في أثناء النهار وانا صائم في شهر رمضان يكون لدي إثارة جنسية قوية وبعد الإفطار وكأنه شيء لم يكن تذهب الإثارة الجنسية وأيضا لم يكن لدي رغبة في الجماع
إجابات الأطباء على السؤال
تقل الرغبة الجنسية أثناء شهر رمضان كثيراً، وقد تتأثر كذلك قدرة القضيب على الانتصاب، وما يحدث من الاحساس بالإثارة القوية في نهار رمضان، غالباً ما يكون توهم نتيجة لمنع ممارسة الجنس وقت الصيام، فهو احساس خادع ولتلافي ذلك يجب الابتعاد عن الأفكار الجنسية، وعدم التعرض لمثيرات الشهوة، واشغال النفس بما يفيد.
وللتغلب على ضعف الرغبة مساءاً، يوصى باتباع النصائح التالية:
- تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية، مثل المشي المعتاد، أو الجري، أو السباحة.
- الاهتمام بالوجبات التي تحتوي على، المكسرات، وعسل النحل، الأسماك الدهنية، والتفاح.
- الابتعاد عن التوتر والقلق، والاسترخاء.
- تناول المكملات الغذائية في حال سوء الامتصاص، أو العلاجات المتخصصة لذلك بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
لدي خصية ضمرة وخصية أجرية لها عملية دوالي قبل ظهور الدوالي كانت لدي رغبة جنسية قوية جدا لكن لآن ينتصب...
سؤال من ذكر سنة
ببداية رمضان اعاني مشاكل بالانتصاب على العلم انه لم يكن لدي اي مشكلة قبل رمضان العمر 25 سنة متجوز من...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب في ٣٢ سنة لدي رغبة جنسية قوية لكن ليس لدي انتصاب كامل
سؤال من ذكر سنة 45
تعرضت لضربة قوية على القضيب وهو في حالة انتصاب منذ ثلاثة سنوات وحتى الان الالم لم يخف بعد الضربة مباشرة...
سؤال من أنثى سنة 34
لدي انخفاض في الشهوة الجنسية وانا عروس جديدة عندي 18يوم فقط من زواجي ولا ادري ماذا افعل ليس لدي رغبة...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 23 سنة في سن 19 من عمري وانا سليم صحيا وليس لدي اي علاقات جنسية سابقة قمت...
سؤال من ذكر سنة
لدي عدم رغبة جنسية من شهرين ونصف متزوج أتناول حبوب سبرالكس من شهر لم اتحسن تناولت بعدها فينلافاكسين لكن سبب...
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد علاج طبيعي لي ارتفاع شهوة جنسية عند المراة علم ان زوجي عندهو رغبة قوية في الجماع وانا لالا
سؤال من ذكر سنة 24
قبل رمضان نمت مع فتاة وبعدها20 يوم لم يعد لدي رغبة في الجنس وقضيبي لم يعد كما كان في الأول...
سؤال من أنثى سنة
هل العملية الجنسية تؤتر على الدورة الشهرية ادا لم يكن انتضام في العلاقة اي اشهر بدون علاقة و شهر هناك...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تقل الرغبة الجنسية أثناء شهر رمضان كثيراً، وقد تتأثر كذلك قدرة القضيب على الانتصاب، وما يحدث من الاحساس بالإثارة القوية في نهار رمضان، غالباً ما يكون توهم نتيجة لمنع ممارسة الجنس وقت الصيام، فهو احساس خادع ولتلافي ذلك يجب الابتعاد عن الأفكار الجنسية، وعدم التعرض لمثيرات الشهوة، واشغال النفس بما يفيد.
وللتغلب على ضعف الرغبة مساءاً، يوصى باتباع النصائح التالية:
للمزيد: