كيف اعالج تاخر القذف
إجابات الأطباء على السؤال
تأخر القذف يمكن أن يكون له أسباب عديدة، بما في ذلك الأسباب النفسية والجسدية، ومن المهم أولاً التحدث مع زوجك بصراحة وبدون أحكام حول هذه المشكلة لمحاولة إيجاد الحل المناسب، وإليك فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في التعامل مع تأخر القذف:
- التحدث مع الطبيب: من الأفضل أن يزور زوجك الطبيب، وقد يتمكن الطبيب من تحديد السبب الرئيسي لتأخر القذف واقتراح العلاج المناسب.
- العلاج النفسي: في بعض الحالات، يمكن أن يكون السبب نفسيًا في تأخر القذف، ويمكن أن يساعد العلاج النفسي في معرفة طريقة التعامل مع القلق أو الضغوط التي قد تؤثر على الأداء الجنسي.
- العلاج الدوائي: في بعض الأحيان، يمكن أن تساعد بعض الأدوية في علاج تأخر القذف.
- التغييرات في نمط الحياة: الحفاظ على نمط حياة صحي يمكن أن يحسن الصحة الجنسية بشكل عام، وذلك يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول غذاء متوازن، وتجنب التدخين.
- التحكم في التوتر: تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل التوتر والقلق، مما قد يساعد في تحسين الأداء الجنسي.
- التواصل المفتوح: من المهم التواصل المفتوح مع زوجك حول مخاوفه ومشاعره، فتقديم الدعم العاطفي يمكن أن يكون له تأثير كبير.
- تجربة وضعيات جنسية جديدة: قد يكون من المفيد تجربة تقنيات وأوضاع جنسية مختلفة لتحفيز القذف.
إذا استمرت مشكلة تأخر القذف رغم تجربة هذه النصائح، فالأفضل عدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب، يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
0 2017-02-02T11:38:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%88%D9%84-904229#answer-0تأخر القذف يمكن أن يكون له أسباب عديدة، بما في ذلك الأسباب النفسية والجسدية، ومن المهم أولاً التحدث مع زوجك بصراحة وبدون أحكام حول هذه المشكلة لمحاولة إيجاد الحل المناسب، وإليك فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في التعامل مع تأخر القذف:
- التحدث مع الطبيب: من الأفضل أن يزور زوجك الطبيب، وقد يتمكن الطبيب من تحديد السبب الرئيسي لتأخر القذف واقتراح العلاج المناسب.
- العلاج النفسي: في بعض الحالات، يمكن أن يكون السبب نفسيًا في تأخر القذف، ويمكن أن يساعد العلاج النفسي في معرفة طريقة التعامل مع القلق أو الضغوط التي قد تؤثر على الأداء الجنسي.
- العلاج الدوائي: في بعض الأحيان، يمكن أن تساعد بعض الأدوية في علاج تأخر القذف.
- التغييرات في نمط الحياة: الحفاظ على نمط حياة صحي يمكن أن يحسن الصحة الجنسية بشكل عام، وذلك يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول غذاء متوازن، وتجنب التدخين.
- التحكم في التوتر: تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل التوتر والقلق، مما قد يساعد في تحسين الأداء الجنسي.
- التواصل المفتوح: من المهم التواصل المفتوح مع زوجك حول مخاوفه ومشاعره، فتقديم الدعم العاطفي يمكن أن يكون له تأثير كبير.
- تجربة وضعيات جنسية جديدة: قد يكون من المفيد تجربة تقنيات وأوضاع جنسية مختلفة لتحفيز القذف.
إذا استمرت مشكلة تأخر القذف رغم تجربة هذه النصائح، فالأفضل عدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب، يمكنك أيضًا الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
أعاني من مشكلة نسائية جنسية وهي أني استغرق وقت طويل في الوصول الى النشوة فكيف اعالج الامر ؟
سؤال من أنثى سنة 4
هل يظهر القذف مع البول ام لا وهل يمكن الوصول الى النشوة الجنسية دون مداعبة الفرج
سؤال من أنثى سنة
يعاني زوجي من تأخر القذف و عدم الوصول للنشوة الجنسية بسهوله و ماهو معدل مرات القذف بالاسبوع؟
سؤال من ذكر سنة 30
أمارس العادة السرية ويخرج مني سائل منوي قبل القذف وبعد الوصول النشوة يخرج كمية سائل منوي. هل هذه مشكلة؟ توضيح...
سؤال من ذكر سنة
اعاني مشكلة في تاخر القذف هل هذا لاني مصاب بالغدة الدرقية وهل ادوية علاج الغدة لها تاثير على تاخر القذف...
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكلة بقوة القذف عند ممارسة الجنس
سؤال من أنثى سنة
ممكن معرفة سبب عدم القذف خارج المهبل ..اي لايستطيع القذف اثناء ممارسة الجنس بالفم او اليد لا يقذف الا بالايلاج...
سؤال من ذكر سنة 64
انا عمري ٥٨سنة وعندي مشكلة في الانتصاب وسرعة القذف عند ممارسة الجنس ارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة 23
انا لا استاطيع الوصول الى القذف مهما حاولت اخاف ان تكون مشكلة و تؤثر علي في المستقبل (لست متزوجة)
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة في القذف المتاخر حيث انني اتعالج بالادوية الاكتئاب وربما هي السبب في تاخر القذف كما انه عندما احس...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين