انا تمارين لكن كانت عندي مشكلة هي الالم في الخصر

انا تمارين لكن كانت عندي مشكلة هي الالم في الخصر
icon 9 نوفمبر 2015
icon 626
انا تمارين لكن هناك كانت عندي مشكلة هي الألم في الخصر

إجابات الأطباء على السؤال (1)

بحاجة تحليل بول وراسب 0 2015-11-13 13:45:51
الدكتور غسان طه
الدكتور غسان طه
طب عام
بحاجة تحليل بول وراسب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

انا العب في نادي جيم وزني كغ لدي ضعف في منطقة الخصر والبطن اريد نصائح وتمارين لاستطيع تضخيم هذه المنطقة

لابد من عمل in body للجسم لشرح نسبه العضلات والدهون والماء بالجسم وعلي هذا الاساس نضع خطه العلاج من نموزج اكل مناسب ليك ومناسب للتمارين وواضافه المكملات الغذائيه المناسب ولو وجد تحاليل يكون افضل

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

اريد ممارسة بعض التمارين الرياضية للحصول على جسم رشيق لتنحيف الخصر وشد جلد الفخذين فما هو الوقت الملائم لادائها وهل يجب ممارستها على معدة خالية

ممكن ممارسة الرياضة بعد وجبة خفيفة وتناول الفطور بعد الرياضة , يفضل القيام بالتمرين صباحا مثل تمرين القفز على الحبل ولعبة الطوق او ما يسمى الهيلاهوب اضافة للسباحة

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

انا اعاني من انسداد في الاوعية اللمفاوية في كلا الساقين يبدا من الاصابع الى الفخذين وتورم والم شديد واصبحت لا استطيع المشي او الصلاة الا

يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل عمل مساج ليمفاوي من الاسفل وحتى الفخذين ويمكن استخدام جهاز خاص يسمى intermittent compression device بعد التاكد من سبب هذا الاحتقان الليمفاوي وعمل صورة موجات فوق صوتية للبطن والحوض وتحاليل طبية شاملة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً