اشعر بالوحده واريد الموت والتعب النفسي بدأ بالظهور على جسمى احينا اشعر بأن قلبى يؤلمنى او نفسي غير منتظم او يدى ترتجف او معدتى تؤلمنى او جانبى واشعر بألم فالجانب الايسر من رأسى

لا بد من العلاج بإشراف الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لماذا اشعر بالخمول الدائم وعلي فكره نومي ليس منتظم واكلي ليس منتظم ما سبب الخمول

Q: ما سبب التفكير والشعور الدائم بالموت

هذه اعراض اذا استمرت اخبري اسرتك وقد يتطلب الامر عرضك على الطبيب النفساني

Q: أعاني من صعوبة وتقطع في النوم، وحاولت تنظيم وقت نومي لكن دون جدوى، هل من دواء استطيع تناوله لعدة أيام لتنظيم وقت نومي؟ ليس له مضار أخرى وسعره رخيص؟

الحل هو ان تحددساعة صحوك بغض النظر عن ساعة نومك وخلال اسبوع يبدأ التنظيم

Q: انا أعاني من الشعور الدائم بالحزن والوحدة فكرت في الانتحار عدة مرات ولكن كنت خائفة من ايذاء نفسي ليس لدي الجرأة حتي أكلم آمي وابي بدأت اشعر بذلك منذ خمس سنوات

هذا اكتئاب نفسي لا بد من علاجه وعليك مراجعة طبيب نفساني

Q: اشعر كاني شخص ليس لدي مشاعر ولا اندفعات

يجب ان تقيم نفسك بايجابيه وان تثق بذاتك

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. ما سبب الاكتاب الدائم وما الحل ؟

الاكتءاب له اسباب عديده..لذا يجب ان تحددي ما عندك وان تباشري بالعلاج

Q: هل تؤخذ مضادات الاكتئاب بشكل منتظم ام فقط عند الحاجة اليها وهل يضر اخذها بشكل متقطع ؟؟

لا تؤخذ مضادات الاكتئاب الا بشكل منظم ولا تفيد عند اللزوم او بشكل متقطع

Q: اعاني من ضيق النفس عند الزعل او الخوف او العصبية اضافة الى الخمول والاحساس بالتعب الدائم والارهاق عند ممارسة الرياضة

انت بحاجه لزيارة الطبيب النفساني

Q: منذ ثلاث أشهر اشعر بوسواس الموت والخوف الشديد ونوبات الهلع وأصبحت أراقب نبضات قلبي من الشريان السباتي احيانا لا اجد نبض فأخاف اكثر وأحيانا احس أنة غير منتظم وضعيف تعبت جدا

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

Q: انا صرت جدا متعبه ليس لدي شغف وكثر نومي واكل صار زايد بشكل فضيع افكار سلبيه جددا وقله التركيز طاقه ضعيفه وتعب مستمر جدا وانا بدوامه حزن

سلامتك . قد تبدو هذه الأعراض تمثل المعاناه من الاكتئاب ولكن هذا التشخيص له محركاته واشتراطاته ولا يقوم على وصف وجيز كما جاء في معرض شكواكِ...الأفضل مراجعة الطبيب النفسي لتقييم الحال من الناحية العضويه والنفسيه بشكل شامل ودقيق