طريقة تحضير قشر الرمان

طريقة تحضير قشر الرمان
icon 3 ديسمبر 2021
icon 17023
ما هي طريقة تحضير قشر الرمان؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد الرمان بأشكال عديدة والتي يتم استخلاصها من البذور والعصير والقشر والأوراق والزهور، ويمكن تحضير قشر الرمان من خلال اتباع الخطوات التالية:

  • تنظيف 4-5 ثمرات من الرمان مع تقطيع كل ثمرة إلى 4 أقسام بشكل طولي.
  • إزالة جميع البذور وفصل البذور عن قشر الرمان.
  • تقطيع كل قشرة إلى نصفين.
  • فصل الجزء ذات اللون الأصفر الذي يوجد تحت قشرة الرمان مباشرة خاصة في حال استخدام قشر الرمان لأغراض علاجية، حيث أن هذا الجزء الأصفر قد يعطي طعماً مراً عند تجفيفه أو سحقه.
  • ترتيب قشر الرمان على طبق أو قطعة قماش جافة تحت أشعة الشمس حتى تصبح قاسية وتفقد الرطوبة بداخلها.
  • يمكن طحن جميع قشور الرمان المجففة باستخدام محضرة الطعام.

ويمكن الاستفادة من قشر الرمان في العديد من الاستخدامات الصحية حيث أن لقشر الرمان خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات وخصائص مضادة للالتهابات إلى جانب العديد من الفوائد الصحية  ومن أهمها ما يلي:

  • تزويد الجسم بالخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات مما يساعد في محاربة حب الشباب وإزالة خلايا الجلد الميتة.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة التي تساعد في تخليص الجسم من السموم وتحافظ على الصحة العامة.
  • تزويد الجسم بـ حمض الإيلاجيك وغيرها من المواد التي تساعد في صنع الكولاجين ومنع تكسره مما يساهم في محاربة الشيخوخة ومنع التجاعيد.
  • تزويد الجسم بالمواد التي لها خصائص مضادة للالتهاب مما يساعد في علاج السعال والتهاب الحلق.
  • يساعد في ترطيب خلايا الجلد وحمايتها من الجفاف وإضافة تأثير حماية من الشمس عند استخدامه في مستحضرات العناية بالبشرة.
  • تزويد الجسم بالمواد المضادة للالتهاب والمضادة للسرطان مما يمنع تكاثر الخلايا السرطانية ويساعد في الوقاية من سرطان الجلد.
  • تزويد الجسم بفيتامين ج الذي له تأثير مضاد للأكسدة ويساعد في التئام الجروح وغيرها.
  • يساعد الجسم في التقليل من الإجهاد التأكسدي مما يساهم في الحماية من أمراض القلب وخفض نسبة الكوليسترول والدهون.
  • يساعد في تحسين صحة الأسنان والعظام والمفاصل.
  • يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
  • يساعد في منع تساقط الشعر وعلاج قشرة الرأس.

للمزيد:

0 2021-12-03 22:10:48
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يوجد الرمان بأشكال عديدة والتي يتم استخلاصها من البذور والعصير والقشر والأوراق والزهور، ويمكن تحضير قشر الرمان من خلال اتباع الخطوات التالية:

  • تنظيف 4-5 ثمرات من الرمان مع تقطيع كل ثمرة إلى 4 أقسام بشكل طولي.
  • إزالة جميع البذور وفصل البذور عن قشر الرمان.
  • تقطيع كل قشرة إلى نصفين.
  • فصل الجزء ذات اللون الأصفر الذي يوجد تحت قشرة الرمان مباشرة خاصة في حال استخدام قشر الرمان لأغراض علاجية، حيث أن هذا الجزء الأصفر قد يعطي طعماً مراً عند تجفيفه أو سحقه.
  • ترتيب قشر الرمان على طبق أو قطعة قماش جافة تحت أشعة الشمس حتى تصبح قاسية وتفقد الرطوبة بداخلها.
  • يمكن طحن جميع قشور الرمان المجففة باستخدام محضرة الطعام.

ويمكن الاستفادة من قشر الرمان في العديد من الاستخدامات الصحية حيث أن لقشر الرمان خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات وخصائص مضادة للالتهابات إلى جانب العديد من الفوائد الصحية  ومن أهمها ما يلي:

  • تزويد الجسم بالخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات مما يساعد في محاربة حب الشباب وإزالة خلايا الجلد الميتة.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة التي تساعد في تخليص الجسم من السموم وتحافظ على الصحة العامة.
  • تزويد الجسم بـ حمض الإيلاجيك وغيرها من المواد التي تساعد في صنع الكولاجين ومنع تكسره مما يساهم في محاربة الشيخوخة ومنع التجاعيد.
  • تزويد الجسم بالمواد التي لها خصائص مضادة للالتهاب مما يساعد في علاج السعال والتهاب الحلق.
  • يساعد في ترطيب خلايا الجلد وحمايتها من الجفاف وإضافة تأثير حماية من الشمس عند استخدامه في مستحضرات العناية بالبشرة.
  • تزويد الجسم بالمواد المضادة للالتهاب والمضادة للسرطان مما يمنع تكاثر الخلايا السرطانية ويساعد في الوقاية من سرطان الجلد.
  • تزويد الجسم بفيتامين ج الذي له تأثير مضاد للأكسدة ويساعد في التئام الجروح وغيرها.
  • يساعد الجسم في التقليل من الإجهاد التأكسدي مما يساهم في الحماية من أمراض القلب وخفض نسبة الكوليسترول والدهون.
  • يساعد في تحسين صحة الأسنان والعظام والمفاصل.
  • يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
  • يساعد في منع تساقط الشعر وعلاج قشرة الرأس.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة 23

