تسجيل دخول 
...انا بفكر فى الانتحار ماذا افعل
13 يوليو 2017
1384
انا بفكر فى الانتحار ماذا افعل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
راجع الطبيب النفساني
0
2017-07-13 05:26:49
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%81%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-994723
طاقم الطبي
راجع الطبيب النفساني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
افكر في الانتحار دائما مذا افعل ؟؟
اولا يجب ان تنظر لنفسك وللمحيط لك بايجابيه..فعندك الكثير تعمله
ويجب التوجه لطبيبك مباشره لكي يساعدك التخطي من هذه الافكار السلبيه
سؤال من ذكر سنة
انا دايما مشتت الذهن لدرجه اننى نسيت ازاى اعيش او افكر ازاى فى اى حاجه فماذا افعل ؟
عليك أن تستخدم أسلوب تدوين لكل ما يشغلك أو يخطر ببالك ومماراسة الرياضة بشكل يومي
سؤال من أنثى سنة
انا الان في سن مراهقة اشعر احيانا بالاكتئاب وافكر في الموت ..ماذا افعل لاجتياز هذه المرحلة
تقلب المزاج عادي في عمرك اشغلي نفسك مع الأهل والصديقات ونمي هواياتك
سؤال من أنثى سنة
انا مش مريضة نفسيا ولكن عندى ضغوطات فى الحياة اكثر مما اتحمل ولست سعيدة بحياتى كثير من الوقت اكلم نفسى...
الاكتئاب النفسي
سؤال من ذكر سنة
الاعراض هى/انا اشعر بالضيق الكثير والحزن والخوف والتعصب ولا ادرى ماذا افعل لأن 3 ثانوى اهم سنة فى التلعيم بأكمله...
الضيق والحزن والخوف يفيدوا بأنك تعاني من أحد الاضطرابات المزاجية أو أحد اضطرابات التوتر والقلق. بما انك داخل على سنة حيوية، فأنصحك بزيارة طبيب نفسي بسرعة، حتى تقدر أن تبدأ السنة الجديدة بشيء من الحماس..
يمكنك التواصل معي عبر رقم التليفون او صفحة الفيسبوك او الرسائل الخاصة
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا تجيني هواجس للهروب والانتحار ماذا استطيع ان اقعل
هذه مؤشرات أبدا النفس المتعمد الناتجه عن معاناه نفسيه انصحك بزيارة الطبيب النفساني على الفور
سؤال من أنثى سنة
حاسه ان تفكيري اتلغى وبقيت ابكى كتير اووووى وانا كنت اكتر واحده بتفكر صح وبلاقى حل لكل حاجه وكنت اخده...
ليس هناك علاقة ما بين دراسة علم النفس وكثرة بكائك أو تغير طريقة تفكيرك . لا أدري ان كنت تعرضت لمشكلة
أو حدث موتر قبل حدوث هذه التغيرات. على كل حال ان كنت لا تعانين من الإجهاد والتعب فالغالب أنك تعانين من الإكتئاب. عليك العمل على تحسين مزاجك عن طريق القيام بنشاطات تدخل البهجة الى قلبك كممارسة الرياضة وخاصة المشي أثناء النهار ومشاهدة الأفلام الكوميدية والخروج مع الصديقات. من المفيد أيضاً التحدث مع أحد الأشخاص الذين يهمهم أمرك عن مشاعرك . وما يوترك لأن وجود الأشخاص الذين يوفرون الدعم لك هام جدا للحصول على الإهتمام والدعم والتفهم والمساعدة. قد يساعدك أيضا التدرب على الإسترخاء والتغذية الجيدة والقيام بنشاطات توفر المساعدة لمن هم بحاجة اليها ممن حولك، لأن مساعدة الآخرين تسهم أيضا في تحسين المزاج والشعور بالراحة.
سؤال من أنثى سنة
انا عندى 15 سنة سعات بحس بالوحدة والاكتئاب انا معنديش صحاب انا دايما بيفتكرونى لما صحابهم يسبوهم انا ديما البديل...
قد تكوني بحاجة إلى تنمية بعض المهارات الاجتماعية لديك. والشعور بالحزن الشديد قد يرجح اصابتك بالاكتئاب. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة وسيقوم بمساعدتك
سؤال من أنثى سنة
اريد ان اسال انا اعاني من وسواس ولما افعل شئ دماغي بدون ما انا افكر يقارنها كيف كنت سابقا عندي...
القلق والخوف من الافكار الوسواسية هو ما يشعلها. عليك بضبط هذه الأفكار بالمنطق ومراجعة الطبيب.
سؤال من أنثى سنة
انا عمرى 18 سنة و احب واحد عنده 23 سنة و احبه لدرجة الجنون به و تشاجرنا بسبب اهمالى لمزاكرتى...
هذه حالة اكتئاب سببها معروف وبالتالي علاجها يكمن في معالجة السبب عن طريق اتخاذ قرار إما بالاستجابة بإيجابية بما يتناسب مع ما ترونه مناسباً لكما الطرفين، أو حسم الموضوع عن طريق تبني نهجك الذي تريدينه لنفسك وفق الصورة التي تعتقدين أنها الأنسب لحياتك ، أما البقاء على هذه الحالة دون تحديد سيزيد من صعوبة الوضع وقد يؤدي إلى اضطراب نفسي حقيقي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره