سرعة قذف وفشل انتصاب

سرعة قذف وفشل انتصاب
icon 11 فبراير 2021
icon 1452
اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف مع اني لااعاني من اي مرض والحمد لله واتمتع بصحة جيدة فما العلاج وما النصيحة جزاكم الله خيرا .لا ثقة لي الا في المشرفين على هذه الصفحة وفقكم الله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

شكراً على الثقة!! لتحسين القدرة الجنسية ننصح بممارسج الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل عسل الملكات والمكسرات، والتوقف عن التدخين إذا كنت مدخناً، والنوم الكافي وستتحسن بالتدريج ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي!! و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا 1 2021-02-12 11:30:56
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
شكراً على الثقة!! لتحسين القدرة الجنسية ننصح بممارسج الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل عسل الملكات والمكسرات، والتوقف عن التدخين إذا كنت مدخناً، والنوم الكافي وستتحسن بالتدريج ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي!! و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من السرعة في القذف وارتخاء القضيب بسرعة بعدها ، والحمد لله لا اعاني من اية امراض وعمري ٤١ ....

بالنسبة لارتخاء القضيب هذا طبيعي في مرحلة بعد القذف، يمكنك تقوية القضيب بالمقويات الجنسية مثل المكسرات والعسل وغيره. بالنسبة لسرعة القذف ، راجع قذف سريع في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا أشكو من سرعة قذف حادة و نقص في الانتصاب و كل هاذا يشكل خطر على حياتي الزوجية انا اريد...

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولسرعة القذف قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة للمزيد راجع القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم ..عمري ٢٦ عاني من مشكلة سرعة القذف اقل من دقيقه متزوج قبل ٨ اشهر ماهو العلاج الدوائي حالتي...

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من ضعف الانتصاب مع سرعة القذف أبلغ من العمر 27 وليس عندي أي مرض ولله الحمد فهل هناك علاج...

ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم، أشعر في غياب انتصاب العضو الذكري.. مع العلم كنت في حالة جيدة واتمتع بأنتصاب جيد لأوقات طويلة وعلى...

الانتصاب يعتمد على أمور كثيره أهمها الصحه الجيدة والحالي النفسيه ووجود الطرف الاخر المثير جنسيا ان حصل اختلال في احد العوامل فان الانتصاب يتاثر مارس الرياضه وحافظ على غذائك الجيد

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا متزوج من اسبوع وعند الجماع مع زوجتي يحدث انتصاب وسرعان ما يضعف الانتصاب فماذا تنصحوني بارك الله فيكم علما...

عليك تحسين لياقتك البدنية لممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. اختر الاجابة

سؤال من ذكر سنة 30

في الصحة الجنسية

سلام عليكم شاب عمري 27 سنة اشكو من ضعف القدف والكمية رياضي ولااشكو من اي مرض والحمدالله، الفترة الاخيرة فجاءة...

إذا كنت تمارس العادة السرية فقد تمون السبب، عليم وقفها، عدا ذلك يمكنك عمل فحص للهرمونات الجنسية والمنويات  لتقييم الصحة الجنسية والانجابية ، راجع اختصاصي مسالك بولية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اشكو من عدم قدره مفاجئه على الانتصاب منذ قرابة اسبوعين عمري 28 عاما افيدوني بارك الله فيكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً