تسجيل دخول 
...هل رياضة المشي السريع يؤثر على الحامل بالشهر الاول؟
2 أبريل 2015
18244
هل رياضة المشي السريع يؤثر على الحامل بالشهر الاول؟
1
21 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يجب عدم ممارسته
0
2015-04-03 22:10:20
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-386984
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
نعم يجب عدم ممارسته
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا حامل بالشهر الرابع هل الرياضة على الاوربت تراك يؤثر على الحمل؟
الرجاء توضيح ما هو الاوربت تراك
بالنسبه للرياضه المسموحه اذا كنت رياضيه و ممارسه لرياضه المشي فقط و لا تزيد السرعه عن 6 و لا تتعدى 30 دقيقه
سؤال من أنثى سنة
هل المشي مضر للحامل في السادس
يوجد العديد من الفوائد و الأضرار لممارسة الرياضة للمرأة الحامل، ويعتبر المشي من العادات الصحية التي ينصح الأطباء بممارستها خلال الحمل حيث يمكن البدء بالمشي 15 دقيقة 3 مرات في الأسبوع، وبمجرد الاعتياد على المشي يمكن زيادة المدة حتى 30 دقيقة مع ضرورة مراعاة عدم المشي لمسافات طويلة وعدم إرهاق الجسم والأقدام لتجنب أي أضرار ومضاعفات غير مرغوبة.
وينصح بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والمشي لمدة 150 دقيقة في الأسبوع بما يعادل 30 دقيقة 5 أيام في الأسبوع.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- الغذاء المثالي للمرأة الحامل
- أشياء يجب التوقف عنها أثناء الحمل
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل الأعمال المنزلية تؤثر على زوجتي الحامل في الأسبوع الخامس
يفضل راحتها
سؤال من أنثى سنة
انا حامل فالاسبوع الخامس هل صعود الدرج يضر بالجنين
لا يوجد أي دليل واضح حول اضرار الدرج للحامل في الاشهر الاولى، لا بل على العكس من ذلك فإن صعود الدرج للحامل سواء أكانت في الأشهر الاولى أو أي فترة أخرى، قد يعود بالفائدة على صحة الحمل ويزيد من لياقة الحامل. فمن أهم فوائد صعود الدرج على الحامل خلال الأشهر الأولى ما يلي:
- يقلل من مخاطر تسمم الحمل.
- يقلل من فرص الإصابة بسكري الحمل.
- يقلل من آلام الظهر والإمساك.
لكن يجب على الفئات التالية تجنب صعود الدرج نظراً لاحتمالية ظهور اضرار الدرج للحامل في الاشهر الاولى:
- وجود تاريخ اجهاضات سابقة.
- وجود نزيف وتقلصات قبل موعد الولادة.
- شعور الحامل بالدوخة.
- وجود انخفاض وهبوط بالمشيمة.
- وجود ارتقاع أو انخفاض ضغط الدم.
- إذا حدثت مضاعفات خلال الحمل.
- إذا كانت نصيحة الطبيب بالتزام الراحة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل تناول ASPEGIC NOURRISSONSيؤثر على المراة الحامل في الشهر الثالث
يمكن اعطاءه للحامل لكن ما سبب اخذه؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل ف الاسبوع 37،،هل المشي ف الصباح الباكر قبل تناول وجبة الافطار لمدة ساعة تؤثر سلبا ع الجنين والام؟؟
ﻻ أعتقد ذلك
سؤال من أنثى سنة
هل البخار يؤثر ع الحامل بالشهر الثامن؟
اختى الفاضله
البخار لا يؤثر على الحامل فى الشهر الثامن اطمئنى
الدكتوره فاطمه عطيه--خميس مشيط -مستوصف الاسره الشامل--
سؤال من أنثى سنة
هل المشي الكثير والوقوف مضر بالمرأة الحامل في االشهر الثامن والتاسع
في الثامن نعم. اما التاسع فلا.
سؤال من أنثى سنة 29
انا حامل بشهر التامن هل النوم على الضهر يضر الجنين؟
النوم على أحد الجانبين،،،النوم على الظهر يتعب الأم قبل الجنين
سؤال من أنثى سنة 36
هل ركوب القارب مضر بالحامل والجنين علما ان الحمل في شهر الرابع !
لا مانع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9346
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره