اعاني من تنفس خصوصا وقت ممارسة الرياضة و عند النوم وذهبت ل وصفت لي بخا

اعاني من تنفس خصوصا وقت ممارسة الرياضة و عند النوم وذهبت ل وصفت لي بخا
icon 19 سبتمبر 2016
icon 773
اعاني من تنفس خصوصا وقت ممارسة الرياضة و عند النوم وذهبت لدكتور وصفت لي بخاخ وحبوب لاكن لم تفيدني..

إجابات الأطباء على السؤال (1)

يفضل مراجعة اخصائي الامراض الصدرية 0 2016-09-25 09:57:18
الدكتور يزيد عيد
الدكتور يزيد عيد
طب عام
يفضل مراجعة اخصائي الامراض الصدرية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

بعد جهد عضلي او ممارسة الرياضة او غضب شديد٠فانني المساء سوف اعاني ارهاق شديد٬ الم على مستوى القلب و ارق عدم قدرة على النوم٠

تحليل صورة دم كاملة ،، ممارسة الرياضة بانتظام والابتعاد عن الرياضة العنيفة ، التقليل من الضغط العصبي والغضب لانه يسفر عنه زيادة في هرمون الادرينالين الذي يسبب ارق وزيادة في ضربات القلب والتوتر،،،تناول السوائل علي مدار اليوم بانتظام وخاصة قبل ممارسة الرياضة

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

ماهو الوقت المناسب للممارسة الرياضة لزيادة الوزن الصباح ام المساء و

لا اعلم وقتا محددا لممارسة الرياضة من اجل زيادة الوزن. ولكن وبصفة عامة الاختلاف الشديد في حالة الطقس تؤثر سلبا على قدرة الجسم على ممارسة الرياضة. فيلزم لذلك اختيار وقت معتدل درجة الحرارة الجو ومن الافضل وجود تيارات هوائية خفيفة. وفي حال ممارسة الرياضة في الاماكن المفتوحة فيفضل اختيار الصباح الباكر لذلك.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان