السلام عليكم .. اعاني من الم من الجهه اليسار من السره يشبه الوخز وبدأ معي من بعد تمارين للبطن وللاسف من دون حركات احماء وكل ماعدت للتمارين يرجع الالم ما الحل وما السبب؟
2020-03-31 14:02:07
الم في اعلى البطن بعد التمارين
الم في اعلى البطن بعد التمارين
1
هل يصاحب الالم اي اعراض اخرى؟ اذا لم يصاحبه اي شيء اخر.. الالم يكون الم عضلي و بسبب الاحماض اللتي يفرزها الجسم من بعد الرياضه
0
د. شروق رحال
2020-03-31 15:20:20
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/الم-في-اعلى-البطن-بعد-التمارين-1395151
2017-05-01 14:01:21
السلام عليكم ؛ كم المدة الكافية لعملية الاحماء لكرة القدم ؟ وشكرا
كم المدة الكافية لعملية الاحماء لكرة القدم و
1
من 20 دقيقه الى 30 دقيقه كافيه
0
الدكتور معاذ فلاح احمد البديرات
2017-05-07 22:42:24
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/السلام-عليكم-كم-المدة-الكافية-لعملية-الاحماء-لكرة-القدم-وشكرا-953573
2017-01-08 15:46:30
اعاني من ترهل كبير في منطقة البطن ما الحل المناسب ؟
اعاني من ترهل كبير في منطقة البطن ما الحل المناسب
1
ممارسة الرياضة بشكل مكثف و الانتباه على كمية الدهنيات في الطعام.
0
الدكتور زيد دحابرة
2017-01-11 20:05:55
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-من-ترهل-كبير-في-منطقة-البطن-ما-الحل-المناسب-893438
2016-10-07 10:29:39
السلام عليكم، وزني 50 كيلو لكن لدي ترهل وانتفاخ في منطقة البطن، كيف لي أن أعيد بطني مسطحه دون انتفاخ وترهلات؟ وشكراً.
وزني كيلو لكن لدي ترهل وانتفاخ في منطقة البطن كيف لي ان اعيد بطني مسطحه دون انتفاخ وترهلات و
1
ممارسة التمارين الرياضية
0
الدكتور يزيد عيد
2016-10-11 17:01:45
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/وزني-كيلو-لكن-لدي-ترهل-وانتفاخ-في-منطقة-البطن-كيف-لي-853634
2015-08-29 23:59:01
اعاني غالبا من صوت في البطن وخاصة عند الصباح عند عدم اخذ الفطور هل تمارين البطن الرياضية جيدة لذلك زهل هناك ادوية
اعاني غالبا من صوت في البطن وخاصة عند الصباح عند عدم اخذ الفطور هل تمارين البطن الرياضية جيدة لذلك زهل ادوية
3
غالبا أن تعاني ممايسمى بالقولون العصبي خصوصا ان كان لديك تقلبات في التبرز احيانا إمساك وأحيانا اسهال عليك بتجنب الأطعمة المهيجة للقولون كالبصل وتجنب الحليب ليلا وكل المزيد من الألياف وعموما يختلف نوع الاطعمة المهيجة من شخص لآخر كذلك عليك بتناول وجباتك كاملة وفي وقتها دون الإفراط في الأكل والرياضة عموما مفيدة للجسم وتنظم عمل اعضاء الجسم وتريح الأعصاب
0
الدكتور محمد عمر الحاج
2015-08-30 11:14:38
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-غالبا-من-صوت-في-البطن-وخاصة-عند-الصباح-عند-عدم-526058
2015-08-26 14:26:02
ما هي رياضة و تمارين شد عضلات البطن؟
ما هي رياضة و تمارين شد عضلات البطن
3
هناك عدة تمارين لكن الاهم هو الحمية الغذائية والجري.. المشي السريع هو الافضل بالاضافة لكن الغذاء النظيف هو الافضل
0
الدكتور محمد النحاس
2015-08-27 10:13:21
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-هي-رياضة-و-تمارين-شد-عضلات-البطن-522329
2015-06-14 02:12:13
السلام عليكم ماهو نوع التمارين التي تشد و تصغر البطن بعد الولاده الطبيعيه
ماهو نوع التمارين التي تشد و تصغر البطن بعد الولاده الطبيعيه
1
Kegel exercise
0
الدكتور انس نجار
2015-06-16 04:09:07
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ماهو-نوع-التمارين-التي-تشد-و-تصغر-البطن-بعد-الولاده-451256
2015-04-19 08:13:36
ولدت قبل أسبوعين ولادة قيصرية . متى أستطيع البدء في عمل ريجيم وتمارين رياضية لإزالة بطن الولادة وهل يوجد تمارين معينة لإزالة البطن ؟
ولدت قبل اسبوعين ولادة قيصرية متى استطيع البدء في عمل ريجيم وتمارين رياضية لازالة بطن الولادة وهل يوجد تمارين معينة لازالة البطن
1
الوقت غير مناسب بعد القيصرية اقل شي بعد ثلاث شهور .ولكن ممكن ان تمارسي رياضة النفس لشد البطن ،لا بوجد ما يسمى رجيم السمنة اذا وجدت فهي مرض يجب اجراء فحوصات مخبرية للتشخيص ،اما اذا قصدت أطعمة لا تساعد على زيادة الوزن فهي تقليل الكربوهيدرات على اقل حد ممكن.
0
الدكتور امين الطريفي
2015-04-20 22:40:30
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ولدت-قبل-اسبوعين-ولادة-قيصرية-متى-استطيع-البدء-في-عمل-401650
2012-07-01 23:07:51
السلام عليكم انا اعاني من مشكلة صحية وهي عند ممارستي للرياضة دائما يصيبني الم في اسفل الصدر في الجهة اليمنى تحت الحجاب الحاجز ولا استطيع اكمال الرياضة ابدا ماهي المشكلة وماهو الحل لهذة المشكلة وشكرا
انا اعاني من مشكلة صحية وهي عند ممارستي للرياضة دائما يصيبني الم في اسفل الصدر في الجهة اليمنى تحت الحجاب الحاجز ولا استطيع اكمال الرياضة ابدا ماهي المشكلة وماهو الحل لهذة المشكلة و
1
السبب قد يكون تقلص عضلي او فتق في عضلات البطن , عليك مراجعة اخصائي جراحة عامة من اجل الفحص السريري
0
الدكتور ربيع روحي صالح
2012-07-02 21:34:34
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-اعاني-من-مشكلة-صحية-وهي-عند-ممارستي-للرياضة-دائما-82454
2011-07-19 03:55:28
احس بألم في الجنب الايمن من البطن .. والالم ليس مع الحركه .. عند الجلوس احس بألم جانبي داخل البطن وليس بألم قوي بل طفيف جدا مثل الشد ودائم الحركه ويتحرك في جانبي ؟... ارجوا افادتي مع العلم بأني قد انتزعت الزائده الدوديه قبل 10 سنوات تقريبا
احس بالم في الجنب الايمن من البطن والالم ليس مع الحركه عند الجلوس احس بالم جانبي داخل البطن وليس بالم قوي بل طفيف جدا مثل الشد ودائم الحركه ويتحرك في جانبي ا مع العلم باني قد انتزعت الزائده الدوديه قبل سنوات تقريبا
1
ينصح عمل صورة امواج فوق صوتية للبطن والحوض ومراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية
0
طاقم الطبي
2011-07-20 11:11:06
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/احس-بالم-في-الجنب-الايمن-من-البطن-والالم-ليس-مع-الحركه-51260
هل ترغب في التحدث مع طبيب؟
احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
2015-07-29 
