كيف ازيد من سرعة الجري لدي
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر
كيف ازيد من وزني وقوتي ومرونه جسمي
سؤال من ذكر
التخلص من الدهون حيث انني امارس رياضه الجري ولاكنني ازيد في منطقه الصدر والفخدين
سؤال من ذكر
عندي وهو لماذا لايستطيع ان يجري العجوز مثل ال في السرعة هل يشعر انه ثقيل ام ماذا او يفقد شعور الجري
سؤال من ذكر
كيف ازيد من قوة جسدي
سؤال من ذكر
كيف ازيد من قوتي الجسدية
سؤال من ذكر
لدي الم في الجنب الايسر مع الكتف في حاله ممارس الرياضه في اول خمس دقائق من الجري والالم يتكون من ضيق في التنفس لمده عشر
سؤال من ذكر
كيف احصل ع اللياقة البدنية العالية وعند الجري اعاني من ضيق النفس كثيرا مع العلم اني متزوج و
سؤال من ذكر
عند ممارستي لرياضة وخاصة رياضة الجري احس بضيق نفس كثيرا مما يجعلني اتوقف عن الجري والجا الى المشي الى مسافات ووقت مع اني احب الجري
سؤال من ذكر
كيف ازيد سرعتي في الجري
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره