ما هي المدة الزمنية التي يجب أن تنتظرها المرأة بعد الولاده الطبيعيه لممارسة الرياضة؟ وماهي الرياضات التي من الممكن ممارستها؟ وماهي المدة الطبيعية لتعود المرأة لوزنها الطبيعي وهي لا ترضع الطفل رضاعه طبيعيه؟

بعد ستة اسابيع من الوﻻدة الطبيعية يمكنك ممارسة الرياضة.وهي رياضة لشد البطن والفخذين.لازالة الترهل.وستعود لوزنها الطبيعي بعد ستة اشهر

هل ينصح للام التي تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة ان ترضع طفلها وهل من المفروض ان الرضاعة الطبيعية تزيد العلاقة بين الام والطفل بهذه المرحلة ام يستحسن ان لا ترضع في هذه الفترة؟

لا مانع من الرضاعة اذا كانت درجه الاكتئاب من النوع الخفيف و يجب الرجوع للطبيب لتقرير العلاج و إعطاء الرأي بموضوع الرضاعة و نعم الرضاعة تحسن العلاقه بين الام و طفلها

سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

ما هي النصائح التي يجب ان تعطى لسيدة تخاف من الولادة الطبيعية ؟

Q: ماهي الأغذية المناسبة التي يمكن للمرأة ان تستخدمها بعد الولادة تحياتي،،،

التغذية المتنوعة كتناول اللحوم بأشكالها مشتقات الحليب و الألبان الحبوب الخصار و الفواكه و الإكثار من السوائل و أن تكون طازجة

Q: ما هي الفيتامينات التي يجب على الحامل اخذها في الاشهر الاولى من الحمل ؟وما هي الفحوصات التي يجب اجراءها؟

يجب عمل الفحوصات المخبريه الروتينية وفحص البول وينصح باستخدام centrum materna شامله معظم الفيتامينات

Q: ما هي الفحوصات التي على المرأة أن تجريها بعد الولادة ؟

من الفحوصات التي تجريها السيدة بعد الولادة : ضغط الدم ووزن الجسم . فحص الدم للتأكد من مستوى الحديد. مسحة عنق الرحم . فحص البول . وتجرى هذه الفحوصات وغيرها في الستة أسابيع الاولى من الولادة

Q: ما هي النصائح التي يجب اتباعها للمرأة التي تم أزالت الرحم منها؟

فقط المتابعه الدوريه لطبيب النسائيه و اذا تمت ازاله المبايض يمكن مناقشه استخدام مساعدات هرمونيه

Q: ما هي النصائح التي ممكن تقدميها لي لتكون الولادة سهلة وما هي الاشياء التي توسع منطقة الحوض لتسهيل عملية الولادة الطبيعية ؟؟

it is important to approach your labour with an open mind, being prepared to what will happen and how it happens, starting from the knowledge of contraction / pain and the need for vaginal examination at various stages of your labour. Being mobile in the early stages aslo help, avoid dehydration is important. having your husband or a person of your choice next you may also help. Regards.

Q: ما هى التعليمات والاحتياطات التى يجب اتباعها حتى تكون الولادة الثانية طبيعية لو كانت الولادة الاولى قيصرية" ارجو اجابة باستفاضة

لايوجد تعليمات خاصة، حافظي على صحة جيدة.

Q: ما هي الفتره التي يجب على الحامل ان تاخد فيها iron supplement and folic acid(wha is the duration of each drug

في الشهور الثلاث الاولى من الحمل تنصح الحامل باخذ حبوب الفوليك اسيد 400 ميكروغرام يوميا حيث انها تقلل من احتماليه حدوث تشوهات في الجهاز العصبي لدى الجنين. اما بعد الشهر الثالث فتعطى الحامل حبوب متعدده الفيتامينات وهي ايضا تحتوي على فوليك اسيد وحديد حتى نهايه الشهر التاسع واحيانا يمكنها الاستمرار عليها بعد الولاده واثناء الرضاعه. اما الحديد فهو يعطى فقط اذا كانت تعاني الامل من فقر دم اثناء الحمل.

13 يونيو 2013

1554

ما هي النصائح التي يجب ان تعطى لسيدة تخاف من الولادة الطبيعية ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلانية شذى هاني البيك

صيدلاني

3. قومي بالتحدث مع السيدات الللواتي مررن بتجربة الولادة الطبيعية, انضمي إلى مجموعات الدعم حيث قد تساعدك في الحصول على الالهام, الدعم النفسي و المعلومات. 4. تأكدي من الحصول على الدعم المناسب عند اتخاذ قرار القيام بالولادة الطبيعية الخالية من الأدوية أو التدخل الجراحي. 5. قومي بتثقيف نفسك و الأشخاص الداعمين لك, قومي بقراءة الكتب التي تتناول موضوع الولادة الطبيعية و كيفية التعامل معها.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 يونيو 2013

الصيدلانية شذى هاني البيك

صيدلاني

الولاده الطبيعية دون التدخل الدوائي أو الجراحي تقلل من احتمالات حدوث المضاعفات الغير مرغوب فيها فيما يتعلق بصحة الأم و الطفل و تقلل من الحاجة إلى التدخلات التوليدية التي تتبع استخدام مثل هذه الأدوية أو الجراءات الجراحية. 1. يجب على الأم ايجاد دافع قوي للقيام بالولادة الطبيعية, مثل حماية الطفل من التعرض للأدوية المستخدمة خلال التدخل الجراحي 2. قومي باختيار القابلة او الطبيب بشكل يساعدك على اختيار طريقة الولادة السليمة و المناسبة. 3. قومي بطرح جميع الاسئله التي ترغبين في معرفة أجوبة لها حتى تصلي إلى مرحلة من الراحة و الاطمئنان

16 يونيو 2013