أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

عادي عند ممارسة العادة السرية  توقف عنها ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة. وستتحسن بالتدريج.

تورم أوردة القضيب لا يؤثر على الوظيفة الجنسية ولا داعي للقلق. يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية للاطمئنان.

النتيجة القطعية بحاجة ل ٣ أشهر، ولعله خير.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.