رياضي ،ذو وزن مثالي .. اشعر ببعض ضعف انتصاب .. هل للمكملات الغذائية دور بذلك ... Whey protien تحديداً عمري 21 سنة العب كمال الاجسام منذ 6 اشهر .. شكراً..

icon 16 يوليو 2016
icon 3447
رياضي ،ذو وزن مثالي .. اشعر ببعض ضعف انتصاب .. هل للمكملات الغذائية دور بذلك ... Whey protien تحديداً عمري 21 سنة العب كمال الاجسام منذ 6 اشهر .. شكراً..
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لاداعي للقلق عليك تحسين التغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. 0 2016-07-18 07:28:53
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لاداعي للقلق عليك تحسين التغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

انا متزوج منذ عام، لدي طفل، 26 سنة 1.84 سم و 138 كلغ، آمل في ممارسة الرياضة وتناول حامض الارجنين،...

أهم شيء في تحسين القدرة الجنسية هو تنزبل الوزن ، فأنت لديك أكثر من خمسين كغم زيادة وزن، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 34

في الصحة الجنسية

انا رياضي محترف رياضة crossfit عمري 25 سنة هل يؤثرممارسة الجنس على النمو العضلي و القوة البدانية وخصوصا قبل التمارين...

الرياضيون عادة لا يمارسون الجنس قبل الرياضة، لأن الجنس يؤدي إلى الخمول بعد الجماع ثم يستنزف طاقة الجسم، ويكون الحجسم بحاجة لإعادة شحنه بالمواد الغذائية، قبل الرياضة.،لكن الرياضة تؤدي إلى زيادة نشاط الجسم الهرموني والعضلي مما يؤدي رلى زيادة النشاط الجنسي أيضاً.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري 17 سنة أشعر بألم خفيف بالخصية اليمنى مع العلم أني امارس رياضة كمال الاجسام واتناول كبسولات الحمض الاميني الاورجنين

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها :

- الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب.

- التهاب الخصية.- تضخم كيس الصفن.

- الفتق الاربي ، - حصى الكلى.

- مرض النكاف ، - الخصية الهاجرة 

- تجمع السوائل في الخصية.

- جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها.

- سرطان الخصية.

- التهاب المسالك البولية.

- تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية.

- التواء او التفاف الخصية.

 راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

عمري 17 سنة امارس العادة يوميا اكثر من مرة ودائما ما اشعر بالضعف والوهن وقوتي البدنية اضعف من اصدقائي وكذلك...

العادة هي السبب!!! والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

العب كمال اجسام و اتناول الكثير من الطعام بما يعادل ٦ وجبات غنية بالبروتين ومكملات ايضا ولكن شهوتي الجنسية دائما...

تعتمد الرغبة الجنسية على عدة عوامل : عوامل جسدية تشريحية ، عوامل ثقافية ونفسية، وتمثل العلاقة الجنسية قمة التفاهم العاطفي والتوحد الجسدي. ويلعب دوراً مهماً التخيلات الجنسية. وزيادة الرغبة الجنسية تدل في الغالب على عدم انشغال الشخص بأشياء تهمه، مما يوجه نظره إلى الناحية الجنسية، لذلك يمكن التغلب على الرغبة بالآنشغال بأشياء عملية تلهي عن التفكير بالرغبة أو أي شيء آخر

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً