تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خوف من ركوب الباصات وخاصة الكبيرة
تم إنشاؤها في 15 نوفمبر 2024
238
أداوم طبيعي بالباص بس في يوم كذا الباص الكفر طلع صوت انفجار، وصار مائل يعني كأنه بين قلب خلاني أخاف مرة أني اركبه. الأعراض أنه صرت ما أركب الباص إلى صار فيه الحادث بس بعض الأحيان انجبر اركبه اقعد خايفه الين ما نوصل كان قبل الباص يسرع ما كنت أحس الحين لو سرع سرعة عادية أو طلع الجسر أخاف مرة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاجي لعلاج يساعدك في التخلص من هذا التوتر والخوف الذي تعاني منه، وقد يكون أفضل علاج هو العلاج السلوكي، تحتاجي لجلسات علاج سلوكي لتملكك مهارات للاسترخاء، والتغلب على الخوف والتوتر، لأن الإنسان عندما يسترخي عادة يطرد القلق والتوتر، وبهذا يتغلب الإنسان كثيرا على هذا الرهاب وهذا هو أهم شيء في العلاج السلوكي، أن يعلمك الاسترخاء مع المواجهة، وليس الهروب، وإذا لم يفد العلاج السلوكي فقد تحتاج إلى بعض الأدوية التي تساعد أيضا في علاج القلق والتوتر والرهاب.والله ولي التوفيق
1
2024-11-15T16:34:10+00:00
2024-11-15T16:34:10+00:00
2024-11-15T16:34:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%85-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B5-%D8%A8%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%83%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%81%D8%B1-%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%AA-1810420#answer-0
تحتاجي لعلاج يساعدك في التخلص من هذا التوتر والخوف الذي تعاني منه، وقد يكون أفضل علاج هو العلاج السلوكي، تحتاجي... اقرأ المزيد
تحتاجي لعلاج يساعدك في التخلص من هذا التوتر والخوف الذي تعاني منه، وقد يكون أفضل علاج هو العلاج السلوكي، تحتاجي لجلسات علاج سلوكي لتملكك مهارات للاسترخاء، والتغلب على الخوف والتوتر، لأن الإنسان عندما يسترخي عادة يطرد القلق والتوتر، وبهذا يتغلب الإنسان كثيرا على هذا الرهاب وهذا هو أهم شيء في العلاج السلوكي، أن يعلمك الاسترخاء مع المواجهة، وليس الهروب، وإذا لم يفد العلاج السلوكي فقد تحتاج إلى بعض الأدوية التي تساعد أيضا في علاج القلق والتوتر والرهاب.والله ولي التوفيق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كنت اخاف من الجنون و الان صرت اخاف من الموت ما سبب هدا الخوف مادا يحصل لي ؟
سؤال من ذكر سنة
ممكن اعرف نوع مشكلتي النفسيه بلزبط ? انا بعد ما صار معي نوبه هلع لمره صرت بس اركب سياره او...
سؤال من ذكر سنة
اعتقد اني اعاني من نوع من الفوبيا من الابر والعمليات مع اني ما اخاف منها بس اشوفها احس بضيق بالتنفس...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اخاف القراءه انا الحمدلله جريئه واصاحب مشاءالله بس واتكلم واقراء بطلاقه وجرائه بس مدري شجاني كنت اشرح...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
26514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين