هل الامتناع عن السكر له اضرار
إجابات الأطباء على السؤال
لا، ليس لتناول السكر باعتدال تأثير سلبي على هرمون الذكورة والرغبة الجنسية، ومن الآمن تناول كميات بسيطة من السكر بشكل يومي، وفي المقابل فإن الامتناع عن تناول السكر بشكل تام لن يكون له تأثير سلبي على الصحة، ولكن ينصح بالتوقف عن تناول السكر بشكل تدريجي، لأن التوقف المفاجئ عن تناول السكر قد يؤدي إلى ظهور أعراض الانسحاب.
تتمثل أعراض انسحاب السكر بالغثيان، والصداع، واضطراب النوم، وتزول عادة خلال عدة أيام، وبعدها لن يعاني الشخص من أي أعراض سلبية نتيجة الامتناع التام عن تناول السكر، بل على العكس من ذلك فقد يلاحظ الشخص تحسن بعض المشاكل الصحية، مثل تحسن عادات النوم، وانتظام الوزن.
يجدر الذكر أن السكر يتواجد أيضًا ضمن بعض أنواع الفواكه، ويساهم في تزويد الجسم بالطاقة، ولا بأس من تناول الفواكه الغنية بالسكريات بكميات معتدلة.
للمزيد:
0 2023-05-04T14:08:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%83%D9%88%D8%B1%D8%A9-837936#answer-0لا، ليس لتناول السكر باعتدال تأثير سلبي على هرمون الذكورة والرغبة الجنسية، ومن الآمن تناول كميات بسيطة من السكر بشكل يومي، وفي المقابل فإن الامتناع عن تناول السكر بشكل تام لن يكون له تأثير سلبي على الصحة، ولكن ينصح بالتوقف عن تناول السكر بشكل تدريجي، لأن التوقف المفاجئ عن تناول السكر قد يؤدي إلى ظهور أعراض الانسحاب.
تتمثل أعراض انسحاب السكر بالغثيان، والصداع، واضطراب النوم، وتزول عادة خلال عدة أيام، وبعدها لن يعاني الشخص من أي أعراض سلبية نتيجة الامتناع التام عن تناول السكر، بل على العكس من ذلك فقد يلاحظ الشخص تحسن بعض المشاكل الصحية، مثل تحسن عادات النوم، وانتظام الوزن.
يجدر الذكر أن السكر يتواجد أيضًا ضمن بعض أنواع الفواكه، ويساهم في تزويد الجسم بالطاقة، ولا بأس من تناول الفواكه الغنية بالسكريات بكميات معتدلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
هل يؤثر ابتلاع الرجل للمادة المنوية لدى المرأة على هرمون الذكورة وهل يخفضه؟؟ او يكثر الاستروجين بجسم الرجل؟
سؤال من ذكر سنة
XtraSize هل له اضرار ومفعوله ممتاز وهل يؤثر على القضيب
سؤال من ذكر سنة
اريد ان انسال عن هرمون الذكورة كم هو المعدل الطبيعي لتحليل إذا كان عمري 17 سنة وهل إذا كان منخفض...
سؤال من ذكر سنة
تناول DHEA مع الفياجرا هل يزيد الانتصاب وهل له اضرار
سؤال من ذكر سنة
هل تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتوإستروجين (الاستروجين النباتي) يقلل من هرمون الذكورة عند الرجال ؟
سؤال من ذكر سنة 25
خصيتي طولها 4 سم وعرضها 2 سم واشك في نقص هرمون الذكورة لدي وشعر اللحية غير مكتمل وانا عشرين سنة...
سؤال من أنثى سنة
هل ارتفاع هرمون الذكورة عندي له علاقة بارتفاع الرغبة الجنسية
سؤال من ذكر سنة 36
هل تناول سيبرونولاكتون بغرض ايقاف هرمون الذكورة و العمل على ضمور الخصية كا إجراء مبدئي للتحول الجنسي ضار بضغط المتعاطي...
سؤال من ذكر سنة
كيف اعالج ادمان العادة السرية لان هذا يؤثر على دراستي وتركيزي وهل تؤثر هذه العادة على هرمون الذكورة وماهي الاطعمة...
سؤال من ذكر سنة
كيفية زيادة هرمون الذكوره عند الرجال وهل اخذه خارجيا له اضرار
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين