ازاى اعالج ترهلات الثدى بشكل بسيط وغير مكلف لانها ممكن تسببلى خطوط بيض

ازاى اعالج ترهلات الثدى بشكل بسيط وغير مكلف لانها ممكن تسببلى خطوط بيض
icon 31 يوليو 2015
icon 516
السلام عليكم ازاى اعالج ترهلات الثدى بشكل بسيط وغير مكلف لانها ممكن تسببلى خطوط بيضاء على الصدر لوتطورت الحاله ؟

إجابات الأطباء على السؤال (2)

ترهلات في الصدر وانت بهذا العمر ؟ هل كنت سمينة وضعفت فجأة او ان صدرك حجمه كبير ..انا لا انصح بمعالجتك هكذا يمكنك اللجوء الى جراح او اخصائي جراحة تجميل قد يكون لديهم العلاج السريع ويمكن بدون جراحة وبطرق غير مكلفة 1 2015-08-04 21:48:24
الدكتور سمير نعيم
الدكتور سمير نعيم
الحساسية والمناعة
ترهلات في الصدر وانت بهذا العمر ؟ هل كنت سمينة وضعفت فجأة او ان صدرك حجمه كبير ..انا لا انصح بمعالجتك هكذا يمكنك اللجوء الى جراح او اخصائي جراحة تجميل قد يكون لديهم العلاج السريع ويمكن بدون جراحة وبطرق غير مكلفة
جراحة تجميلية بعد المحاولة بتمارين رياضية 0 2015-08-01 11:57:37
الدكتور كابي حرب
الدكتور كابي حرب
طب عام
جراحة تجميلية بعد المحاولة بتمارين رياضية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

ما هو علاج ترهل الصدر بعد الولادة و

يكبر حجم الصدر في الشهور الاخيرة من الحمل وبعد الولاده نتيجه لزياده حجم الغدد التي تفرز اللبن استعدادا لمرحله الرضاعة وبعد الفطام يقل حجم الصدر شيئا بسيطا ولكن ليس كما كان وليس هناك اي علاج لشد الصدر او تصغيرة مره اخري ومعظم ما هو موجود الاسواق فهي ادويه مغشوشه او غير مرخصه وغير فعاله الحل الوحيد لذلك هي جراحات التجميل

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

جميعآ انا عندي ترهل في جسمي هل التزمت بالرياضه لمده سيزول الترهل عن جسمي وشكرآ

نعم ... وأقل من هذه المدة أيضاً! كل ما عليكى فعله هى ممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لفتره لا تقل عن 30 دقيقه يوميا ومن الممكن الذهاب لصالات الفيتنس أو شراء الأجهزه الرياضيه بالمنزل ويفضل الابتعاد عن الأكلات والمشروبات والحلوى التى تحتوى على سعرات حراريه عاليه

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

وزني احس انني سمينة و خاصة من اردافي لا املك مال و الريجيم مكلف و انا امراس الرياضة تبقى ايام على الدخول المدرسي هل لي

اذا كان وزنك 146 كيلوجرام فيجب عليك مقابلة أخصائي غدد صم واستقلاب واخصائي تغذية ويمكنك البحث في قاعدة بيانات موقع الطبي عن أخصائي واستشارته

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

ماهي اسباب ظهور خطوط بيضاء على الجسم بعد الريجيم وكيفية التخلص منها والتخلص ايضا من ترهلات الجسم

لدى الانخفاض في الوزن وقلة كمية الدهون يحصل تفسخ في الجلد ويمكن من التخلص من ذلك من خلال الرياضة التي تصاحب الريجيم او الحمية الغذائية مثل السباحة او تقوية عضلات البطن والجانبين والارداف

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

اعاني من تراكم اللحم في منطقة الظهروالجنبين وترهل الصدر نتيجة سمنه بسيطة سابقا ماهي الرياضة المناسبة لشد الصدر والظهروالجنبين

يجب العمل على تقوية مجموعة كاملة من العضلات ولا تكون الا بوجود ارادة قوية ومثابرة واشراف طبي او خبير رياضي , يمكنك من خلال تمرين القفز على الحبل لمدة نصف ساعة صباحا ومساء الحصول على نتائج جيدة وسريع مع ضمان الحصول على كمية سوائل كافية

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

انا معلم و وزني كجم وطولي سم زال وزني الى كجم خلال شهر اريد برنامج غذائي سهل وغير مكلف ويراعي ظروف مهنتي لمدة شهر لانزال

البرنامج الغذائي غير المكلف يعتمد عليك تحديدا وذلك بالامتناع عن تناول الدهون والسكاكر والمكسرات والابتعاد عن المشروبات الغازية ,ضرورة الاكل البطيء وبعيدا عن التلفاز . عدم الاكل بعد السابعة مساء , ضرورة الاكثار من السلطات قبل الغداء والاكثار من شرب الماء . كل ما سبق اضافة لممارسة الرياضة كالجري او السباحة لمدة ساعة يوميا وستصل الى ما تريد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان