تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لماذا ينت شعور غريب وهو اننا لست مثل الناس واننا غير محبوب واثناء حديث
5 مايو 2017
1135
لماذا ينتابني شعور غريب وهو اننا لست مثل الناس وأننا غير محبوب وأثناء حديثي معهم انسى الكلام ولا أستطيع أن اشرح حادثة ما إليهم أو موقف معين باختصار لدي ضعف شخصية وعدم التركيز
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انت بحاجه لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج
0
2017-05-06 06:20:46
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%86%D8%AA-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%BA%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D9%88%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-956254
طاقم الطبي
انت بحاجه لزيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مايو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مشكلتي هي : الخوف من انتقادات الناس ونظرتهم لي . فعندما اتحدث في موضوع ما في وسط جماعة يكون تركيزي...
قد تكون هذه اعراض قلق اجتماعي وصاحبها اعراض اكتئاب...التشخيص الدقيق يحتاج الى مقابلة الطبيب... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من ذكر سنة
اتجنب الأشخاص الذين اعرفهم عندما اراهم في طريقي رغم انه ليس بيننا عداوة وايضا لا استطيع النظر بوجه المتحدث معي...
لا تتجنب واختلط بالناس اكثر
سؤال من أنثى سنة
مشكلتي نفسيه قلقه بداءت تزداد سواء ف انا فتاة تعاني من القلق والتوتر عند مواجهة الناس لدرجه لا استطيع الشرب...
هذه معتقدات وافكار خاطئة ...ننصح بالمتابعة مع اخصائي نفسي لتصحيح هذه المفاهيم الخاطئة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حالة نفسية هي عدم فهم كامل لما يقوله الناس لي بأي لغة (E او عربي) ولكنني استطيع التحدث...
هذه الحاله تتطلب اجراء عدة فحوصات مثل تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي قبل الوصول للتشخيص
سؤال من أنثى سنة
هل بامكاني التخلص من الانطواء الاجتماعي يلازمني منذ الصغر لا اجيد الكلام مع غيري ولا اعرف في ماذا اتحدث خجل...
نعم يمكنك التخلص من الإنطواء , ان قمت بتنمية المهارات الإجتماعية اللازمة لإقامة علاقات ناجحة مع الاخرين. وتنمية هذه المهارات ممكن أيضا عن طريق التدرب عليها لوحدك أولا ثم مع أحد أفراد العائلة المتفهمين لمشكلتك قبل القيام بها في المواقف الإجتماعية الواقعية. تدربي على إلقاء التحية بشكل مناسب وعلى التحدث بعبارة حول موضوع عام في البداية – كالطقس مثلاً- قبل الإنتقال للحديث والمشاركة في مواضيع محددة. من المفيد جدا تطوير ذاتك وزيادة ثقافتك العامة عن طريق القراءة لأن ذلك يزيد من مهاراتك اللغوية ويزيد من القدرة على المشاركة في المواضيع المطروحة للحديث، والأهم من ذلك أنه يزيد من ثقتك بنفسك وبالتالي يسهل حل مشكلتك.
سؤال من أنثى سنة
خوف، عدم احساس بالأمان، احلام متواصله، احساس بأنني في حلم، الخوف من انجاب الأطفال ، ضيق تنفس، حالات صمت طويله،...
الحاله تتطلب العلاج منا لطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
اتجنب الأشخاص الذين اعرفهم في الطريق رغم انه ليس بيننا عداوةانزعج من اصوات كثيرةلا يخرج الكلام كما افكركلامي يجعل الناس...
لا تتجنب واختلط بالناس اكثر
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة النسيان والارتباك والشعور بضيق النفس عند التحدث امام مجموعة من الناس وعند الجلوس وحدي امام الناس اشعر وان...
تتشابه هذه الاعراض التي ذكرتها و القلق الاجتماعي ( الرهاب الاجتماعي) لكن لا يمكننا الجزم بذلك من الجيد ان تستشير المرشد النفسي في الجامعة وان تقرأ عن موضوع القلق الاجتماعي اذ ان هنالك تدريبات عديدة من الممكن اتخاذها للتقليل من هذه الاعراض
سؤال من أنثى سنة
لماذا دائما اشعر بالوحدة وانا فى وسط الناس ويحدث اكثر عندما تكون مشكلة واشعر انى مكروهة من كل من حولى...
على ما يبدو أنك تشعرين بالإكتئاب ، ولا أدري إن كان شعورك بالإكتئاب هو ما يؤدي الى شعورك بالوحدة أم أن وحدتك هي ما يشعرك بالإكتئاب. أنت بحاجة الى إعادة بناء ثقتك بنفسك وبناء صورة ذاتية ايجابية ويمكن تحقيق ذلك عن طريق تطوير مهاراتك في أكثر من مجال في العمل وتنمية الهوايات والنشاطات اليومية كممارسة الركض والتمارين الرياضية والقراءة وغير ذلك، لأن ذلك يمكن أن يزيد من رضاك عن ذاتك الذي ينعكس على رضا الآخرين وتقبلهم لك. أيضا ربما كان من الجيد التعرف على أشخاص جدد وتعديل دائرة الأصدقاء التي تنتمين لها فلربما تتعرفين على أشخاص تستطيعين الإنسجام معهم بشكل أكبر. حظاً موفقاً
سؤال من ذكر سنة
اعاني من وجع الرأس واعاني من التفكير الزائد لاسباب تافهة وغير هادء البثه و اتكلم بكلام غير مفهوم مع الناس...
لا بد من نققييم حالتك من قبل الطبيب النفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره