انا في سن المراهقة و اعلم انه تطرا ت ات في حياتي و لكن اعيش مشاكل يومي

انا في سن المراهقة و اعلم انه تطرا ت ات في حياتي و لكن اعيش مشاكل يومي
icon 21 مارس 2015
icon 692
أنا في سن ألمراهقة و أعلم أنه تطرأ تحولات في حياتي و لكن أعيش مشاكل يوميا مع أسرتي و أنا ألإبنة ألمتوسطة فلا أحد يعيرني إهتمام فأصبحت أنعزل لوحدي في ألبيت كي لاأسمع ألنقد و كلام ينقص من معنوياتي ماذا أفعل ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من سمات مرحلة المراهقة الحساسية من النقد و خاصة من كان متوسطا بين اخوته فلم ينل مزايا الاول و لا تدليل الاخير. ما يزيد المشكلة وجود نقد او مقارنات بين الاخوة . و لكن العزلة لن تحل شيئا و الحوار الهادىء و الاقتراب اكثر من الاسرة و النقد الذاتي مهم. التعبير عن الذات و الحوار مع اشخاص موثوق فيهم يساعد على تجاوز المحنة. الاهتمام قد يكون موجودا و لكن النقد يجعلك لا ترينه , ضعي نفسك مكانهم فقد تفهمي ما يدعوهم لذلك و قد يساعد على اقتراح حلول تقلل من هذا النقد و تزيد من القرب بينكم و توضح مدي ما تعانينه و تجعل من ينقد او لا يهتم يغير من سلوكه 1 2015-03-21 16:21:38
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
معالج نفسي
من سمات مرحلة المراهقة الحساسية من النقد و خاصة من كان متوسطا بين اخوته فلم ينل مزايا الاول و لا تدليل الاخير. ما يزيد المشكلة وجود نقد او مقارنات بين الاخوة . و لكن العزلة لن تحل شيئا و الحوار الهادىء و الاقتراب اكثر من الاسرة و النقد الذاتي مهم. التعبير عن الذات و الحوار مع اشخاص موثوق فيهم يساعد على تجاوز المحنة. الاهتمام قد يكون موجودا و لكن النقد يجعلك لا ترينه , ضعي نفسك مكانهم فقد تفهمي ما يدعوهم لذلك و قد يساعد على اقتراح حلول تقلل من هذا النقد و تزيد من القرب بينكم و توضح مدي ما تعانينه و تجعل من ينقد او لا يهتم يغير من سلوكه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

كنت منذ الصغر منفردا منعزلا لأني عشت في وسط عسكري ’ أتفرغ فقط للدراسة ’ و لا ألعب مع غيري...

لا داعي للقلق ولكن ننصح بمراجعة أخصائي نفسية لإجراء الفحص الطبي اللازم والذي من خلاله سيستكمل البحث حول طبيعة شخصيتك والعوامل البيئية والمحيطية والوراثية التي جعلت من صدمة عاطفية أن توقظ خصائص كانت فد اقتربت من التلاشي، بحكم النمو والمعرفة المتزايدة التي قد حصلت عليها من خلال دراستك واختلاطك بالآخرين مع ذلك فبعد التشخيص الدقيق لهذه الحالة البسيطة سيرشدك الطبيب الى علاج سلوكي محدد وقد يستعين بدواء الايميبرامين للتقليل من حدة الشعور بالقلق والتوتر المصاحبان للحالة، وبعد فترة وجيزة سترى نفسك كما تريد

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

عمري 20 سنة لم أعش مرحلة في حياتي من مراحل الحب وهدا أتر في نفسيتي وجعلني مكتئبا و الأن وجدت...

هذا أمر بسيط لو قمت بالتحدث إلى الشخص المعني بالقضاياالتي تجلب اهتمامه ومن ثم التحاور معه في مواضيع مختلفة لكي تتكون لديه فكرة عن شخصيتك وتصبح هناك ثقة متبادلة وتقارب يسمح لك لاحقاً بطرح ما تريد دون وجل أو تردد

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

انا أذي الجميع في تصرفاتي عن غير قصد ر لا احب الاختلاط بالمجتمع لست سعيدة ابدا و غالبا ما اعاني...

الاكتاب هو حاله تؤثر علي الذات وعلي الاخر القريب.وبالتالي الجواب يتعلق بالتشخيص الدقيق... والعلاج اسلوب دوائي واسلوب سلوكي معرفي...لفهم الاعراض وكيفيه التعامل معها وعلاجعها الشمولي راجعي اقرب استشاري دوائي او سلوكي....

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً