طريقة تحضير قشر الرمان

icon 3 ديسمبر 2021
icon 20219
ما هي طريقة تحضير قشر الرمان؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد الرمان بأشكال عديدة والتي يتم استخلاصها من البذور والعصير والقشر والأوراق والزهور، ويمكن تحضير قشر الرمان من خلال اتباع الخطوات التالية:

  • تنظيف 4-5 ثمرات من الرمان مع تقطيع كل ثمرة إلى 4 أقسام بشكل طولي.
  • إزالة جميع البذور وفصل البذور عن قشر الرمان.
  • تقطيع كل قشرة إلى نصفين.
  • فصل الجزء ذات اللون الأصفر الذي يوجد تحت قشرة الرمان مباشرة خاصة في حال استخدام قشر الرمان لأغراض علاجية، حيث أن هذا الجزء الأصفر قد يعطي طعماً مراً عند تجفيفه أو سحقه.
  • ترتيب قشر الرمان على طبق أو قطعة قماش جافة تحت أشعة الشمس حتى تصبح قاسية وتفقد الرطوبة بداخلها.
  • يمكن طحن جميع قشور الرمان المجففة باستخدام محضرة الطعام.

ويمكن الاستفادة من قشر الرمان في العديد من الاستخدامات الصحية حيث أن لقشر الرمان خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات وخصائص مضادة للالتهابات إلى جانب العديد من الفوائد الصحية  ومن أهمها ما يلي:

  • تزويد الجسم بالخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات مما يساعد في محاربة حب الشباب وإزالة خلايا الجلد الميتة.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة التي تساعد في تخليص الجسم من السموم وتحافظ على الصحة العامة.
  • تزويد الجسم بـ حمض الإيلاجيك وغيرها من المواد التي تساعد في صنع الكولاجين ومنع تكسره مما يساهم في محاربة الشيخوخة ومنع التجاعيد.
  • تزويد الجسم بالمواد التي لها خصائص مضادة للالتهاب مما يساعد في علاج السعال والتهاب الحلق.
  • يساعد في ترطيب خلايا الجلد وحمايتها من الجفاف وإضافة تأثير حماية من الشمس عند استخدامه في مستحضرات العناية بالبشرة.
  • تزويد الجسم بالمواد المضادة للالتهاب والمضادة للسرطان مما يمنع تكاثر الخلايا السرطانية ويساعد في الوقاية من سرطان الجلد.
  • تزويد الجسم بفيتامين ج الذي له تأثير مضاد للأكسدة ويساعد في التئام الجروح وغيرها.
  • يساعد الجسم في التقليل من الإجهاد التأكسدي مما يساهم في الحماية من أمراض القلب وخفض نسبة الكوليسترول والدهون.
  • يساعد في تحسين صحة الأسنان والعظام والمفاصل.
  • يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
  • يساعد في منع تساقط الشعر وعلاج قشرة الرأس.

للمزيد:

0 2021-12-03T22:10:48+00:00

يوجد الرمان بأشكال عديدة والتي يتم استخلاصها من البذور والعصير والقشر والأوراق والزهور، ويمكن تحضير قشر الرمان من خلال اتباع... اقرأ المزيد

يوجد الرمان بأشكال عديدة والتي يتم استخلاصها من البذور والعصير والقشر والأوراق والزهور، ويمكن تحضير قشر الرمان من خلال اتباع الخطوات التالية:

  • تنظيف 4-5 ثمرات من الرمان مع تقطيع كل ثمرة إلى 4 أقسام بشكل طولي.
  • إزالة جميع البذور وفصل البذور عن قشر الرمان.
  • تقطيع كل قشرة إلى نصفين.
  • فصل الجزء ذات اللون الأصفر الذي يوجد تحت قشرة الرمان مباشرة خاصة في حال استخدام قشر الرمان لأغراض علاجية، حيث أن هذا الجزء الأصفر قد يعطي طعماً مراً عند تجفيفه أو سحقه.
  • ترتيب قشر الرمان على طبق أو قطعة قماش جافة تحت أشعة الشمس حتى تصبح قاسية وتفقد الرطوبة بداخلها.
  • يمكن طحن جميع قشور الرمان المجففة باستخدام محضرة الطعام.

ويمكن الاستفادة من قشر الرمان في العديد من الاستخدامات الصحية حيث أن لقشر الرمان خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات وخصائص مضادة للالتهابات إلى جانب العديد من الفوائد الصحية  ومن أهمها ما يلي:

  • تزويد الجسم بالخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات مما يساعد في محاربة حب الشباب وإزالة خلايا الجلد الميتة.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة التي تساعد في تخليص الجسم من السموم وتحافظ على الصحة العامة.
  • تزويد الجسم بـ حمض الإيلاجيك وغيرها من المواد التي تساعد في صنع الكولاجين ومنع تكسره مما يساهم في محاربة الشيخوخة ومنع التجاعيد.
  • تزويد الجسم بالمواد التي لها خصائص مضادة للالتهاب مما يساعد في علاج السعال والتهاب الحلق.
  • يساعد في ترطيب خلايا الجلد وحمايتها من الجفاف وإضافة تأثير حماية من الشمس عند استخدامه في مستحضرات العناية بالبشرة.
  • تزويد الجسم بالمواد المضادة للالتهاب والمضادة للسرطان مما يمنع تكاثر الخلايا السرطانية ويساعد في الوقاية من سرطان الجلد.
  • تزويد الجسم بفيتامين ج الذي له تأثير مضاد للأكسدة ويساعد في التئام الجروح وغيرها.
  • يساعد الجسم في التقليل من الإجهاد التأكسدي مما يساهم في الحماية من أمراض القلب وخفض نسبة الكوليسترول والدهون.
  • يساعد في تحسين صحة الأسنان والعظام والمفاصل.
  • يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
  • يساعد في منع تساقط الشعر وعلاج قشرة الرأس.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي نصيحتك للتخلص من الضغط في العمل؟ مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
ما هي الطريقة الصحيحة لغسل وتجفيف اليدين؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً