اذا كانت عمليه القذف تتم بسرعه .. وانا ممارس للعاده السريه .. هل التوقف عن العاده السريه تماما يجعل القذف طبيعي وليس سريعا ؟ ويجعل اثار العاده السريه تتلاشى بالكامل ؟؟ .. مع العلم اني صغير في السن وامامي سنوات حتى اتزوج

ليس بالضرورة، ولكن هذا يساعد ، كما يجب ممارسة الرياضة اليومية راجع قذف سريع في القاموس.

كنت امارس العاده السريه حتي اصبح عندي سرعه قذف بعد دقيقه او 2 انا الان تغلبت علي العاده السريه ولكن اريد ان اعالج سرعه القذف حيث انني ساتزوج في خلال 6سنوات مع العلم عمري19سنه

معك وقت وقف العادة ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ممارسة تمارين كيغل.

انا أمارس العاده السريه باستمرار من مده طويله جدا جدا ومن فتره كبيره وانا اعاني من سرعه القذف ما علاج سرعه القذف الدائم هل مضادات الاكتائب وهل تاثر العاده السريه علي سرعه قذف

مضادات الاكتئاب تعالج سرعة القذف ولكن لها آثار جانبية غير مريحة!! ولذلك يفضل لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن، والعادة السرية إحدى أسباب سرعة القذف،

انا شاب في عمر 19 عام ولدي سرعه قذف كبيره انا كنت امارس العاده السريه منذ بلوغي وانا الان لست بخير ماذا افعل للتخلص من سرعه القذف ومن العاده السريه ايضا وشكرا

للتخلص من سرعة القذف عليك أولاً التوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ثم لعلاج سرعة القذف ننصح بممارسة تمارين كيل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف لمدة ٣ أشهر ، ولعله خير.

اعاني من نزول المني معا البول واشعر ان لدي سرعه قذف لاني امارس العاده السريه بكثرة من اكثر من 3سنوات ،هل القذف اثناء العاده السريه هو نفسه اثناء الجماع وما الحل وعمري 20عاما

القذف هو نفسه ، لا داعي لعلاج ثر المني ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته انا اعاني من سرعه قذف المني

Q: هل القذف في دقيقه او اثنان في ممارسه العاده السريه يعتبر سرعه قذف

نعم يعتبر سرعة القذف

Q: هل العاده السريه تؤدي الي سرعه القذف؟ و هل تختفي مشكله سرعه القذف بعد التوقف عن فعل العاده السريه؟؟

تتحسن الأمور بعد التوقف عن العادة السرية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: لقد مارست العاده السريه كثيرا جدا فهل سرعه القذف الناتجه عن الافراط في العاده السريه لها علاج ؟ وهل ممكن اعرف اذا كان عندي سرعه قذف او لا قبل الزواج؟

سرعة القذف عند يتم القذف في أقل من دقيقتين، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا