثر على الطول والنمو
سؤال من ذكر سنة 46
السلام عليكم هل يمكن للفرد الذي بلغ الاربعين من عمره ان يبدا ممارسه رياضه كمال الاجسام بغرض بناء عضلات مفتوله...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري ماشي في ال15 سنة وطوالي 166- 167 ووزني 71 تقريبا وانا العب رياضة الحديد من سنة ونصف واوقفت...
سؤال من ذكر سنة 17
عمري 17 سنة وعندي كتلة عضلية متوسطة واخذ ملتي فيتامين وزنك و d3 و k2 وناوي اخذ كرياتين هل هالشي...
سؤال من ذكر سنة
هل المشي يقوي عضلات الجسم ويزيدها؟
سؤال من ذكر سنة
ما التخصص الذي اذهب اليه وما الحل فأني اعلني و بشده من تنميل في قدمي عند جلوسي فتره كثيره او...
سؤال من ذكر سنة
هل تختلف عضلات البطن عند الرجال وما اشكلها ؟
سؤال من أنثى سنة
ولدي عمره 15 سنة والآن يستخدم التمارين القاسيه لبناء العضلات هل سيضره هذه يأثر على مستوى طوله بالمستقبل ويكون قصير...
سؤال من ذكر سنة
اخي عمره 22يعاني من دوخه وغثيان عندما يرفع اشياء ثقيله بكثره او عندما يلعب حديد
سؤال من ذكر سنة
كيف أقوي عضلات جسمي ؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين