حبيت اسالكم هل البروتين لكمال الاجسام مضر لقوتي الجنسيه

السلام عليكم حبيت اسالكم هل البروتين لكمال الاجسام مضر لقوتي الجنسيه

2015-06-09
1 إجابة السؤال 2019-10-06
هنالك انواع تضر وانواع لا تؤثر 1
الدكتور طارق زياد خريسات
الدكتور طارق زياد خريسات
طب عام
star star star star ic_star 132 تقييم
هنالك انواع تضر وانواع لا تؤثر

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-11-29 16:24:31

السلام عمري 18 سنة....قبل شهور كنت ازن 51 اما الان فازن 62 حيث امارس كمال الاجسام لمدة 3 شهور طولي الان 1.73m هل الجيم سيؤتر على طولي علما ان ابي طوله في شبابة معتدل

قبل شهور كنت ازن اما الان فازن حيث امارس كمال الاجسام لمدة شهور طولي الان m هل الجيم سيؤتر على طولي علما ان ابي طوله في شبابة معتدل

1

قبل شهور كنت ازن اما الان فازن حيث امارس كمال الاجسام لمدة شهور طولي الان m هل الجيم سيؤتر على طولي علما ان ابي طوله في شبابة معتدل

لا تخف ، الرياضه او الجيم لا تؤثر علي الطول، استمر في رياضتك و حافظ علي جسمك ، فالعقل السليم في الجسم السليم.

0

2018-12-03 09:47:35

see-answer-arrow

2018-03-28 00:14:14

أنا ولد عندي 17 عام طولي 175 cm و أريد أن أمارس رياضة كمال الأجسام هل هذه الأخيرة تجعل الإنسان قصيرا كما أريد ممارسة ركوب الدراجات هل تؤثر على القدرة الجنسية

انا ولد عندي طولي cm و امارس رياضة كمال الاجسام هل هذه ال رة تجعل الانسان قصيرا كما اريد ممارسة ركوب الدراجات هل تؤثر على القدرة الجنسية

1

انا ولد عندي طولي cm و امارس رياضة كمال الاجسام هل هذه ال رة تجعل الانسان قصيرا كما اريد ممارسة ركوب الدراجات هل تؤثر على القدرة الجنسية

الرياضه جيده وتوكل على الله

0

2018-04-01 16:07:07

see-answer-arrow

2018-03-03 01:36:56

بذور السمسم وبذر الكتان هل هما مفيدان للرجل يعني لتحسين اللياقة البدنية والجنسية والمنويات؟ وكيف يمكن تناولهم والأوقات المناسبة لذلك؟

بذور السمسم وبذر الكتان هل هما مفيدان للرجل يعني لتحسين اللياقة البدنية والجنسية والمنويات وكيف يمكن تناولهم والاوقات المناسبة لذلك

1

بذور السمسم وبذر الكتان هل هما مفيدان للرجل يعني لتحسين اللياقة البدنية والجنسية والمنويات وكيف يمكن تناولهم والاوقات المناسبة لذلك

ممكن تناولهما بعد الطهي او التحميص او على شكل حلويات ,

0

2018-03-03 14:43:43

see-answer-arrow

2017-11-17 00:13:45

السلام عليكم انا اتمرن كمال الاجسام 6 ايام فالاسبوع و يوم 7 كارديو جري مند 2 سنوات لكن مؤخرا صرت اكل 2 وجبات فاليوم فانخفض عندي ضغط الدم الى 9 فماهي الاجراءات التي اتبعها شكرا

انا اتمرن كمال الاجسام ايام فالاسبوع و يوم كارديو جري مند سنوات لكن مؤخرا صرت اكل وجبات فاليوم فانخفض عندي ضغط الدم الى فماهي الاجراءات التي اتبعها

1

انا اتمرن كمال الاجسام ايام فالاسبوع و يوم كارديو جري مند سنوات لكن مؤخرا صرت اكل وجبات فاليوم فانخفض عندي ضغط الدم الى فماهي الاجراءات التي اتبعها

يجب زيادة عدد الوجبات من 5-6 وجبات يوميا مع تقليل الحصص في كل وجبه بشرط ان تكون الوجبات صحيه و تحتوي كميه كافيه من البروتينات و الكاربوهايدرات و السكريات بما يتناسب مع نشاطك اليومي و لا تنسى شرب كميات كافيه من الماء ،. ،. ،.

0

2017-11-17 11:58:16

see-answer-arrow

2016-10-28 13:06:39

وزني 60كلغ طولي180 اعاني النحافة الى حد ما, ارتاد صالة كمال الاجسام مذ شهر, الان ماذا بشأن البروتينات الصناعية و نضام الغذاء؟ العادة السرية 6مرات في الاسبوع ,هل ضررها بالغ جدا

وزني كلغ طولي اعاني النحافة الى حد ما ارتاد صالة كمال الاجسام مذ شهر الان ماذا بشان البروتينات الصناعية و نضام الغذاء العادة السرية مرات في الاسبوع هل ضررها بالغ جدا

1

وزني كلغ طولي اعاني النحافة الى حد ما ارتاد صالة كمال الاجسام مذ شهر الان ماذا بشان البروتينات الصناعية و نضام الغذاء العادة السرية مرات في الاسبوع هل...

