كيف احافظ على صحتي الجنسية

Q: كيف يمكن ان ازيد من صحتي الجنسيه

تستطيع ذلك بالمحافظه على صحتك الجسديه اولا وبالغذاء الجيد وبالرياضه الجسمانيه

Q: كيف اقلل و اسيطر على الرغبة الجنسية علما اني لست متزوجة ؟

عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها ، بحيث ينشغل وقتك ولا تفكرين بالجنس ولا غيره، يعطيكي العافية!

Q: كيف ازيد من رغبتي الجنسية ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: أريد ان أن أعرف كيف أحافظ على صحة قضيبي بكل وسيلة ممكنة وشكرا

القضيب يحتاج الى النظافه اللازمه والتنشيف الجيد وكذلك ممالرسة الجنس مع شريك واحد فقط وحمايته من التهابات المسالك البوليه

Q: كيف يمكن ان اعرف بان صحتي الجنسية سليمة

فحص الهرمونات!! أولآً الاحتلام والقذف العادي الانتصاب الصباحي الصحة العامة الجيدة.

Q: انا شاب 23 مقبل على الزواج في نهاية هذا العام كيف اهيئ صحتي الجنسية

١- وقف التدخين ٢- ممارسة الرياضة اليومية ٣- التغذية المتوازنة ٤- الراحة والنوم الكافي ٥- تناول المقويات مثل المكسرات والعسل وغيره . مبروك.

Q: كيف احافظ على سلامة العضو الذكري غذائيا وطبيا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: افضل الطرق لتقوية القضيب ؟ لا اعاني من شيء ولكن مجرد معرفة تقوية الانتصاب والقدرة ع العملية الجنسية ؟ وكيف احافظ ع قدرتي الجنسية لاطول فترة ممكنة ؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: كيف احافظ علي (القضيب) ؟؟؟ حتي أن اتزوج

تلعبش فيه، وسيبه في حاله!!

Q: كيف اتأكد اننى اقدر على الزواج جنسيا

ياسيدي مادام العضو التناسلي عندك بالحجم الطبيعي ويحدث عندك انتصاب و قذف للسائل المنوي عند الاحتلام او العادة السرية فانت تقدر علی الزواج ان شاء الله

30 مارس 2015

5354

كيف احافظ على صحتي الجنسية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

31 مارس 2015