ذكتور شكرا على هذه الصفحة، أريذ أن أسألكم سؤال وهو ، عندي مشكل في الإنتصاب منذ مذة ،عند ممارسة الجماع يتعطل عندي الإنتصاب ولم يدم طويلا ثم يسترخي .وشكرا.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف مع اني لااعاني من اي مرض والحمد لله واتمتع بصحة جيدة فما العلاج وما النصيحة جزاكم الله خيرا .لا ثقة لي الا في المشرفين على هذه الصفحة وفقكم الله

شكراً على الثقة!! لتحسين القدرة الجنسية ننصح بممارسج الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل عسل الملكات والمكسرات، والتوقف عن التدخين إذا كنت مدخناً، والنوم الكافي وستتحسن بالتدريج ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي!! و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عمري 14 سنه لقد بلغت عندما اقذف لا اشعر باللذه لهذا السبب تبقى شهوتي مرتفعه بدون تفريغ ما العمل ؟ هل لدي مشكله ؟ لا اعاني من اي امراض نفسيه فلا اعتقد لدي مشكله نفسيه تجعلني لا اشعر باللذه اثناء القذف كما يقول بعض الاطباء الانتصاب دائما وصباحي

عدم الرغبة الجنسية أو عدم الاهتمام بالجنس يمنع الرغبة الجنسية. يمكن أن يكون لهذا العديد من الأسباب ، بما في ذلك التغيرات الهرمونية ، وبعض الحالات الطبية والعلاجات ، والاكتئاب ، والحمل ، والإجهاد ، والتعب ، وتأثيرات نمط الحياة مثل ضغوط العمل أو رعاية الأطفال ، وحتى الملل مع الروتين الجنسي المعتاد تحدث مع طبيبك إذا كنت تعتقد أن الآثار الجانبية للأدوية تساهم في عدم رغبتك. قد يساعدك تغيير روتينك إذا كان نقص الرغبة يمثل مشكلة. قد تساعد ممارسة الجنس في أماكن جديدة ، في أوقات مختلفة من اليوم ، أو تجربة أوضاع جنسية مختلفة على إعادة إشعال الرغبة وعليك التوقف عن العادة السرية أولاً ، فقد تحدث ضرراً في هذا العمر، ، ثم عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة .

السلام عليكم وشكراً على هذه الصفحة القيمة، سؤالي هو كتالي: يحدث هناك إنتصاب ولكن بدون قذف، ينزل فقط قطرات .... ماسبب ذلك وهل يكن هذا له تأثيرو عواقب صحية وجنسية مع شريك

أسباب انعدام المني: ١- التعرض للأشعة ٢- نقص أفراز هرمون التستوسيرون ٣- ارتجاع المني ، خاصة بعد عمليات استئصال الموثة. ٤-استعمال الأدوية المفرط، مثل أدوية الضغط والسكري وغيرها، ٥- نقص التغذية الملائمة.\ عدم وجود المني يعني عدم إمكانية الإخصاب!! العلاقة الجنسية يمكن أن تكون طبيعية.

انا عندي 20سنه كان عندي امراض نفسيه خلتني احت اشي في فتحت الشرج ادت الي توسعها قليلا وزهور الجلد االداخلي للفتحه بره اريد حل عشان سنه وهخش الجيش انا.بقالي 5سنين مبطل العاده

في المدة الباقية عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وهي مفصلة في القاموس.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

هل يوجد طبيب امراض نفسيه واعصاب في هذه الصفحة؟

Q: بسم الله الرخمن الرحيم اشكركم على هذه الصفحة المباركة لدي مشكلة مع الانتصاب القطيب والرغبة في ممارسة الجنس مع أي فتاة ، وأيضا أينما أجلس لا أفكر إلا في الجنس ولا أعلم الحل

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة، وهوايات أخرى.

Q: هل الجنس الشرجي يسبب امراض اذا كان كلا الطرفين لا يعانون من امراض جنسيه في الظاهر ؟ ثم كيف يمكن الاقلاع عن هذه الخصله القبيحه؟

هذه الخصلة مش إدمان، والإرادة فقط هي الحل، استغرق في الممارسة الصحيحة وانسى الموضوع. الأمراض المنتقلة عن هذا الطريق ليس فقذ ط الأمراض الجنسية، بل الجراثيم العادية المقيمة في الأعضاء التناسلية تكفي لعمل أمراض في أعضاء أخرى.