لو سمحت يا انا عصبى ماذا افعل والعصبية نسبة كبيرة جدا وراثة بسى انا بع

الصحة النفسية

ذكر

2 October 2012

تم تعديله في 9 November 2021

3501

لو سمحت يادكتور انا عصبى ماذا أفعل والعصبية نسبة كبيرة جدا وراثة بسى انا بعد فعل الذنب مفيش دقائق اكون فى اشد الزعل من الذى صدر منى يعنى ممكن يكون سبب بسيط ماذا افعل اريد ان احد من هذه العصبية ارجو الرد والاافادة الى اين اذهب وماذا افعل

اجابات الاطباء

الدكتور انور سالم العواودة

5 October 2012 القلب والاوعية الدموية

صحيح أن العامل الوراثي له علاقة, ولكن هناك عوامل أخرى كثيرة ومنها ثقافة الفرد ومستوى خبرته في الحياة وطبيعة المحيط, وفي جميع الأحوال ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية وهو سيساعدك عبر علاج معرفي سلوكي وتعرضي للتخلص من هذه الحالة

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.