اشعر بخوف شديد احيانا احس بكتمة الاقدر ان اتنفس واحيانا احس نبضات قلبي سوف تقف من شدة الخوف وفي بعض الوقار تاتني نغزات في قلبي اصبحت اخاف من الموت بشكل مرعب جددا

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

لديا فوبيا كبيرة من الخوف من الاختناق عند بلع الطعام او حبة دواء حيث اشعر انه سوف ياخد مجرى اخر فامضغ الطعام جيدا واكل لقم صغيرة وابلعها بحرص و في بعض الاحيان تشتد هده الفوبيا

تحتاجين علاجا سلوكيا ، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

السلام عليكم اما بعد انا اسمي عزيزة عمري 21 سنة عندي مشكلة في الحنجرة احس بالختناق وخفقان القلب لكن هذا الإختناق كأن احد يخنقوني بيده صار معي مدة 7 ايام ممكن رد وشكرا

إذا كان الفحص الطبي سليم فلا بد من استشارة الطبيب النفساني

السلام عليكم انا لدي خوف ووسواس من الموت شديد ومنذ ثلاث ايام اصبحت تأتيني كل يوم نبضة غريبة في قلبي وتذهب رغم اني لا اعاني من مشاكل في القلب النبضة سببت لي رعب وخوف

مرحبا, هذة أعراض قلق. أنصحك بمراجعة طبيب نفسي و أخصائي نفسي للتدخل بخطة علاجية كاملة. كل التوفيق.

انا مند عامان شاهدت فيديو امرءة يخرج الراقي منها الجن اصابني خوف شديد كان شيءا اخترق جسمي اصبحت احس اني ممسوسة و اني لست انا و احس باختلال انية فضيع و لا اعرف نفسي بالمراة

الطبيب النفساني يساعدك

اعاني من مشكلة نفسية ينتابني خوف وضيق تنفس من فترة 6 سنوات وانا اراجع عند دكتور واخذ علاجات ولكن دون فائدة احس بضيق تنفس وعندما اريد ان ااخذ نفس كامل لا استطيع وازيد دقات القلب واحس بتنميل في اطراف اليدين ارجوا مساعدتي لانني تعبت جدا وشكرا لكم

انت بحاجة الى علاج دوائي لان هذه الاعراض هي اعراض نوبات الهلع

لا احس بنفسي و لا اتعرف على وجهي احس بقلق شديد و خوف اخاف ان تكون قد اصبت بمرض ذهاني لاني لا احس بنفسي و هذا الشعور يجعلني احس اني مجنونة و افكر بالانتحار ما هي حالتي

المرض الذهاني يشخص من الطبيب ويعالج اما الخوف من المرض الذهاني فهو دليل على القلق النفسي

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

اعاني من مشكلة كبيرة وهي خوف شديد عند الاكل لكن في الآونة ال رة اصبحت

Q: السلام عليكم، أنا عمري 34 سنة و اعاني من خوف شديد اثناء الاجتماعات و المحاضرات الى درجة الاغماء

لا بد من التقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: في بعض الأحيان احس اني اريد عض شيئا وايضا احس في هذا الإحساس عند اكون متوترا اريد ان اعرف ان هذه تعتبر حالة مرضية إذ كانت ماهي اسبابها

هي شكل من اشكال التوتر ولا ترضخي لها

Q: انا اعاني من البوليميا واثناء العلاج السلوكي اقترحت علي الاخصائية ان اتناول الطعام مع امي حتى اشعر بالطمأنينة والان اصبحت اخاف ان اكل من دونها ماذا افعل

لا بد ان تأكلي لوحدك وحسب البرنامج

19 يوليو 2017

2379

السلام عليكم ، أعاني من مشكلة كبيرة ، وهي خوف شديد عند الأكل لكن في الآونة الأخيرة أصبحت أحس ببقاء بعض الطعام في الحنجرة أثناء البلع ، أحس أحيانا أن الطعام سوف يمر من القصبة