شهرين اشعر بفتور و دوخة عند النهوض لفترة طويلة او عند ممارسة رياضة

منذ شهرين أشعر بفتور عام و دوخة عند النهوض لفترة طويلة او عند ممارسة رياضة

2015-08-19
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الفتور العام اسبابه كثيرة ابسطها فقر الدم ، يجب عليك إجراء تحاليل عامة ، الدم كامل CBC، وظائف الكبد والكلى وتحاليل البول وترسيب الدم . الدوخة ايضا أسبابها كثيرة منها فقر الدم ايضا وهبوط الضغط ( مثلا تصاب بالدوخة اذا وقفت لفترةمن الزمن لآداء عمل ما ، وطبعا الدوخة غير الدوار ). 1
الدكتور عبد الله التوم وداعة الله
الدكتور عبد الله التوم وداعة الله
طب عام
star star star star ic_star 178 تقييم
الفتور العام اسبابه كثيرة ابسطها فقر الدم ، يجب عليك إجراء تحاليل عامة ، الدم كامل CBC، وظائف الكبد والكلى وتحاليل البول وترسيب الدم . الدوخة ايضا أسبابها كثيرة منها فقر الدم ايضا وهبوط الضغط ( مثلا تصاب بالدوخة اذا وقفت لفترةمن الزمن لآداء عمل ما ، وطبعا الدوخة غير الدوار ).

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-12-15 19:01:35

انا مريضة بمرض السكري النوع الاول سني 14سنة اريد ممارسة الرياضة كنت امارس قبل مرضي رياضة الكرة الطائرة و مدة مرضي هي حوالي شهر واحد هل استطيع ممارسة هذه الرياضة

انا مريضة بمرض السكري النوع الاول سني اريد ممارسة الرياضة كنت امارس قبل مرضي رياضة الكرة الطائرة و مدة مرضي هي حوالي شهر واحد ممارسة هذه الرياضة

1

انا مريضة بمرض السكري النوع الاول سني اريد ممارسة الرياضة كنت امارس قبل مرضي رياضة الكرة الطائرة و مدة مرضي هي حوالي شهر واحد ممارسة هذه الرياضة

لا توجد اي موانع من ممارسه الرياضه مع مريض السكر. بل يجب التشجيع علي ممارسه الرياضه لمريض السكر .

0

2018-12-16 15:52:33

see-answer-arrow

2018-12-14 05:54:19

اشعر بالم ووخز في الخصر اثناء ممارسة الرياضة المتعلقة بالخصر ماذا قد يكون

اشعر بالم ووخز في الخصر اثناء ممارسة الرياضة المتعلقة بالخصر ماذا قد يكون

1

اشعر بالم ووخز في الخصر اثناء ممارسة الرياضة المتعلقة بالخصر ماذا قد يكون

في الغالب أمر طبيعي لكن ان استمر معك الالم فتحتاج زيارة طبيب عظام للفحص يرجى التاكد لعدم تعرضك الى اي اصابة قديمة في نفس المكان

0

2018-12-14 10:40:16

see-answer-arrow

2016-07-25 12:40:33

عمري 30 لست منتظنة في غذائي ونومي واشعر بضعف شديد واريد ممارسة الرياضة لكن اخاف المضاعفات .. فما نصيحتكم وشكرا ؟

لست منتظنة في غذائي ونومي واشعر بضعف شديد واريد ممارسة الرياضة لكن اخاف المضاعفات فما نصيحتكم و

1

لست منتظنة في غذائي ونومي واشعر بضعف شديد واريد ممارسة الرياضة لكن اخاف المضاعفات فما نصيحتكم و

يجب التاكد من الضعف؟ عمل تحاليل للدم :قوه الدموفيتامين ب 12والغده الدرقيه

0

2016-07-25 18:20:25

see-answer-arrow

2016-07-12 00:26:44

انا رياضي انقطعت عن التمرين لفترة ثم بدات امارس رياضة ولكن اصبحت اشعر بنبض في راسي مع المجهود

انا رياضي انقطعت عن التمرين لفترة ثم بدات امارس رياضة ولكن اصبحت اشعر بنبض في راسي مع المجهود

1

انا رياضي انقطعت عن التمرين لفترة ثم بدات امارس رياضة ولكن اصبحت اشعر بنبض في راسي مع المجهود

الامر طبيعي لا يدعوا للقلق

0

2016-07-13 14:15:05

see-answer-arrow

2015-12-10 14:34:42

السلام عليكم ، انا اعاني من دوخه عندما اؤدي تماريني الرياضيه للعلم انا مبتدئه ولكني اعاني هذه المشكله كلما اردت ان اتمرن حتى لو بالمشي او الهروله. ما السبب ؟

انا اعاني من دوخه عندما اؤدي تماريني الرياضيه للعلم انا مبتدئه ولكني اعاني هذه المشكله كلما اردت ان اتمرن حتى لو بالمشي او الهروله ما السبب

2

انا اعاني من دوخه عندما اؤدي تماريني الرياضيه للعلم انا مبتدئه ولكني اعاني هذه المشكله كلما اردت ان اتمرن حتى لو بالمشي او الهروله ما السبب

حاول فحص هيموغلوبين الدم و التعرض بشكل افضل للشمس

0

2015-12-11 12:30:06

see-answer-arrow

2011-12-24 14:11:27

لماذا اشعر عند بداية كل حمية وممارسة الرياضة اني وزني ازداد مع شعور بالنفخة بالبطن

لماذا اشعر عند بداية كل حمية وممارسة الرياضة اني وزني ازداد مع شعور بالنفخة بالبطن

1

لماذا اشعر عند بداية كل حمية وممارسة الرياضة اني وزني ازداد مع شعور بالنفخة بالبطن

يجب الانتباه الى نوع الحمية الغذائية والى اي المواد تم التحول . بشكل عام واثناء الحمية بشكل خاص يجب الاعتماد على الاغذية القلوية او القاعدة والابتعاد قدر الامكان عن الاغذية الحامضية , للتوضيح الخضار والفواكه تنتمي الى القاعدة او المواد القلوية اللحوم الى الحامضية , الفائدة وسهولة الهضم مع القلويات وعسر الهضم مع الحامضية منها . اثناء الحمية يجب الانتباه الى عدم ترك المعدة خاوية ودون طعام وينصح بالاكثار من عدد الوجبات والتقليل من الكمية . التباعد في الوجبات وخلو المعدة من الطعام يزيد من نسبة حموضة المعدة وبالتاي المشاكل المترتبة عليها من تهيج قولون وانتفاخ . مع الرياضة لا يزداد الوزن فما دام هناك حرق سعرات وبذل جهد فالنتيجة انخفاض الوزن . خلال الحمية من الضروري الامتناع كليا عن المشروبات الغازية لما تحتويه من مستوى عال من السكر وهذا يسبب زيادة الوزن

0

2011-12-24 19:33:36

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics