عندي حاله نفسيه غريبه جدا و هي شعوري بمتعه جنسيه رهيبه عندما اتخيل ان هناك شاب من نفس عمري يقوم ب عض عضوي الذكري بأسنانه . و قد فكرت كثيرا في تجربه هذا الامر لكن خوفي من الله هو ما منعني و لكني اقوم بممارسه العادة السريه دائما و كثيرا على هذا الامر مع العلم انني ايضا اشعر بالميول الطبيعي للاناث

لا داعي للقلق، فإن هذا الشعور سيتلاشى بعد مملرستك الجنسية بشكل طبيعي، وننصحك باشغال نفسك بما هو مفيد ويتناسب مع طموحك لا سيما عندما تراودك هكذا أفكار

انا امراة متزوجة عندي 33سنة و15 سنة منذ ان تزوجت موخرا اصبحت اشعر ان زوجي لا يحبني ولا يهتم بي و ينضر للنساء كثيرا حتى بوجودي و ينكرانه فعل ذلك و هذا يجرحني و خصوصا انني جميلة الوجه و المنضر ولا اهمل في نفسي ابدا و لا حتى في حقه مع العلم انه يقول لي انه يحبني لكنني لا استطيع تصديقه واشعر انني قلق

لا تجعلي الغيرة تخرب حياتك، وتابعي حياتك والاهتمام بزوجك مهما جرى، وربما يمكنك المبالغة أيضاً ،ولكنه في النهاية زوجك، ولا تصدقي كل ما ترين ، ولكن الرجل يحب أن يترك له قليل من الحرية، فلا تكتئبي، وابتسمي.

انا مخطوبه و اعاني من الرهاب بنوعية خوف و خجل من ان امارس هذا الشي معه في يوم الزواج و اطلب منه دائما تأخير موعد الزفاف بسبب خوفي و اصاب بمغصن في المعده كل ما اتدكر ذالك

من الجيد أن تصارحي خطيبك بمخاوفك ولا اعلم ان كان بينكما توافق او حب ولكن اعلمي ان العديد من الفتيات في مجتمعاتنا العربية للاسف تخاف من العلاقة الجنسية و هو خوف نشأ بسبب تخويف الاهل و المجتمع من فقدان العذرية و الشرف وغيرها من الامور الغير منطقية. فكري ان جميع الناس يمارسون هذا الامر و هو ليس بشيء مخيف ابدا واقرأي بالمجلات العلمية لتزيد ثقافتك بهذا الامر

انا فتاه عمري 21 لا استطيع نسيان الاشياء التي تزعجني ابدا مع العلم انني ادرس في الجامعه واعمل ايضا اي ان حياتي مليئة ولكن ان زعجني شخص ما لا استطيع نسيان ذلك له ولو كان هذا الشخص مقرب جدا لي وهذ الشيئ يسبب لي الكثير من المتاعب لانني ابقى اعيش في الماضي

هذا أمر طبيعي أن يحدث لدى البعض في مرحلة عمرية معينة ولكنه يتلاشى مع زيادة الثقافة والاطلاع وانشغال الفرد في همومه الخاصة وفي أمور يجب أن تستحوذ على اهتمام أكبر من قبله، حيث كلما ازداد الأفق والوعي قل الأهتمام والتفكير في القضايا التي علقت بالذهن أو بالذاكرة نتيجة إثارة إيجابية أو سلبية، وللحد من ذلك يستطيع الفرد أن يروض نفسه من خلال تسفيه الأمر ، ومن خلال التسامح مع الآخر من خلال استيعاب أنه هو شخص آخر لا يمكن أن يفكر بعقليتي أو أن يقيس بمقياسي، أو يتصرف بما ينسجم مع رغبتي مهما كان الأمر سواء من الأمور المعتادة في الشأن الحياتي أو في أمر خاص، وكلما ازداد وعي الأنسان كلما كان لديه مقدرة أكبر على استيعاب الآخر والصفح عنه وفهم أخطائه، وهنا يجدر أن نعود إلى طبيعة الإنسان اذا دققنا فيها في بداية الحيان يكون الشخص متقد الذاكرة سريع في ردة الفعل ، وخلال تقدمه بالسن تتراجع الذاكرة الحديثة وتبقى القديمة وتقل ردة الفعل وحدتها التي تتقيد بالحكمة التي تكونت خلال السنوات السابقة من عمره لتكون قائدة سلوكه الذي يتصف بنضج أكبر لو قارنه مع ذلك الذي كان مشابه له بالظرف والمضمون ولكنه حدث في زمن سابق وهنا بيت من الشعر يُلخص حكمة بشرية عريقة يقول كن كالنخيل شامخاً ترمى بصخر وتعطي يانع الثمر

