انا شاب عمري ٢٨ سنه اعاني من ارتخاء القضيب عند الايلاج ولا استطيع اكمال المعاشره الا باستخدام دواء سنافي . علما ان القضيب يكون منتصب قبل الجماع ولكن يرتخي عند الايلاج

لربما تعاني من تهريب في الأوعيه الدمويه .. يجب عمل فحص كفاءه جنسيه والتأكد من ذلك

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

كيف ازيد من فترات الانتصاب اثناء الجماع ؟!

Q: عند، ضعف في الانتصاب، اريد، ان ازيد، من طول، قضيب كيف ذلك

لا يوجد طرق علمية معتمدة لتطويل القضيب،والطرق المطروحة في السرق غير مشجعة، الطول العادي من ٨-١٨ سم. راجع اختصاصي مسالك بولية لمناقشة الموضوع. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم مشكلتي من فترة قصيرة اصبح الانتصاب عندي اقل من المعتاد واذا بدأت الايلاج ينتهي الانتصاب ويحدث القذف بسرعة شديدة لا اعاني من السكر ولا الضعط وزني 118كج .

عليك تنزيل وزنك فالغالب أنه السبب، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا اعاني من ضعف الانتصاب عند الجماع مع العلم ان الانتصاب يكون بشكل ممتاز جدا في حالة المداعبه لكن عند الايلاج يضعف الانتصاب اريد حل تكفى يادكتور

بعض النصائح التي قد تساعدك على تحسين من الاداء الجنسي الابتعاد عن مشاهدة الافلام الاباحيه و اللقطات الجنسيه / ممارسة الرياضه و التغذيه المتوازنه و تناول المكسرات و العسل و عسل الملكات و هذه لائحه بالاطعمه التي تساعدك على التخلص من الضعف الجنسي مثل الثوم و البصل و الموز و الزنجبيل و حبة البركة و التمر ،الزعفران، الجوز ،الكاكاو، بذور الكتان،العدس،الحمص،الحلبه . دمتم سالمين . . .

Q: لماذا احيانا لا اقدر المحافظة على الانتصاب اكون في صلب الممارسة ويذهب الانتصاب وانا اعاني معناة شديدة لا اقدر الممارسة اكثر من نصف ساعة بعد النصف اخسر الانتصاب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم انا عندي القذف السريع ومدة الانتصاب قليلة مما يزيد مشكلة مع زوجتي ولم أقدر أن أزيد من بعد القذف

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، لسرعة القذف - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

Q: أعاني من سرعه القذف وبعض الأحيان الانتصاب موقوي والرغبة الجنسيه تكون ضعيفه اعاشر قبل الجماع بنصف ساعة وعندالايلاج اقذف بسرعه مااتمكن من أطول في الإيلاج واستمتع مع زوجتي

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: كيف ممكن أن أطيل فترة الانتصاب لتحقيق الشهوة قبل القذف ؟

علاج سرعة القذف : - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها، من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف ومن الأدوية المتعلقة بسرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: السلام عليكم عندي مشكله في سرعة القذف ارجوا ان اطيل الفتره انتصاب القذيب واطاله فتره القذف من ناحيه ومن ناحيه اخرى اتغلب على التعب

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين وعليك أيضاً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة التغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات.

Q: هل طول القضيب عند ممارسة الجنس يكون اطول من طول القضيب عند الانتصاب العادي في اليوم او عند الاستيقاظ من النوم . هل يكون نفس الطول او عند الجماع اطول ؟

يختلف طول القضيب من حالة إلى أخرى حسب المطلوب والحالة النفسية والجسدية. والاختلاف بسيط على كل حال والطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب.

22 سبتمبر 2014

2119

كيف ازيد من فترات الانتصاب اثناء الجماع ؟!

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والفواكه والخضروات، فأنت شاب في مقتبل العمر ولا داعي للجوء للمنشطات الجنسية ومساعدات الانتصاب.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 سبتمبر 2014