تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو افضل مقوي طبيعي للجنس
25 يونيو 2024
13026
ما هو أفضل مقوي طبيعي للجنس؟ لأنني سوف أتزوج الأسبوع القادم وسمعت أن الشخص في بداية الزواج قد يقوم بالجماع عدة مرات في اليوم وأخاف أن أحتاج مقويات جنسية لتحقيق ذلك
1
25 يونيو 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مبروك على زواجك القادم، أود لفت انتباهك إلى أنه من الطبيعي أن يكون معدل الجماع أكبر في بداية الزواج لأن كلا الزوجين يمر بتجربة جنسية جديدة مما يساهم في رفع مستويات التحفيز الجنسي بشكل كبير.
لا داعي للقلق، لأن العلاقة الجنسية هي علاقة تفاهم متبادل بين الزوجين فلا تشعر أنك ملزم بمعدل محدد من الجماع أو النشاط الجنسي، وفي حال شعور أحدكما بالتعب أو عدم الرغبة بالجماع فلا بأس من توضيح ذلك لشريكه.
سوف أوضح لك فيما يلي بعض العناصر الطبيعي التي تساهم في تحفيز الرغبة الجنسية وتحسين الأداء الجنسي:
- الجينسنغ الأحمر الكوري: يُعتبر من أقوى المنشطات الطبيعية التي تعزز الأداء الجنسي وتزيد من مستويات الطاقة، ويمكن تناوله على شكل مكملات غذائية أو شاي.
- الماكا: يُعتقد أن الماكا تعزز القدرة الجنسية والطاقة، ويمكن تناولها كمكمل غذائي.
- الجنكة بيلوبا: تساعد في تحسين تدفق الدم، مما يمكن أن يعزز الأداء الجنسي، وتتوفر على شكل مكملات غذائية.
- الأرجينين: هو حمض أميني يعزز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، ويمكن الحصول عليه من المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة مثل الدجاج، والديك الرومي، والمكسرات، والبذور.
- الزنجبيل والعسل: الزنجبيل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمنشطة، والعسل يُعتبر مقوي طبيعي، ويمكنك خلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور مع ملعقة صغيرة من العسل وتناولها قبل بضع ساعات من الجماع.
هناك مجموعة من النصائح الأخرى التي تساعدك على تحسين أدائك الجنسي بعد الزواج، ومنها الآتي:
- التمارين الرياضية: تحافظ على لياقتك البدنية وتحسن الدورة الدموية.
- تغذية صحية: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة الجنسية مثل الزنك، المغنيسيوم، وفيتامين إي.
- شرب الماء بكثرة: الحفاظ على الترطيب الجيد يساعد على الأداء الجنسي.
- تقليل التوتر: التوتر يمكن أن يؤثر سلبًا على الأداء الجنسي، لذا حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
- النوم الجيد: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد في تحسين الصحة العامة والصحة الجنسية.
يُفضل استشارة طبيبك قبل تناول أي مكملات جديدة أو تغيير نمط حياتك بشكل كبير، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أخرى أو تتناول أي من أنواع الأدوية، إذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية يمكنك تجريب خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.
للمزيد:
0 2024-06-25 14:07:09الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%85%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D9%88%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-1791104
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
مبروك على زواجك القادم، أود لفت انتباهك إلى أنه من الطبيعي أن يكون معدل الجماع أكبر في بداية الزواج لأن... اقرأ المزيد
مبروك على زواجك القادم، أود لفت انتباهك إلى أنه من الطبيعي أن يكون معدل الجماع أكبر في بداية الزواج لأن كلا الزوجين يمر بتجربة جنسية جديدة مما يساهم في رفع مستويات التحفيز الجنسي بشكل كبير.
لا داعي للقلق، لأن العلاقة الجنسية هي علاقة تفاهم متبادل بين الزوجين فلا تشعر أنك ملزم بمعدل محدد من الجماع أو النشاط الجنسي، وفي حال شعور أحدكما بالتعب أو عدم الرغبة بالجماع فلا بأس من توضيح ذلك لشريكه.
سوف أوضح لك فيما يلي بعض العناصر الطبيعي التي تساهم في تحفيز الرغبة الجنسية وتحسين الأداء الجنسي:
- الجينسنغ الأحمر الكوري: يُعتبر من أقوى المنشطات الطبيعية التي تعزز الأداء الجنسي وتزيد من مستويات الطاقة، ويمكن تناوله على شكل مكملات غذائية أو شاي.
- الماكا: يُعتقد أن الماكا تعزز القدرة الجنسية والطاقة، ويمكن تناولها كمكمل غذائي.
- الجنكة بيلوبا: تساعد في تحسين تدفق الدم، مما يمكن أن يعزز الأداء الجنسي، وتتوفر على شكل مكملات غذائية.
- الأرجينين: هو حمض أميني يعزز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، ويمكن الحصول عليه من المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة مثل الدجاج، والديك الرومي، والمكسرات، والبذور.
- الزنجبيل والعسل: الزنجبيل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمنشطة، والعسل يُعتبر مقوي طبيعي، ويمكنك خلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور مع ملعقة صغيرة من العسل وتناولها قبل بضع ساعات من الجماع.
هناك مجموعة من النصائح الأخرى التي تساعدك على تحسين أدائك الجنسي بعد الزواج، ومنها الآتي:
- التمارين الرياضية: تحافظ على لياقتك البدنية وتحسن الدورة الدموية.
- تغذية صحية: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة الجنسية مثل الزنك، المغنيسيوم، وفيتامين إي.
- شرب الماء بكثرة: الحفاظ على الترطيب الجيد يساعد على الأداء الجنسي.
- تقليل التوتر: التوتر يمكن أن يؤثر سلبًا على الأداء الجنسي، لذا حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
- النوم الجيد: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد في تحسين الصحة العامة والصحة الجنسية.
يُفضل استشارة طبيبك قبل تناول أي مكملات جديدة أو تغيير نمط حياتك بشكل كبير، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أخرى أو تتناول أي من أنواع الأدوية، إذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية يمكنك تجريب خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يونيو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة...
يعتمد على الإثارة الجنسية، وهو موضوع عادي ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 33
قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!
سؤال من أنثى سنة 30
انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا...
الغالب أنه دم الغشاء علما أن تركيب المنطقة التشريحي يختلف مع الختان الفرعونى، وإذا تكررالنزيف فربما يجب مراجعة اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم...
قد يكون التأثر من تضخم البروستاتا والدواء راجع طبيبك للمتابعة!!!
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي
الصورة والتضاريس غير واضحة، ولا يمكنني الجزم بذلك!!
سؤال من ذكر سنة 55
أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟
قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر.
من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!
سؤال من أنثى سنة 21
هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات...
الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل ونزول دم!! وفي الصور يبدو الغشاء موجود وينزف ليلة الدخلة، فتوكلي على الله!
سؤال من ذكر سنة 34
أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...
بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!
سؤال من أنثى سنة 18
مع اني لم ادخل شيئا.
نعم سليم لا تقلقي .
سؤال من ذكر سنة 37
مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو...
صحيح وتبلغ النشوة عند القذف، بعد العلاقة الصحيحة، ويسبق القذف المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
لدي شهوه ولكن الانتصاب معدوم ولم تنفع معي هذه المقويات
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره