انا مخطوبة سنتين عن حب كبير وشريكي يعاني من ضغوط كبيرة ومسؤوليات كثيرة

انا مخطوبة سنتين عن حب كبير وشريكي يعاني من ضغوط كبيرة ومسؤوليات كثيرة
icon 15 يوليو 2015
icon 717
انا مخطوبة منذ سنتين عن حب كبير وشريكي يعاني من ضغوط كبيرة ومسؤوليات كثيرة هاذا الشيء أدى الى اكتئاب متوسط ومزاج عصبي فكيف لي ان اتعامل معه واساعده لاني اصاب بالعجز تجاهه ولا استطيع تقديم المساعدة لاريحه وافرج عنه حتى في اوقات الفرح يضحك من خارج قلبه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب التخفيف من الضغوطات.وعليه معرفة نفسه جيدا وان يزيد الثقه بنفسه 1 2015-07-16 22:15:36
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
يجب التخفيف من الضغوطات.وعليه معرفة نفسه جيدا وان يزيد الثقه بنفسه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

كيف اتخلص من الخوف والقلق وأعيد ثقتي بنفسي ؟ أنا فتاه ابلغ من العمر25 هادئة قويه و مثعلمه واثقة من...

العلاج يتطلب أولاً معالجة السبب القائم وهذا يحتاج إلى تغير طريقة المعاملة سواء بالحوار المباشر أو الغير المباشر وبمساعدة الأصدقاء والمعارف المقربين جداً من زوجك، والخطوة الثانية تغير السلوك بطريقة تؤدي إلى علاقة دافئة قائمة على التفاهم والإنسجام ، بعد ذلك إذا ما بقي أي أعراض يمكن استخدام العلاج الذي يمكن أن يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية في بعض حالات ، وفي حالات أخرى تكون النصيحة الطبية كافية للتغلب على الحالة والعودة للحالة الطبيعية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

أنا أعاني من اكتئاب منذ طفولتي بسبب الضغوطات النفسية من الأهل والأن أتعالج بدواء اسمه أفيكس وأنا ألأن مخطوبة والأكتئاب...

الاستمرار على العلاج الدوائي والسلوكي تحت اشراف الأخصائي النفسي كفيل أن يؤمن لك الشفاء الكامل، خاصة اذا ما رافقه فهم أشمل لواقع الحياة وتغير في طريقة التعامل مع العوامل المسببة له.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

أحب شخص وأنا ببداية علاقتي به وهو يبادلني ذلك ولانعلم عن بعضنا بشيء لكن وجدته شخص كتوم وهادي للغاية يطالبني...

لكل انسان شخصيته، ولربما هو أيضاً قليل الحديث معك بسبب التعارف الحديث ومع الوقت سيكسب ثقة أكبر ويسترسل بصورة أفضل بعد تعمق العلاقة بينكما ومع محاولاتك بإشعاره بالإطمئان وبالتحدث يصراحة أكبر

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

اعاني من مشكلة صعبة جدا واحتاج لحل سريع انا معلمة وادرس اولاد واشعر اني منجذبة لطالب (انجذاب جنسي) حتى اني...

هذا يحدث أحياناً خاصة في الفترة الواقعة بين اليوم العاشر والخامس عشر من الدورة الشهرية حيث تكون الرغبة الجنسية لدى الأنثى في أوجهاوأي إشارة بصرية أو رائحة معينة أو حركة ما من الجنس الآخر تعمل تحفيزها وإثارتها، وللحد من ذلك ينبغي الاقتراب منه والتحدث إليه كثيراً في الأيام التي تكون الرغبة الجنسية لديك في أدنى مستوياتها وتدريجياًستتعودين عليه ويزول هذا الإحساس

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

مرحبا انا بنت عمري 25 سنة غير متزوجة دائما احس نفسي حزينة ومهمومة وسرعة البكاء وحساسة اكثر من اللازم لااعرف...

مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
استفد من النصائح الطبية حول أهمية شرب الماء تحدث مع طبيب متخصص للإرشاد والنصائح!
الأسئلة الأكثر تفاعلاً