*يفضل تجنب تناول اي مكملات غذائية لفترة ادناها 3 اشهر لتعويد الجسم على بناء نفسه بنفسه وعدم اعتماده منذ البداية على هذه المكملات والاعتماد التام على الاطعمة الطبيعية الغنية بالبروتيات والكربوهيدرات والفيتاميات. * يؤثر الإستمناء على البروتين فيستنزف إحتياطيات البروتين الموجودة بجسمك مما يجعل يجعل الجسم غير قادر على بناء ونمو العضلات، عليك بالتفكير فى كمية البروتين والمواد الإستمناء على البروتين فيستنزف إحتياطيات البروتين الموجودة بجسمك مما يجعل يجعل الجسم غير قادر على بناء ونمو العضلات، عليك بالتفكير فى كمية البروتين والمواد الغذائية الضرورية التى ستترك جسمك أثناء ممارستك للعادة السرية.

0

2016-11-02 14:33:22

see-answer-arrow

2016-07-21 13:39:34

السلام عليكم اسعد الله صباحكم اريد ان استفسر حول الحقن التي يؤخذها رياضيو كمال الاجسام هل استطيع اخذها

اسعد صباحكم استفسر الحقن التي يؤخذها رياضيو كمال الاجسام اخذها

2

اسعد صباحكم استفسر الحقن التي يؤخذها رياضيو كمال الاجسام اخذها

أنصحك أن لا تأخدها.. الحقن طالما انه لا ضرورة لأخدها فلا داعي لها.

0

2016-07-22 18:24:22

see-answer-arrow

2016-06-14 04:51:18

السلام عليكم يا دكتور أريد أن أسألك أنني امارس رياضة كمال الاجسام وعندما امارس الرياضة يكون حجم قضيبي صغير يدخل في بعضه لا يبقى في حجمه الطبيعي ولماذا .!؟ وشكرا جزيلا

يا اسالك انني امارس رياضة كمال الاجسام وعندما امارس الرياضة يكون حجم قضيبي صغير يدخل في بعضه لا يبقى في حجمه الطبيعي ولماذا و جزيلا

1

يا اسالك انني امارس رياضة كمال الاجسام وعندما امارس الرياضة يكون حجم قضيبي صغير يدخل في بعضه لا يبقى في حجمه الطبيعي ولماذا و جزيلا

لا علاقة للرياضة بحجم القضيب .. الموضوع طبيعي ...

0

2016-06-17 18:17:15

see-answer-arrow

2015-02-05 19:31:16

هل في تناول كميات كبيرة من البروتين يوميًا مضر؟ مع العلم أني ألعب لعبة كمال الأجسام.

هل في تناول كميات كبيرة من البروتين يوميا مضر مع العلم اني العب لعبة كمال الاجسام

4

هل في تناول كميات كبيرة من البروتين يوميا مضر مع العلم اني العب لعبة كمال الاجسام

تعد الكربوهيدرات الوقودَ الذي يمد الشخصَ بالطاقة عندَ مُمارسة الرياضة.يحتاج الجسمُ إلى كميات ٍ مُعتدلَة من البروتين لنمو العضلات واصلاحها ولكن الشكل َ الرئيسي للطاقة الذي يحرقه الجسمُ في أثناء مُمارسة الرياضة هو الكَربوهيدرات.تُعد الكربوهيدرات الوقودَ الأكثر أهمية للعضلات، ومصدراً رئيسياً لطاقة الدماغ والجهاز العصبي المركزي. ولكن افراط تناول البروتينات يكون مضر

0

2015-02-09 00:34:12

see-answer-arrow

2012-02-06 22:21:18

اريد الاستفسار حول كيفية اعداد خطة تشمل الغداء والتمارين والفحوصات الطبية للحصول على اكبر نمو عضلي سليم مع العلم اني على وشك الدخول لناد لكمال الاجسام وبدون دخل ثابت

اريد الاستفسار كيفية اعداد خطة تشمل الغداء والتمارين والفحوصات الطبية للحصول على اكبر نمو عضلي سليم مع العلم اني على وشك الدخول لناد لكمال الاجسام وبدون دخل ثابت

1

اريد الاستفسار كيفية اعداد خطة تشمل الغداء والتمارين والفحوصات الطبية للحصول على اكبر نمو عضلي سليم مع العلم اني على وشك الدخول لناد لكمال الاجسام وبد...

يمكنك تقييم وضعك الصحي من خلال فحص جهد وتقييم كفاءة عضلة القلب , شراء بعض الاوزان والبدء بالتمرين في المنزل حتى تفرج

0

2012-02-08 21:41:11

see-answer-arrow

2011-10-15 10:37:55

السلام عليكم ماهي الاوقات المفضلة للممارسة الجنسية لحدوث الحمل ..مع التقدير

ماهي الاوقات المفضلة للممارسة الجنسية لحدوث الحمل مع التقدير

1

ماهي الاوقات المفضلة للممارسة الجنسية لحدوث الحمل مع التقدير

ليس هناك علاقة بين اوقات ممارسة الجنس واحتمالية حدوث الحمل , المهم الرغبة والتخطيط للحمل

0

2011-10-15 22:14:24

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics