انا شاب عمري 15 عام مدمن العاده السريه ولا يمكنني التوقف عنها ومنذ أن كان عمري 14كنت قوي البدن وشديد الحماس إلى أن تعرفت عليها من بعض أصدقائي بالخطأ ولم أعد أستطيع التوقف

الحل هو تقليل الأكل و ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة ، والانشغال بهوايات تحبها وأشياء مفيدة. الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط،

انا مدمن على العاده السريه وقبل ٤ اشهر أصبحت عند ممارستها اشعر وكاني اريد ادخال اصبعي في الدبر لكني لا استجيب لهذه الهلاوس ولكن منذ ٣ ايام اصبح الامر جدا يزعجني ويخيفوني لاني لا اريد ان اصبح شاذ ولا اريد ابدا ان افعل مثل هذة الامور وادخل اشياء في دبري و اريد ان انساها لاني افرط التفكير

مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتبعد تفكيرك عن الأمور الجنسية، وفكر في مستقبلك، وفقك الله!!

أنا عمري 20 عام أمارس العادة السريه منذ فتره كبيره جدا الأن أنا قلت كمية السائل المنوي وقل التلذذ وأنا أريد أن أتوقف لاكن لا أستطيع وأخاف أنه عند الزواج لا أستطيع الإلاج فماذا أفعل كي أتركه و أكون قوي

الأمر ليس بهذه الصعوبة، إذا كانت الإرادة متوفرة فعلاً، عليك إشغال نفسك بأي شيء وممارسة الرياضة وهوايات أخرى.ثم تناول غذاء متوازن والراحة الكافية.

انا عمري ١٤ سنه ونص امارس العاده السريه منذ عام والان انا احاول التوقف عنها ولكنني لا استطيع بسبب وسواس سرعة القذف انا احيانا اصل الى القذف في دقيقه ونص عندما تكون الشهوه عاليه وعندما امارس بدون شهوه اصل الي ٨ دقائق وهل اذا توقفت عنها سوف تختفي السرعه في خلال الاعوام القادمه انا خائف من مستقبلي

لا يوجد اى علاقة تربط سرعة القذف بالعادة السرية لان سرعه القذف يتم الحمم عليها اثناء الجماع في الزواج فقط. انت عمرك صغير جدا فعليك الابتعاد عن العادة السرية لان لها الكثير من الاضرار ويمكن ان تؤدى هى نفسها الي سرعة القذف. عليك بالتركيز في القراءة والرياضة والدراسة حتى يمكنك الابتعاد عنها.

انا فتاة امارس العاده السريه منذ خمس سنوات و حاولت التخلي عنها وانا اعاني من عدم الوصول الي الشهوة كما كان عليه الحال قبل ممارستها اريد ان اعرف هل اقدر ان اعود كما كنت عليه ؟

يمكن ، إذار توقفت عن العادة السرية ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسنين بالتدريج.

مدمن على العادة السرية من قبل البلوغ والان عمري ٢٣ سنه وامارسها يوم بعد يوم ولا استطيع ان اتركها ، حاولت ان اشغل نفسي بامور كثيره ولم استطع مع العلم اني انسان رياضي جداً

كلما قللت يكون أفضل ، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. .. ..

مرحبآ ارجو الاجاابة بأسرع وقت وارجو المساعده انا فتاة عمري 17 سنه ليست متزوجة كنت امارس العادة السريه بكثرة لكن الان لااستطع ان امارسها الا قليل واشعر بعدم اي شهوه واي شعور وكنت امارسها مع حبيبي اثناء التحدث بالهاتف هل ذلك يسبب خطوره عليه اذا مارستها بكثرة ولماذا الان اشعر بعدم الرغبه وعدم الشهوه ؟

لا داعي للقلق! قد يمر الانسان بمراحل يبتعد فيها عن الجنس ، وذلك حسب الحالة النفسية والحياتية، ولكن الابتعاد عن العادة أفضل صحياً، راجعي عادة سرية في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا امارس الاستمناء بطريقه مدمنه لا استطيع ايقاف ذلك مع اني احاول التو

Q: انا اقوم بالعاده السريه ثلاث الى اربع مرات يوميا ولا استطيع التوقف كيف اعالج حالتي بسرعه وخصوصا اني اصبحت غير راضي عن نفسي

ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واتخاذ القرار ثم الالتزام به، توكل على الله!!

Q: انا امارس العادةسرية لمدة6سنوات و ادمنت عليها هل يمكنني تركها اصبح الامر مستحيل الي انا قلق كيف ابتعد عنها احتاج المساعدة و شكرا

للابتعاد عنها مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك تبعد أفكارك عن الجنس وتركز على مستقبلك وحياتك القادمة التي تنتظرك ، وقلل الأكل قدر الإمكان.وفقك الله!!