تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من القذف السريع وحالة ارتخاء بعد القذف مع ان عاما هل حلول آمنة ل
15 مايو 2017
1175
أعاني من القذف السريع وحالة ارتخاء بعد القذف مع ان عمري 24عاما هلهناك حلول آمنة لهذه المشكلة?
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-05-15T12:29:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحل الأفضل في عمرك هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2017-05-16T08:26:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86-%D8%A7-962099#answer-0
الحل الأفضل في عمرك هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل... اقرأ المزيد
الحل الأفضل في عمرك هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري ٢٨ سنة ومتزوج اعاني من سرعة القذف حتى امرار قبل الايلاج وايضا عدم رغبة بالممارسة واظن سببها سرعة القذف...
سؤال من أنثى سنة
اريد حل لعلاج سرعة القذف حيث يحصل القذف في مده دقيقه واقل عند الإيلاج انا شاب عمري ٢٨عام
سؤال من ذكر سنة
ماهي الطريقة المثلى لسرعة القذف عندي مشكلة سرعة القذف وانا مريض سكري منذ 15 عاما
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج مم اسبوعين واعاني من مشكلة سرعة القذف .. هل يوجد علاج لهذة الحالة ..
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر ٣٥ عام وأعاني من ضعف في الانتصاب وسرعه بالقذف بمدة لاتزيد عّن دقيقة واحده وربما...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب متزوج عمري 30 سنة اعاني من سرعة القذف في المعشرة الزوجية .....اود ان تنصحوني ماهي الحلول لهذا المشكل
سؤال من ذكر سنة
اعانى من مشكلة سرعة القذف المبكر ماهو افضل حل لهذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
مشكلاتي هي التاخير القذف مع العلم ان لي الرغبة الشديدة في ممارسة الجنس والانتصاب جيد في بعض الاحيان عمري ٤٣...
سؤال من ذكر سنة 41
انا متزوج من ٨ سنين واعاني من سرعة القذف مجرد الايلاج يتم القذف هل يوجد علاج طبي لهذه الحاله وما...
سؤال من ذكر سنة
صباح الخير ..الدكتور الفاضل ، عمري 22 أعاني من قصر القضيب فطوله لايتجاوز 13 بالإضافة إلى سرعة القذف السريع جداً...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين