2018-08-15 17:16:54
انا جسمي غير متناسق أنا سمينه من منطقه الأرداف والبطن ونحيفه جدا من باقي مناطق جسدي اريد ان يكون جسمي متناسق ولكن لا اريد ان ازيل الدهون الزائده بل اريد ان اطخن المناطق النحيف
انا جسمي غير متناسق انا سمينه من منطقه الارداف والبطن ونحيفه جدا من باقي مناطق جسدي يكون جسمي متناسق ولكن لا ازيل الدهون الزائده بل اطخن المناطق النحيف
2
راجعي اختصاص التغذية ,
0
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
2018-08-18 23:36:51
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-جسمي-غير-متناسق-انا-سمينه-من-منطقه-الارداف-والبطن-1209673
2017-11-23 20:59:16
السلام عليكم انا فتاة 18سنة عندما اجري او امارس الرياضة اشعر بالم في الجانب الايسر من بطني ولا استطيع الاستمرار فما المشكلة
انا عندما اجري او امارس الرياضة اشعر بالم في الجانب الايسر من بطني ولا استطيع الاستمرار فما المشكلة
1
تشط الدورة الدموية داخل البرتونيوم داخل البطن , او تناول الطعام قبل الاكل, للتخلص من الالا م حافظي على إيقاع واحد اثناء التنفس . سلامات
0
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
2017-11-24 13:21:26
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-عندما-اجري-او-امارس-الرياضة-اشعر-بالم-في-الجانب-1060172
2016-01-28 05:40:19
السلام عليكم افضل زيت شد الترهولات البطن وشكرأ
افضل زيت شد الترهولات البطن و
1
الترهلات يتم شدها فقط عن طريق ممارسة الرياضه بانتظام ، وان كان الترهل كبير فيجب ازالته عن طريق عملية
0
أخصائية تغذية رناد قطينة
2016-01-28 12:23:19
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/السلام-عليكم-افضل-زيت-شد-الترهولات-البطن-وشكرا-673124
2015-12-23 01:53:24
اعاني من الم في الجانب الايمن من البطن وهذا الام خفيف ومزعج ولا اشعر بالم عند الضغط علی مكان الالم علما اني امارس الرياضه وكمال الاجسام واتناول البروتين والاومجا 3
اعاني من الم في الجانب الايمن من البطن و الام خفيف ومزعج ولا اشعر بالم عند الضغط علی مكان الالم علما اني امارس الرياضه وكمال الاجسام واتناول البروتين والاومجا
1
ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لمعرفة طبيعة الألم ايش وكذلك وصفه الألم وايش الأشياء التي تزيده والتقلل الألم. وهل هو الم ثابت او متحرك. و لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية والكشف غلي منطقة الألم. وإجراء الفحوصات اللازمة. وتشخيص حالتك. ووصف العلاج المناسب للحالة. وتقديم النصح والإرشادات. لك تحية الصحة والعافية.
0
الدكتور متولي محمد
2015-12-23 14:30:52
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-من-الم-في-الجانب-الايمن-من-البطن-و-الام-خفيف-646046
2015-09-15 20:49:18
عمري 17 عندما اعمل رياضة ركض لمسافة طويلة يحدث لي ألم في البطن من الجهة اليمنى كالشد او كالمسك .. وذلك يعيق حركة الركض . ماسبب ذلك وماهية الحلول
عندما اعمل رياضة ركض لمسافة طويلة يحدث لي الم في البطن من الجهة اليمنى كالشد او كالمسك وذلك يعيق حركة الركض ماسبب ذلك وماهية الحلول
2
ممكن ان ترتاح قليل ثم تكمل وان ﻻ تطيل المدة اذا أصبت بالرد ثانية
0
الدكتور نجاح نوفل
2015-09-16 14:56:01
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/عندما-اعمل-رياضة-ركض-لمسافة-طويلة-يحدث-لي-الم-في-544982
2015-08-26 14:26:02
ما هي رياضة و تمارين شد عضلات البطن؟
ما هي رياضة و تمارين شد عضلات البطن
3
هناك عدة تمارين لكن الاهم هو الحمية الغذائية والجري.. المشي السريع هو الافضل بالاضافة لكن الغذاء النظيف هو الافضل
0
الدكتور محمد النحاس
2015-08-27 10:13:21
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-هي-رياضة-و-تمارين-شد-عضلات-البطن-522329
2015-02-27 10:02:15
هل الرياضة تزيد من تفاقم مشكلة ارتجاع المريء؟ مثل تمارين البطن والشد؟
هل الرياضة تزيد من تفاقم مشكلة ارتجاع المريء مثل تمارين البطن والشد
2
نعم قد تؤثر على ذلك, يفضل ممارسة هذه التمارين عندما تكون المعدة غير ممتلئة وبعد فترة مناسبة من تناول الطعام
0
أخصائية تغذية سيرين البحيري
2015-02-27 17:44:55
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-الرياضة-تزيد-من-تفاقم-مشكلة-ارتجاع-المريء-مثل-367742
2015-01-02 10:37:54
اعاني من النحافة الزائدة مع ان طولي 180 ووزني 60 وعمري 20
اعاني من النحافة الزائدة مع ان طولي ووزني و
2
نعم من خلال مقارنة وزنك لطولك لديك ضعف في جسمك يجب زياة وتنويع الاكل
0
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
2015-02-09 15:09:43
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-من-النحافة-الزائدة-مع-ان-طولي-180-ووزني-60-وعمري-20-350429
2012-05-08 20:15:40
انا عانيت من السمنة واضعفت لكن ضهر هناك ترهلات في انحاء الجسم مثل منطقة البطن والموخرة هل هنالك تمرين معين يؤدي الى شد هذه المناطق ؟
انا عانيت من السمنة واضعفت لكن ضهر ترهلات في انحاء الجسم مثل منطقة البطن والموخرة هل تمرين معين يؤدي الى شد هذه المناطق
1
هناك مجموعة متكاملة من التمارين لعضلات البطن والظهر والارداف وعضلات الاطراف السفلية , يمكنك العودة للموقع تمارين اللياقة البدنية , السباحة ونط الحبل والمشي تفيد في هذه الحالة مع الاستمرار لفترة طويلة
0
الدكتور ربيع روحي صالح
2012-05-10 22:01:15
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-عانيت-من-السمنة-واضعفت-لكن-ضهر-ترهلات-في-انحاء-74352
2011-10-23 17:49:55
انا اشعر بأرهاق دائم وتعب بدون مجهود زائد مع انه B12 جيد لدي ، هل يوجد نوع معين الفيتامينات تحفز لدي النشاط والذاكرة علما بأني طالب ارجوا منك كتابة لي اسم معين حتى اشتريه وشكرا
انا اشعر بارهاق دائم وتعب بدون مجهود زائد مع انه B جيد لدي هل يوجد نوع معين الفيتامينات تحفز لدي النشاط والذاكرة علما باني طالب ا منك كتابة لي اسم معين حتى اشتريه و
1
الكسل والارهاق والتعب الدائم قد يكون بسبب قلة النوم والتوتر وتناول المنبهات والسجائر بشكل كبير او عدم تناول الغذائي الصحي بشكل منتظم , ينصح عمل فحص دم شامل وفحص الغدة الدرقية ومراجعة اخصائي اعصاب
0
الدكتور ربيع روحي صالح
2011-10-24 20:11:05
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-اشعر-بارهاق-دائم-وتعب-بدون-مجهود-زائد-مع-انه-B-جيد-59558
هل ترغب في التحدث مع طبيب؟
احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
2011-07-19 
