بسم الرحمن الرحيم هل من علاج لي فنا اعاني من طفولتي بقصر كبير بقضيبي ا

لا يسبب ادمان

انصحك بمراجعة طبيب نفساني لتقييم الوضع والعلاج

ممكن انها تعاني من اضطراب عصبي حاد.لذا يجب مراسلة طبيب ا. التوجه له مباشره

هذه الأعراض ترجح الاصابة بأحد الاضطرابات الوسواسية. لا أنصح بتناول أي دواء بدون إشراف طبيب متخصص، أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة أو رقم التليفون.

علاج inderal 10 mg بجرعة ثلاث مرات يوميا، يعالج التوتر، لكن لا يعالج مرض الرهاب شخصيا.. الرهاب يكون علاجه بمضادات الاكتئاب والعلاج النفسي (علاج معرفي سلوكي)، أنصح بزيارة الطبيب النفسي لتقييم الحالة بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة

إذا كان هناك اضطراب نفسي فإنه يصعب على الشخص العادي التمييز بين الأعراض والسلوكيات المطربة عن المصطنعة، مع الأخذ بعين الإعتبار أنه في حالة المرض أي سلوك يصدر عن الشخص قد يكون على علاقة بالحالة المرضية ، وقد يكون سلوك المريض طبيعي لكن أخذ طابعاً شاذاً أكثر من لو كان الشخص في حالته الطبيعية، وهذه الحالة ينبغي التمييز بينها وبين الإنسان الطبيعي الذي يتقمص شخصية المريض لتحقيق غرض أو هدف ما وهذه الأخيرة حالة مختلفة تماماً وتخضع لإرادة هذا الشخص

معالجة الأفكار الانتحارية والسلوك يعتمد على الوضع الخاص بالشخص وحالته وظروفه الصحية والمحيطية ، بما في ذلك المستوى الثقافي والمشاكل الكامنة خاصة ما يتعلق بالحالة النفسية، لأن معالجة السبب هي الأساس، حيث أن حوالي 35% من حالات الانتحار ترجع إلى اضطرابات نفسية وعقلية كالاكتئاب والفصام والإدمان وااوسواس القهري. و65% يرجع إلى عوامل متعددة مثل التربية وثقافة المجتمع والمشاكل الأسرية أو العاطفية والفشل الدراسي والآلام والأمراض الجسمية أو تجنب العار أو الإيمان بفكرة أو مبدأ كالقيام بالعمليات الانتحارية، والأفكار الانتحارية وفقاً لهذه النسبة تكون في معظم الأحيان نتيجة للشعور بالفشل وعدم القدرة على التغلب أو على مواجهة أمر أو وضع ما في الحياة ، وهذ قد يتضمن مشاكل مالية، أو وفاة أحد أفراد الأسره، أو خسارة شخص محبب أو حالة يأس بسبب مرض موهن، أو أي حالة يمكن أن تسبب فقدان الأمل في المستقبل والدخول في نفق مظلم لايستطيع أن يجد فيه ما يصوب مساره ، إلى أن يصل إلى الاعتقاد خطأ أن الانتحار هو الحل، وهو السبيل الوحيد للخروج أو الهروب من الأزمة، ويُعتقد أيضا أن هناك ارتباط جيني أو ارتباط وراثي لسلوك اندفاعي يمكن أن يؤدي إلى الانتحار حيث أن بعض الأفراد الذين أقدموا على الانتحار أو الذين لديهم سلوك أو أفكار انتحارية لديهم تاريخ عائلي للانتحار، في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم أفضل وأدق للعامل الوراثي. بعد ذلك تأتي الخطوة التالية وهي العلاج النفسي ، ويسمى أيضا تقديم المشورة أو العلاج بالحديث ، يهدف إلى البحث عن القضايا التي تجعل الفرد يفكر في الانتحار، والمعالج والفرد يعملان معاً لوضع خطة علاجية وأهداف مدعومة بمضادات الاكتئاب، والأدوية المضادة للذهان ، أو المضادة للقلق أوأدوية أخرى وفق طبيعة الحالة والسبب المحتمل، وتتم مساعدته من خلال توفير مجموعة دعم وتعليم يمكن أن يِشارك فيها فريق من أقرباء أو أصدقاء أو أحباء الشخص حتى يتمكن من فهم ما كان يمر فيه، ويستعيد مهارات التكيف على نحو أفضل ، وتحسين التواصل الأسري، من أجل إجراء مناقشة مفتوحة وصادقة حول المخاوف التي قد لا يكون قادر على مواجهتها لوحده ، رغم أنه ليس هناك بديل عن المساعدة المهنية عندما يتعلق الأمر في علاج التفكير بالانتحار ومنعه، ومع ذلك هناك عدد قليل من الأشياء البسيطة التي قد تقلل من خطر الانتحار وهي هذه أي وجود شبكة دعم قوية من الأصدقاء والمقربي أما علاج الوسواس القهري فهو يكون موجه إلى سببه حيث أن الوسواس القهري هو نوع من الإكتئاب أو انعدام السعادة أو الراحة لدى الإنسان مما يدفعه للبحث عن أي شيء غريب يمكن أن يفعله لا شعورياً للترويح عن نفسه والإحساس بنوع من تفريغ الطاقة حتى بشيء غير معقول، وعلاجه يكون فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها فقط وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها الإنسان هي أفضل بكثير وسوف يكون بإمكان الإنسان بسهولة أن يتخلص من هذا الوسواس لأنه ببساطة يكون قد خرج من حالة الإكتئاب التي دفعته للبحث عن هذا الوسواس تعتبر الأدوية الأكثر فعالية في علاج حالات مرض الوسواس القهري هي مثبطات إعادة سحب السيروتونين الاختيارية مثل أدوية بروزاك وكذلك أقراص انافرانيل. وهذه هي الأدوية الوحيدة التي أثبتت فعالية في علاج مرض الوسواس القهري حتى الآن. وعادة ما يتم إضافة أدوية أخرى لتحسين التأثير الطبى وعلاج الأعراض المصاحبة مثل القلق النفسى. و يمكن توقع انخفاض قوة الأعراض بحوالي من 40% إلى 95%مع العلاج. وقد تستغرق الأدوية من 6 إلى 12 أسبوعا لإظهار التأثير العلاجى الفعال. ويعتبر التأثير الأساسي لهذه الأدوية هو زيادة توافر مادة السيروتونين في خلايا المخ، ويؤدي هذا إلى تحسن حالة مرضي الوسواس القهري. والعلاج السلوكي المستخدم في علاج مرض الوسواس القهري هو التعرض ومنع الاستجابة . وفي جميع الأحوال ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل وعلامات خاصة بكل حالة وإختيار العلاج الأنسب لها

مما لا شك فيه أنك تعاني من كآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، حيث أن حدوث فشل في الحب كما هو في حالتك، سبب الشعور بالحزن، والوحدة والإحباط وهذا يحدث لدى معظم الناس حين يتعرضون لصدمة نفسية بغض النظر عن نوعها وطبيعتها، ولكن عادة يستمر لفترة محدودة من الوقت، ومن ثم تتلاشى تدريجياً ولكن عندما يستمر هذا الشعور ويتحول إلى الاكتئاب، أو اعتلال المزاج ويمنعك هذا الشعور من استمرار الحياة بشكل طبيعي، وعليك اذن الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب التي دفعتك للتعلق والأسباب التي حالت دون تحقيقه وما هو الحل الأمثل الذي يُمكن أن تُقدمه لشخص آخر مر في نفس المُشكلة، وبعد أن تنتهي من ذلك تصنف الاحتمالات إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتناسب منطقياً وعملياً مع الحالة والمجموعة الثانية التي تكون خارجة عن الموضوعية والمنطق وما هو الثمن المعنوي والمادي لكل منها. وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وحولت هذه المشكلة إلى درجة تصعد عليها خلال تقدمك في الحياة مدعوماً بتجربة جديدة وخبرة ساهمت في تعمقك أكثر في ذاتك وكشفت لك عن ثقة وعن قدرات لم تكن لتدركها لولا تعرضك لهكذا صدمة فجرت في داخلك الطاقة الضرورية لمواجهة الأمور الحياتية التي كثيراً ما يضعف أمامها آخرون وينكسرون، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر

اسباب العصبية عادة ترتبط بعوامل وراثية واخرى اقتصادية واجتماعية وسياسية وما يعود الى الضغوطات المعيشية المتراكمة والمتلاحقة، واسبابها تختلف من شخص الى اخر كل حسب استعداده النفسي، وعلى التغييرات التي تحدث في توازن بعض المواد الكيماوية الموجودة في الدماغ والتي تخضع أيضاً لتأثير تلك العوامل بشكل مستمر، ويمكنها أن تُصعِّد من وتيرة العصبية التي قد تتحول الى مرض دائم لدى الاشخاص الذين يفتقرون الى قوة التحمل ومواجهة مصاعب الحياة وبالتالي يكونون مُعرضين اكثر من غيرهم الى الاصابة بالاكتئاب أو إلى القيام بتصرفات غير سوية تكشف عن شخصية مضطربة تعيش حالة من الغموض والقلق النفسي والاحباط، كما تفتقر الى الخطاب العقلاني والعصبية الزائدة تعتبر من عيوب الشخصية التي تسبب للإنسان مشاكل كثيرة وللتغلب على العصبية لابد من الإنسان أن يتحلى بالهدوء والثقة بالنفس، مستعيناً بالوسائل التالية للتخلص منها:ـ تنظيم الوقت وتجنب التأجيل لأنه يزيد من الشعور بالقلق إزاء عدم القيام ببعض الواجبات تجنب الأشخاص الذين يزعجونه مثل الثرثاريين والحزانى والمضطربين وغيرهم تعديل أسلوب التعامل مع الناس وطريقة التحدث معهم بما يضيف الهدوء والإتزان كسمة بارزة من سماتك الشخصية وبما يحفظ الهدوء النفسي المناقشة بهدوء والابتعاد عن الجدل بين الوقت والآخـراختلاس دقائق ليس أكـثر لأبعاد النفس عن التوتر والتعب مع محاولة التمدد أو الجلوس وأطباق الجفنين والتنفس بعمق ويُ تعلم اليوغا وممارستها الابتعاد عن كل ماهو مهيج للعاطفة وعن كل كل شئ من شأنة أن يمس شعور ويثير العواطف الحرص على اغتنام كل فرصة تتاح للاستمتاع بالهواء الطلق والاستلقاء والاسترخاء تجنب الاجهاد الذي يفوق القدرة الجسدية أو العقلية الحرص على غذاء متوازن وكمية وافرة من السوائل وخاصة الماء النوم الهادئ بيحيث لايقل عن 8 ساعات واذا كانت هذه الخطوات غير كافية للسيطرة على العصبية فاستشارة طبيب نفسية تساعد في توفير العلاج التحليلي الكفيل بالقضاء عليها، بالإضافة لإستخدام في علاج التوتر والقلق، ولكن ينبغي أن تكون باشراف أخصائي نفسية بعد التحقق من الحالة وطبيعتها وسببها

أقترح عليك زيارة الطبيب أولاً للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية لديك يا نور، ثم زيارة أخصائي النطق لمساعدتك على التدرب على النطق السليم إن كان ذلك ممكناً. أما إن لم يتوافر ذلك فيمكنك القيام بالتدرب الذاتي عن طريق الإسترخاء أثناء الحديث والتحدث ببطئ والتركيز على نطق جميع الحروف بروية وهدوء مع ضبط التنفس. وتزداد التأتأة عادة لدى الناس عند زيادة الشعور بالخوف والتوتر وتقل بل وتختفي أحيانا عند الشعور بالراحة والإسترخاء، لذلك حاولي عدم التركيز على مخاوفك التي تجعلك تتجنبين الحديث مع الاخرين. وعلى كل حال، فالمهم يا عزيزتي وما يركز عليه الناس هو ما تقولين وكيف تتحدثين، أي أن أسلوبك وشخصيتك وحب الناس لك واستماعهم لما تقولين هو المهم