بعمل تمارين هوائيه تمرين المشي بدون مقاومة وهدفي التخسيس والشد والتمرين بكون ساعات الليل لمدة ساعه او اقل الطريقه صحيحه ولا لا؟

انا بستخدم حقنة اومنيفورا كل اسبوع لما بحس ان فى الم فى اعصابى او المفاصل فكده ليها ضرر عليا ولا لا منها

اود الاستفسار عن ابر اوزمبك بالانجليزية Ozempic انا وزني ٩٠ وطولي ١٥٣ و ٥٣ ومريضة بالضغط هل تناسبني لخسارة الوزن ام لا

هل شرب خل التفاح مع الماء مفيد للجهاز الهظمي

اواجه مشكلة في صغر القضيب في حالة الارتخاء وايضا احيانا ينكمش للداخل ويصبح صغير جدا جدا ارفقت صورة في الاسفل تقريبا في حالة الارتخاء طول العضو نفسه او حتى يكون اصغر احيان

هل من الممكن ان لا يظهر الحمل في تحليل الدم سواء رقمي او نوعي لان الدورة الشهرية متاخرة و اختبار البول المنزلي ايجابي و الدم سلبي