اريد ان اتعامل مع و انقص من القلق النفسي و الاجتماعي انا في سن المراهقة و غالبا اقلق من اتفه الاسباب و اتوتر و هذا يؤثر علي لانني اصبح ارى العالم مزيف نوعا ما و مزعج

وسع نشاطاتك وعلاقاتك الاجتماعيه وطور هوايات جماعيه

تراودني أفكار الانتحار و لا أرى من ألوان الحياة غير المعتمة ,أصبح جسمي نحيف جدا و هدا ما يقلقني طوال الوقت لا أظن أن لدي القدرة على القيام بأي فعل حتى و لو كان بسيطا كما أنني مقبلة على الزواج و أتوقع فشل العلاقة أرجوكم أريد تشخيصا لحالتي هده؟

ما ذكرته هي اعراض للاكتئاب النفسي... انصحك بمراجعة طبيب نفسي حتى يتاكد من تشخيص حالتك ويعطيك العلاج اللازم... بالسلامة ان شاء الله

لدي اكتئاب من اسبوع وقلق و خوف من الذهاب الى المدرسة مع العلم لدي اصدقاء لكن اخاف الوحدة عمري ١٥ ان هذا يؤثر على حياتي و انا انطوائية و حساسة كيف اتخلص و اتقوى اصبحت انام كثير

عادة ما يحدث هذا في بداية العام الدراسي وينتهي خلال اسبوعين اذا استمر اكثر من ذلك اخبري اهلك

يبدو اني لم اطرح بشكل واضح في المرة السابقة .مرضي هو مرض نفسي يجعل نفسيتي مرهقة هده هى المرة الاولى التي اتحدث فيها عنه مع احد لاني اخجل به انا اتقزز من البراز حتى اني اخاف منه ففجاة اصبحت اخاف في كل لحظة انه يخرج مني وعندما احس بهدا الخوف اصبح احس بانتفاخ في المعدة وثقل في الوزن وقلق مشكلتي اني لا استطيع التخلص من هدا الاحساس او هدا الخوف . ارجو منكم حلا يمكن التخفيف من مشكلتي وا.

أنت بحاجة إلى علاج نفسي من الأدوية النفسية المهدئة وجلسات التحليل النفسي، فيجب زيارة الطبيب النفسي، وأتمنى لك الشفاء.

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

لاحظت وجود شعر ملحوظ في وجه خطيبتي و هي تتخلص منه باستمرار و لكني الاحظه من وقت لأخر و هذا الموضوع يؤرقني جدا حيث انها انسانه جيده و لكني لا استطيع تخيل هذا الامر بعد الزواج و لا استطيع مصارحتها لأن الموضوع شديد ااحراج بالنسبه لها. فماذا افعل ؟ و هل انهي الخطبه ؟

Q: شكلى ليس جميل و مكتئب جدا بسبب ذلك و لا استطيع التعامل مع المجتمع و ارفض فكرة الزواج نهائيا بسبب ذلك ماذا افعل ؟؟

هذه الحالة سببها نفسي، فعليك مراجعة الطبيب والمعالج النفسي.

Q: اعاني من القلق و توتر شديد خلال تقديم عروض في المدرس لدرجة انني اتوقف و لا اكمل ما الحل و هذا الأمر يزعجني كثيرا

هذا الرهاب يتطلب العلاج

10 فبراير 2013

1326

لاحظت وجود شعر ملحوظ في وجه خطيبتي و هي تتخلص منه باستمرار و لكني الاحظه من وقت لأخر و هذا الموضوع يؤرقني جدا حيث انها انسانه جيده و لكني لا استطيع تخيل هذا الامر بعد الزواج و لا استطيع مصارحتها لأن الموضوع شديد ااحراج بالنسبه لها. فماذا افعل ؟ و هل انهي الخطبه ؟