السلام عليكم اعاني من قترة تقارب الاسبوع تنميل في جسدي و كهرباء زائدة و صعوبة بالبلع و لا استطيع النوم اشعر بالاكتئاب العصبية عند لمس الاشياء لا اشعر بما كنت اشعر به من قبل

ما ذكرته هي أعراض القلق الجسدية التي ترافق الاكتئاب عادة..لذا من الافضل مراجعة طبيب نفسي لتقييم درجة الاكتئاب و اعطاء العلاج اللازم.

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته لقد قمت بعمل جلسة حجامة على راسي و لكن نتائجها كانت كارثية اصبح اشعر بثقل كبير في راسي و لا استطيع النوم مع انهيار نفسي حاد .

لا تكرر ذلك راجع الطبيب النفساني

السلام عليكم اعاني من حالة نفسية مند كان عمري 18 سنة وهي نتف شعر راسي وحواجبي ورموشي عمري الان 37 سنة مع العلم ذهبت عدت مرات الى اطباء نفسانين هل من حل بدون ادوية اغيتوني

عناك نوعان من العلاج: علاج دوائي، وعلاج سلوكي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

ما سبب الاعراض التي اعاني منها

Q: انا شابة عمري 28 سنة مشكلتي االتقيء ثم اشعر بخوف شديد مع العلم انني اعاني من نوبات الهلع اريد ان اعرف سبب القيء الذي يحصل معي

من اعراض نوبات الهلع و تهيج القولون يجب استعمال مهدئ اقترح كلونازبام و القرار لطبيبك

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، انا بعاني من وساوس الخوف من الموت اثناء النوم ،تعبت وضاع عمري بالاكتئاب ،ساعدوني ارجوكم ،انا في حالة صعبة جدا ، ما عم اقدر عيش حياتي سعيد.

مرحبا, الأعراض التي تعاني منها لها حلول وعلاج فعال. أنصحك باستشارة طبيب واخصاءي نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي. كل التوفيق.

Q: السلام عليكم في حالات معينه اشعر برغبه في نتف شعر رأسي ثم اكل جذر الشعرة فقط ارجو اسداء النصيحه في ذلك

نتف الشعر من علامات القلق النفسي الحاد Chronic Stress عليك باستشارة طبيب نفساني

Q: انا اخد دواء سيبرلكس 10mg من سنة وصرلي اسبوع موقفو بتدريج وجسمي انتكس ماذا افعل انتضر اخد الدواء مثل اول عادي

طريقة توقيف العلاج هي تخفيف الجرعة إلى النصف كل اسبوع. اما اذا اوقفته فجاءه فالأعراض الانسحابية تخف تدريجياً خلال عشرة أيام.

Q: انا متزوجه كنت اخد حبوب الاكستاسي لتعطيني طاقه ونشاط بدونها لا استطيع انا استيقظ واظل اشعر بالاكتئاب هل من بديل في الصيدليات بدون اللجوء الى المركز الان وضعي حساس

نعم ترك هذه الحبوب يتطلب علاج ومتابعه وإشراف الطبيب النفساني

Q: السلام عليكم . ارجو المساعدة من اخواني الأطباء الاعزاء امي مريضة حوالي شهر منذ استعمال الدواء برازين لراحة نفسية و بدأت تظهر عليها اعراض جانبية مثل الدوخة .الخ.. ارجو مساعدة

هذا علاج مهدىء موقت ولا يفترض ان يستمر ولا بد من مراجعة الطبيب للمتابعه

Q: السلام عليكم انا اعاني من لفه في الراس وايضا انسي كثييير حتي اني بديت انسي اسماء صديقاتي وبعض الاحيان احس ان راسي اصبح ثقييل انا عمري23

بحاجه للتقييم من قبل الطبيب المختص

2 فبراير 2018

669

السلام عليكم انا شابة عمري ٢٣ سنة مريضة بالاكتئاب بحيث أشعر بالنمل في رأسي وتساقط شعر الرأس والحاجبين ثم نقصان الوزن وقلة النوم رغم أخد الدواء مثل zoloft و atarax

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، من المهم مراجعة الطبيب النفسي الذي وصف لكِ الأدوية لتقييم فعاليتها والآثار الجانبية المحتملة لها، فقد يكون من الضروري تعديل الجرعة أو تغيير الدواء، كما قد يوصي الطبيب بإجراء فحوصات طبية شاملة، بما في ذلك فحوصات الدم للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن، ووظائف الغدة الدرقية، لأن الأعراض التي ذكرتيها قد تكون مرتبطة بعدة عوامل، بما في ذلك:

الاكتئاب: الاكتئاب نفسه يمكن أن يسبب أعراضًا جسدية بالإضافة إلى الأعراض النفسية.
الآثار الجانبية للأدوية: الأدوية التي تتناولينها، مثل زولوفت وأتاراكس، قد يكون لها آثار جانبية تساهم في هذه الأعراض.
نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د، الحديد، وفيتامينات ب، يمكن أن يسبب تساقط الشعر وأعراض أخرى مشابهة.
اضطرابات الغدة الدرقية: مثل قصور الغدة الدرقية، يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر، زيادة الوزن، والتعب.
القلق والتوتر: التوتر والقلق المزمن قد يسببان أعراضًا جسدية متنوعة.

لذلك إليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ اتخاذها في هذه المرحلة:

راجعي الطبيب النفسي.
اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن، وتأكدي من الحصول على كميات كافية من البروتين والحديد.
حاولي تحسين نوعية نومك من خلال تحديد جدول نوم منتظم، وتجنب الكافيين والكحول قبل النوم، وخلق بيئة نوم مريحة.
جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، وتمارين التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.

للمزيد:

0 2025-07-24T06:41:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A9-%D9%A2%D9%A3-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-1093404#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

الاكتئاب: الاكتئاب نفسه يمكن أن يسبب أعراضًا جسدية بالإضافة إلى الأعراض النفسية.
الآثار الجانبية للأدوية: الأدوية التي تتناولينها، مثل زولوفت وأتاراكس، قد يكون لها آثار جانبية تساهم في هذه الأعراض.
نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د، الحديد، وفيتامينات ب، يمكن أن يسبب تساقط الشعر وأعراض أخرى مشابهة.
اضطرابات الغدة الدرقية: مثل قصور الغدة الدرقية، يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر، زيادة الوزن، والتعب.
القلق والتوتر: التوتر والقلق المزمن قد يسببان أعراضًا جسدية متنوعة.

لذلك إليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ اتخاذها في هذه المرحلة:

راجعي الطبيب النفسي.
اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن، وتأكدي من الحصول على كميات كافية من البروتين والحديد.
حاولي تحسين نوعية نومك من خلال تحديد جدول نوم منتظم، وتجنب الكافيين والكحول قبل النوم، وخلق بيئة نوم مريحة.
جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، وتمارين التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 يوليو 2025