في الصحة الجنسية

ما هي فوائد السماق للرجال؟

يبحث العديد من الرجال عن الحصول على الفوائد المختلفة من الأطعمة والمصادر الطبيعية دون اللجوء للأدوية والمكملات الغذائية، وقد يتسائل البعض ما هي فوائد السماق للرجال؟

 

تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد العديد من الدراسات التي تبين فوائد السماق الخاصة بالرجال، إلا أنه يعتقد أنها قد تشمل ما يلي:

  • تزويد الجسم بكميات قليلة من كل من فيتامين ج، وفيتامين ب-6، وفيتامين ب-1، وفيتامين ب-2 التي لها دور في تعزيز الدورة الدموية وتغذية الخلايا والأنسجة للقيام بالعمليات الحيوية.
  • تزويد الجسم بالدهون الأحادية غير المشبعة، مثل حمض الأوليك أو حمض اللينوليك، التي لها دور في خفض مستويات الدهون الضارة والحفاظ على صحة القلب والوقاية من الاضطرابات والاعتلالات الجنسية.
  • تزويد الجسم بمضادات الأكسدة من الفلافونويد وغيرها، التي لها دور في حماية الخلايا من التلف والإجهاد التأكسدي وبالتالي منع الأمراض الالتهابية أو السرطان التي قد تؤثر على الصحة الجنسية.
  • ضبط مستويات السكر في الدم، مما يحسن الأداء الجنسي والانتصاب.
  • تخفيف ألم العضلات مما يساعد في تحسين الأداء الرياضي.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

ما هي فوائد اللبن للرجال، و هل الحليب مفيد للعضو الذكري؟

قد يتسائل العديد من الأشخاص عن فائدة اللبن للرجال، ومن أبرز هذه التساؤلات ما هي فوائد اللبن للرجال؟

 

ومن أبرز فوائد اللبن أو الحليب للرجال، ما يلي:

  • توفير العناصر الغذائية الضرورية، من البروتينات والدهون وغيرها.
  • توفير الفيتامينات والمعادن الضرورية، من الكالسيوم وفيتامين د والسيلينيوم وغيرها.
  • توفير البروتينات والأحماض الأمينية، الضرورية لمنع فقدان العضلات وتعزيز عملية إصلاح العضلات خاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية.
  • توفير كل من الكالسيوم وفيتامين د والفوسفور والمغنيسيوم، من أجل تقوية العظام ومنع هشاشة العظام أو خطر الكسور.
  • تعزيز عملية فقدان الوزن عن طريق تكسير الدهون، وتثبيط إنتاجها.

وأما فيما يخص تساؤلات هل الحليب مفيد للعضو الذكري؟ فيجب الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي حول ذلك، ويعتقد أن الحليب يزود الجسم بالأحماض الأمينية التي تحسن تدفق الدم واسترخاء العضلات مما يحسن الانتصاب، إلا أن الأمر بحاجة للمزيد من الدراسات.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 22

في الصحة الجنسية

هل من الممكن ان يسبب فول الصويا العقم؟؟ و ما هي الكمية المناسبة لتناوله؟

كشفت نتائج بعض الدراسات الحديثة أن هناك علاقة بين الإفراط في تناول فول الصويا وبين احتمالية الإصابة بالعقم، ويرجع ذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من هرمون الإستروجين، التي قد تؤدي زيادة نسبته إلى ضعف الحيوانات المنوية عند الرجال، مما يؤدي للعقم أو للمشاكل الكبيرة في الإنجاب. وكلما قللت يكون أفضل واذا لم يكن ضرورياً يمكنك الاستغناء عن تناوله

سؤال من ذكر سنة 44

في الصحة الجنسية

هل علاج Pigpenis مفيد لمعالجة سرعة القذف وتقوية القضيب وماهي الكمية المحدودة والوقت

لعلاج سرعة القذف لا ننصح  بالأدوية بل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً     لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة 34

في الصحة الجنسية

هل يظهر هذا التحليل فايروسات الكبد الوبائي b وc أو مرض نقص المناعة المكتسبة

يشير فرط غاما غلوبولين الدم (الاعتلال الغامائي متعدد النسيلة) إلى الإفراط في إنتاج أكثر من فئة من الجلوبيولين المناعي بواسطة خلايا البلازما. ويرتبط بشكل شائع بأمراض الكبد، والالتهابات الحادة أو المزمنة، واضطرابات المناعة الذاتية، وبعض الأورام الخبيثة. راجع طبيبك .للتشخيص الدقيق

سؤال من أنثى سنة 27

في الصحة الجنسية

هل تؤثر الثأليل التناسليهة على الحيوانات المنوية بمعنى أنها تضعف الحيوان المنوي؟

نعم ، يمكن أن يؤثر فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) على الحيوانات المنوية وقد يؤدي إلى العقم عند الرجال. فيروس الورم الحليمي البشري هو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويمكن أن تسبب نموًا غير طبيعي للأنسجة في المنطقة التناسلية ، بما في ذلك عنق الرحم والمهبل والقضيب. إذا تركت دون علاج ، فإنه يمكن أن يسبب ضررا للحيوانات المنوية وانخفاض الخصوبة لدى الرجال. ،هناك علاج ممكن، راجع اختصاصي جلدية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر سنة 16

في الصحة الجنسية

كل متى لازم استحلم.. ما المدة الطبيعية يعني؟

من الصعب تحديد معدل الطبيعي.يمكن أن يحتلم البعض مرة واحدة في الأسبوع، بينما يحتلم البعض الآخر مرة واحدة في الشهر. بعض الأشخاص لا يحتلمون إطلاقًا، وهذا أيضًا أمر طبيعي. تعتمد تردد الاحتلام على العديد من العوامل، بما في ذلك الهرمونات والعوامل البيولوجية والعوامل النفسية.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً