ما هو افضل طريقة لتاخير القذف
إجابات الأطباء على السؤال
حدوث القذف بصورة سريعة جدًا بعد الانتصاب هو من المشاكل الصحية الشائعة بين الرجال، ولكن حدوثها بشكل مستمر قد يؤدي إلى مشاكل جنسية بين الزوجين، وفي الحقيقة هناك عدة طرق فعالة لعلاج سرعة القذف بدون أضرار، أوضح لك منها الآتي:
- ممارسة تقنيات التحكم، مثل تقنية التوقف والبدء أو تقنية الضغط، حيث يتم التوقف عن التحفيز الجنسي قبل القذف لبضع ثوانٍ ثم استئنافه.
- أداء تمارين كيجل، وتهدف إلى تقوية عضلات قاع الحوض ويمكن أن تساعد في التحكم بشكل أفضل في عملية القذف.
- استخدام مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، مثل دواء الدابوكستين، الذي يُستخدم خصيصًا لعلاج سرعة القذف.
- استخدام مخدرات موضعية، مثل الكريمات أو البخاخات التي تحتوي على الليدوكائين أو البنزوكائين، والتي تقلل الحساسية في القضيب.
- الخضوع للعلاج السلوكي المعرفي قد يكون مفيدًا في حالات القلق أو التوتر المرتبط بالجنس.
- إذا كانت هناك مشاكل في العلاقة، فقد تكون الاستشارة الزوجية مفيدة لتحسين التواصل والعلاقة الجنسية.
- التخفيف من القلق والتوتر من خلال ممارسة الرياضة أو تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
- تحسين التواصل مع الشريك من خلال التحدث بصراحة حول القلق والمشاعر يمكن أن يخفف من الضغط.
- استخدام الواقي الذكري يمكن أن يقلل الحساسية وبالتالي يساعد في تأخير القذف.
بعض حالات سرعة القذف تتطلب متابعة مع الطبيب لتقدير العلاج المناسب، أو قد تحتاج إلى تجريب عدة طرق علاجية، لذلك في حال عدم القدرة على سرعة القذف بعد تجريب الطرق الطبيعية فأنصحك بمراجعة الطبيب للمساعدة على حل المشكلة.
يمكنك أيضًا الآن الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
5 2012-04-01 05:30:48حدوث القذف بصورة سريعة جدًا بعد الانتصاب هو من المشاكل الصحية الشائعة بين الرجال، ولكن حدوثها بشكل مستمر قد يؤدي إلى مشاكل جنسية بين الزوجين، وفي الحقيقة هناك عدة طرق فعالة لعلاج سرعة القذف بدون أضرار، أوضح لك منها الآتي:
- ممارسة تقنيات التحكم، مثل تقنية التوقف والبدء أو تقنية الضغط، حيث يتم التوقف عن التحفيز الجنسي قبل القذف لبضع ثوانٍ ثم استئنافه.
- أداء تمارين كيجل، وتهدف إلى تقوية عضلات قاع الحوض ويمكن أن تساعد في التحكم بشكل أفضل في عملية القذف.
- استخدام مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، مثل دواء الدابوكستين، الذي يُستخدم خصيصًا لعلاج سرعة القذف.
- استخدام مخدرات موضعية، مثل الكريمات أو البخاخات التي تحتوي على الليدوكائين أو البنزوكائين، والتي تقلل الحساسية في القضيب.
- الخضوع للعلاج السلوكي المعرفي قد يكون مفيدًا في حالات القلق أو التوتر المرتبط بالجنس.
- إذا كانت هناك مشاكل في العلاقة، فقد تكون الاستشارة الزوجية مفيدة لتحسين التواصل والعلاقة الجنسية.
- التخفيف من القلق والتوتر من خلال ممارسة الرياضة أو تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
- تحسين التواصل مع الشريك من خلال التحدث بصراحة حول القلق والمشاعر يمكن أن يخفف من الضغط.
- استخدام الواقي الذكري يمكن أن يقلل الحساسية وبالتالي يساعد في تأخير القذف.
بعض حالات سرعة القذف تتطلب متابعة مع الطبيب لتقدير العلاج المناسب، أو قد تحتاج إلى تجريب عدة طرق علاجية، لذلك في حال عدم القدرة على سرعة القذف بعد تجريب الطرق الطبيعية فأنصحك بمراجعة الطبيب للمساعدة على حل المشكلة.
يمكنك أيضًا الآن الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة...
سؤال من ذكر سنة 32
قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...
سؤال من أنثى سنة 29
انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا...
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم...
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي
سؤال من ذكر سنة 55
أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟
سؤال من أنثى سنة 21
هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات...
سؤال من ذكر سنة 34
أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...
سؤال من أنثى سنة 17
مع اني لم ادخل شيئا.
سؤال من ذكر سنة 36
مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره