كيف يمكن ان اصغر بطات الرجلين

ممكن تناولهما بعد الطهي او التحميص او على شكل حلويات ,

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2018-03-03 14:43:43

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/بذور-السمسم-وبذر-الكتان-هل-هما-مفيدان-للرجل-يعني-1108497

تمرين السكوات أو القرفصاء من اهم التمارين التي يعتمد عليها مدربوا ولاعبي اللياقه في شد عضلات الجسم وخاصة الجزء السفلي من الجسم كعضلات الفخدين والساقين والمؤخره وعضلات البطن والظهر وتمتاز بأنها من افضل التمارين واسرعها لرفه وشد وتقوية (تكبير) عضلات المؤخره

0

الدكتور وائل عدنان الدرويش

2016-01-02 19:42:31

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-رجل-عندي-مهم-ياليت-تجاوبون-عليه-تمارين-سكوات-تصغر-651561

تناول هذه المنشطات يؤدي إلى زيادة المقطع الفسيولوجي للمجموعات العضلية المختلفة وخصوصا إذا ما صاحب هذا التعاطي تدريبات خاصة القوة العضلية حيث يزداد حجم الليفة ،أما عدد الألياف فيظل ثابتا مما يؤدي بالتالي إلى زيادة القوة العضلية وهذا خطير جدا يؤدي الى مضاعفات وامراض مختلفة في الجسم

0

الدكتور عبدالله ابوسلطان

2015-12-29 23:45:46

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيفية-بناء-القوة-العضليه-بالمنشطات-و-بناء-القوه-649022

يوجد ادوية ومراهم قد تخفف من هذه الاعراض

0

الدكتور صهيب محمد عيد

2015-10-15 20:15:33

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/لدي-تشققات-جلدية-عند-الفخد-وايضا-في-المؤخرة-و-في-577484

الراحة وأخذ حمام دافئ مع شرب عصير الليمون مع ملعقة عسل .

0

الدكتور سمير نعيم

2015-08-30 23:28:48

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيف-التخلص-من-التعب-ولارهاق-في-كرة-القدم-526608

الرياضة الموضعية والعلاج العلاج الموضعي والميزو

0

الدكتور امين الطريفي

2015-07-21 16:57:04

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيف-اتخلص-من-دهون-المؤخرة-والارداف-483183

كل التمارين السويدية وتمارين بناء العضلات باستخدام الاجهزة الرياضية الموجودة بالنوادي الرياضية

0

الدكتور ايمن الحكيم

2015-06-12 01:11:30

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيف-احصل-على-عضلات-وماهي-التمارين-443873

المفروض ان يكون الفحص من خلال طبيب مع احترامنا لوالدتك

0

الدكتور امين الطريفي

2015-05-27 17:32:54

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-واحيانا-والدتي-تريد-رؤية-عضوي-التناسلي-الذكري-او-431681

الرجل في هذا العمر يعتبر متوسط العمر ومن خمس وستين وحتى خمس وسبعين كبير السن وبعد ذلك كهل , هذه التقسيمات والتسميات متغيرة وغير ثابتة , الاهم وضع الانسان الفيزيولوجي قوة عضلة القلب وكفائتها , كذلك وضعه العقلي , يجب الحصول على غذاء سليم وممارسة الرياضة والاستمرار بالقراءة واحيانا الحفظ لبقاء واستمرار القدرة العقلية وعدم الجلوس دون عمل مفيد وضرورة ان تكون دائما فاعلا مرغوب بمشاركتك والابتعاد عن العادات المضرة من سهر وتدخين والكسل والسمنة والغضب والبحث عن ترويح النفس

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2011-09-17 18:59:37

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-بلوغ-الرجل-الستين-من-عمرة-يعتبر-شايب-او-انة-في-56651

آلام الركبتين لها أسباب مختلفة فقد يكون بسبب التهاب مفاصل تنكسي (OA) وقد يكون ناتج عن التهاب روماتيزمي مناعي ولذلك العلاج بحسب السبب. السائل لم يوضح وزن الجسم . العمر . الجنس . حيث لها دور في اعطاء العلاج المناسب . عموما : 1- عليك تخفيف وزنك ان كنت بدينا . 2- تناول علاج مسكن للألم . 3- الراحة لمدة أسبوع . 4- عمل استشارة الطبيب وتشخيص المرض بالذات ( ألم الركبة عرض وليس مرض).

0

الدكتور جلال عبدالكريم العظمة

2013-04-28 11:49:50

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيف-استطيع-التخلص-من-آلام-الركبتين-المتواصلة-49670