اعاني من العادة السرية بدات بممارستها وانا في السن 10 سنوات من عمري مع ممارستي لها كل يوم وبعنف ارجو الاجابة . مع نقص في الوزن والطول ونقص في الشهية الاكل .ماالحل وشكرا.

تعود الآنسجة لحالها، ولكنها تحتاج لوقت لا يقل عن ٣ أشهر، وعليك تقليل العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

اناشاب اعاني من نقص في الوزن لجات الى حبوب هرمونية كالديان لزيادة الوزن والمعروف انه هرمون انثوي وحتى الان منذ اكثرمن سنة اعاني من مشاكل في الانتصاب وقصرالقضيب ولكن ليست شديدة هل هناك حبوب تعيد توازن الهرمون الطبيعي في الجسم او تعيد هرمون الذكورة

عليك وقف الهرمون ومراجعة اختصاصي غدد صماء وعمل فحص للهرمونات وتعديلها علاجياً، إذا كان هناك خلل، وعليك لتحسين هرمون الذكورة ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من نقص في الوزن حوالي ك من الوزن الطبيعي وان سداد في الشهيه وانا

Q: شاب عمري ٢٥ سنة كنت افعل العادة السرية يقظة عمدا مع مشاهدة الافلام الاباحية وتركت الافلام الاباحية وتركت فعل العادة السرية انا الان افعلها وانا نائم لا ادري كيف اتخلص منها

الاحتلام لا إرادي،هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية ، وعليك تقليل العشاء أو رلغاؤه وتقليل الأكل بشكلعام وممارسة هوايات تشغل وقتك.

Q: مارست العادة السرية وانا اشاهد الافلام الاباحية من 3 اسابيع واشعر حتى الان بصداع من الجانبين ونعاس وتراجعت بالدراسة هل سأعود كما كنت مع العلم اني توقفت عن العادة السرية

نعم ستعود كما كنت ولكن مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

تم إنشاؤها في 11 سبتمبر 2014

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1316

اعاني من نقص في الوزن حوالي 15 ك من الوزن الطبيعي وان سداد في الشهيه وانا كنت مدمن الافلام الاباحة وابلغ من العمر 19 سنة وانا الان اقوم بترك العادة

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

حسناً تفعل! عليك ممارسة الرياضة اليوميةوالتغذية المتوازنة ، وتناول الخضروات والفواكه والعسل وعسل الملكات، والبحث عن هوايات جديدة وسستعافى قزيباً، فلا داعي للقلق.

14 سبتمبر 2014