لاطباء النفسين اعاني من قلق وتوتر وكثرة التفكير وعدم الرغبة بعمل اي شي

لا بد من زيارة الطبيب النفساني

العاده السريه بمعدل لا يزيد عن مرتين في الاسبوع ليس منها ضرر وأما الاعراض التي تشكو منها فلا بد من علاجها

تغيير هذه العلاجات يجب ان يكون تدريجي وتحت إشراف الطبيب

البروزاك ان لم يظهر التحسن في مدة اقصاها ٦ شهر يجب تغييره ان كنت كل هدا الوقت هل كنت تفوت الرعات او تتنول العنب و عصيره؟ و ضح اكتر لتجاب افضل

مشكلة صعوبة التعامل قد تكون مشكلة اجتماعية نتيجة للنشأة، وقد تكون مشكلة نفسية ناتجة عن اضطراب نفسي معين.. أما التوتر وعدم التركيز والتأثير السلبي على الدراسة، فيرجح الاصابة بأحد الاضطرابات المزاجية. أنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة

عليك الاستمرار فى اخذ سيبرالكس 6 شهور ع الاقل ..ولتزويد الرغبه عليك بتناول كافيجين قرص 3 مرات بعد الاكل وتناول السمك والمكسرات والجمبرى ولا داعى للتوتر فحالتك عاديه وربما تمر بامر نفسى عارض وسينتهى الامر بالشفاء باذن الله تعال

التوتر والقلق مصطلحات نفسية تحدد من قبل الطبيب والقلق انواع منه القلق العام والرهاب والهلع والقلق المقنع باعراض جسدية والوسواس من اجل ذلك يحذر اعطاء مهدئات في هذه الحالات وان اعطيت تكون قليلة الجرعة ولفترة قصيرة مع مضادات الاكتئاب باشراف طبيب نفسي حتى لا يحدث ادمان فمضادات الاكتئاب هي العلاج الاساس. اما العصبية واضطراب النوم فهو نتيجة لحلات القلق والتوتر وتزول بالمعالجة ويحبذ ان يرافق علاج هذه الحالات العلاج السلوكي والمعرفي. مع البعد عن النيكوتين والكفائين وممارسة الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع للموسيقى الهادئه

ان الشخص المتعرض للاغتصاب او الاعتداء الجنسي سيعاني من حاله نفسيه شديده قد تحدث بعد الاعتداء مباشره او بعد اشهر ما يعرف بـ متلازمه اضطراب ما بعد حدث صاخب و مهدد للنفس PTSD من اعراضه تكرار قسري للحدث بالفكر والتصور والشعور وتكرار الكوابيس المزعجه له والسلوك و الشعور كأنما المصاب تحت الحدث المؤلم من هلاوس وتهيئات و اضطراب المزاج الشديد خاصه بوجود اجواء مشابهه للحدث و تجنب كل المثيرات المتعلقه به من افكار واماكن ونشاطات وجمود التعبير العاطفي والتوقع السلبي المستقبلي وشعور الغربه و اضطراب النوم والعصبيه والتركيز وتعطيل الحياه الاجتماعيه والعمليه والوظائف للمعالجه ارجوا تقسيم السؤال للاجابه..

نعم بمجرد الانشغال بما هو مفيد وملئ أوقات الفراغ بالرياضة والممطالعة وبممارسة الجنس يطريقة صحيحة سيمكنك التغلب على ذلك

الاضطراب النفسي هو أي خلل نفسي خاصة المجهول السبب، أما القلق هو حاله من التوتر الشامل والمستمر نتيجة الخوف من تهديد خطر فعلي او رمزي قد يحدث ويصاحبه أعراض نفسية وجسمية ويكون المريض وكأن لسان حاله يقول: شاعر بمصيبة قادمه التوتر العصبي: كلمة شائعة لما يعرف علميًا بعصاب القلق النفسي، أي عندما تتحول حالة القلق لتصبح هي نفسها اضطراباً نفسياً رئيسياً ورغم أن القلق غالباً مايكون عرض لبعض الأمراض النفسية الا ان حالة القلق قد تغلب فتصبح هي نفسها اضطراباً نفسياً رئيسياً وهو مايعرف ب عصاب القلق أو القلق العصابي او رد فعل القلق