أسئلة واجابات طبية الحمل والولادة

 
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
الحمل والولادة

السلام عليكم د.. ماهي اكثر الاغذية التي تزيد ادرار الحليب وتنفع الطفل اثناء الرضاعة ؟ وفقكم الله

تساعد بعض الأطعمة في زيادة إدرار الحليب والمساعدة في العودة إلى صحة المرأة بعد الحمل والولادة ومن هذه الأطعمة التي يتم تناولها من قبل الأم ما يلي:

  • دقيق الشوفان.
  • بذور الشومر.
  • بذور الحلبة.
  • البابايا غير الناضجة.
  • السبانخ/ الجزر/ الهليون/ المشمش/ البطاطا الحلوة.
  • الثوم.
  • بذور حبة البركة.
  • الشعير.
  • الأرز البني.
  • السالمون.
  • بذور الكمون.
  • اللوز.
  • الحليب البقري.
  • تجنب تناول الزعتر/ البقدونس/ النعناع/ الملفوف.

للمزيد:

المرجع: 25 Best Foods To Increase Breast Milk

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب
أطباء متميزون لهذا اليوم