طريقة تحضير قشر الرمان للاستفادة منه
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الصحة والعافية، قشر الرمان له فوائد عديدة، ويمكن تحضيره بعدة طرق للاستفادة منه:
- تجفيف قشر الرمان:
- التجفيف الطبيعي:
- اغسل قشر الرمان جيدًا.
- قطّع القشر إلى قطع صغيرة.
- انشر القطع على صينية في مكان جيد التهوية ومشمس، حتى يجف تمامًا (عادةً يستغرق عدة أيام).
- التجفيف في الفرن:
- سخّن الفرن على درجة حرارة منخفضة جدًا (حوالي 60 درجة مئوية).
- ضع قشر الرمان على صينية واخبزه حتى يجف تمامًا.
- التجفيف الطبيعي:
- طحن قشر الرمان:
- بعد تجفيف القشر تمامًا، اطحنه في مطحنة القهوة أو الخلاط، حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا.
إليك طرق استخدام مسحوق قشر الرمان:
- الشاي:
- أضف ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان إلى كوب من الماء الساخن.
- اتركه ينقع لمدة 10-15 دقيقة.
- صفّ الشاي واشربه. يمكنك إضافة العسل لتحسين الطعم.
- الغرغرة:
- اخلط ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان في كوب من الماء الدافئ.
- استخدم المحلول للغرغرة عدة مرات في اليوم لعلاج التهابات الحلق والفم.
- إضافته إلى الطعام:
- يمكنك إضافة كمية صغيرة من مسحوق قشر الرمان إلى الزبادي، العصائر، أو حتى رشه على الأطباق كنوع من التوابل.
- مغلي قشر الرمان:
- ضع قشر الرمان المجفف في قدر مع الماء.
- اغلي المزيج لمدة 15-20 دقيقة.
- صفّ المغلي، واتركه يبرد قليلًا قبل شربه.
أتمنى لك الصحة والعافية، قشر الرمان له فوائد عديدة، ويمكن تحضيره بعدة طرق للاستفادة منه:
- تجفيف قشر الرمان:
- التجفيف الطبيعي:
- اغسل قشر الرمان جيدًا.
- قطّع القشر إلى قطع صغيرة.
- انشر القطع على صينية في مكان جيد التهوية ومشمس، حتى يجف تمامًا (عادةً يستغرق عدة أيام).
- التجفيف في الفرن:
- سخّن الفرن على درجة حرارة منخفضة جدًا (حوالي 60 درجة مئوية).
- ضع قشر الرمان على صينية واخبزه حتى يجف تمامًا.
- التجفيف الطبيعي:
- طحن قشر الرمان:
- بعد تجفيف القشر تمامًا، اطحنه في مطحنة القهوة أو الخلاط، حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا.
إليك طرق استخدام مسحوق قشر الرمان:
- الشاي:
- أضف ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان إلى كوب من الماء الساخن.
- اتركه ينقع لمدة 10-15 دقيقة.
- صفّ الشاي واشربه. يمكنك إضافة العسل لتحسين الطعم.
- الغرغرة:
- اخلط ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان في كوب من الماء الدافئ.
- استخدم المحلول للغرغرة عدة مرات في اليوم لعلاج التهابات الحلق والفم.
- إضافته إلى الطعام:
- يمكنك إضافة كمية صغيرة من مسحوق قشر الرمان إلى الزبادي، العصائر، أو حتى رشه على الأطباق كنوع من التوابل.
- مغلي قشر الرمان:
- ضع قشر الرمان المجفف في قدر مع الماء.
- اغلي المزيج لمدة 15-20 دقيقة.
- صفّ المغلي، واتركه يبرد قليلًا قبل شربه.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
ما هي فوائد الرمان للرجال والصحة الجنسية؟
سؤال من ذكر سنة 38
ما هي الفياجرا النسائية؟ وما طريقة استخدامها، وهل لها أضرار؟
سؤال من أنثى سنة 31
السلام عليكم، أنا سيدة أريد معرفة ما هو البردقوش وما فوائده وأضراره، وهل له أسماء أخرى؟
سؤال من ذكر سنة 37
ما هي الأدوية التي تساعد على علاج ثقل الرأس؟
سؤال من ذكر سنة
أريد أن احقن نفسي بالتستوستيرون، سؤالي؛ ما طريقة حقن التستيرون؟ ما الفائدة من هذا الهرمون؟ كم حقنة تؤخذ المدة الزمنية...
سؤال من أنثى سنة 24
ما هي فوائد السماق للرجال؟
سؤال من ذكر سنة 47
ما هي فوائد الكافيار الجنسية؟
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم، ما هي فوائد الحنظل للجنس، وكيف يستخدم الحنظل للجنس؟ وما هي أضراره
سؤال من ذكر سنة 26
ما هي فوائد اللبن للرجال، و هل الحليب مفيد للعضو الذكري؟
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أشرب الحليب السائل بشكل يومي، وأريد أن أعرف ما هي أضراره المحتملة؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين