تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يجوز نزول البحر للحامل في الشهر الثالث
7 يونيو 2015
51980
انا حامل في الشهر الثالث هل السباحة او التواجد داخل مياه البحر مضرة لي ؟
وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-06-07T01:56:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا، لن تضر السباحة في الشهر الثالث من الحمل، أو أي من مراحل الحمل الأخرى، ولكن في المقابل في بعض الحالات الخاصة قد يطلب من المرأة الحامل تجنب أي من الأنشطة الرياضية أو الأنشطة الشاقة عند وجود خطورة على الحمل، وهو ما يشمل السباحة أيضاً، لذلك ينصح باستشارة الطبيبة النسائية في هذه الحالة فهي الأعلم بحالتك الصحية.
يشار إلى أنه لا يوجد فرق بين السباحة في البحر أو المسبح بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن يجب الحرص دائماً على اتخاذ كافة إجراءات السلامة، كما أن المرأة الحامل قد تشعر بالتعب بسرعة، لذلك ينصح بالبقاء بالقرب من الشاطئ، والابتعاد عن مناطق الموج المرتفع، وبالنسبة إلى المسبح أيضاً ينصح بتجنب السباحة في الأماكن العميقة في حال عدم تواجد شخص مرافق للمرأة الحامل.
يجدر أيضاً الحرص على ارتداء ما يمنع الانزلاق حول حوض السباحة أيضاً أثناء المشي، وقد تتساءل العديد من النساء أيضاً هل كلور المسابح آمن للحامل؟ والإجابة نعم، كلور المسابح آمن للحامل بشرط استخدامه بالكميات الموصى بها.
أود لفت انتباهك إلى أن السباحة تعد أحد أفضل التمارين المناسبة للمرأة الحامل، خصوصاً في حال عدم الإفراط في السباحة أو إرهاق الجسم والاقتصار على السباحة المعتدلة التي لا تشكل جهد على الجسم.
ينصح أيضاً في حال رغبة المرأة الحامل بالسباحة بارتداء الملابس المناسبة، وتجنب الملابس الضيقة التي قد تضغط على البطن، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمية كافية من الماء، لأن السباح قد تؤدي إلى عدم شعور الشخص بالعطش.
ينصح باستخدام واقي شمسي مناسب بمعامل وقاية لا يقل عن 30 لتجنب التعرض لحروق الشمس خلال السباحة، كما أؤكد على ضرورة وجود شخص آخر مع المرأة الحامل خلال السباحة لتجنب أي طارئ وتقديم المساعدة للمرأة فور شعورها بالتعب أو الإرهاق، أو لأي من الظروف الأخرى.
للمزيد:
0 2022-09-15T08:58:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-445498#answer-0
لا، لن تضر السباحة في الشهر الثالث من الحمل، أو أي من مراحل الحمل الأخرى، ولكن في المقابل في بعض الحالات الخاصة قد يطلب من المرأة الحامل تجنب أي من الأنشطة الرياضية أو الأنشطة الشاقة عند وجود خطورة على الحمل، وهو ما يشمل السباحة أيضاً، لذلك ينصح باستشارة الطبيبة النسائية في هذه الحالة فهي الأعلم بحالتك الصحية.
يشار إلى أنه لا يوجد فرق بين السباحة في البحر أو المسبح بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن يجب الحرص دائماً على اتخاذ كافة إجراءات السلامة، كما أن المرأة الحامل قد تشعر بالتعب بسرعة، لذلك ينصح بالبقاء بالقرب من الشاطئ، والابتعاد عن مناطق الموج المرتفع، وبالنسبة إلى المسبح أيضاً ينصح بتجنب السباحة في الأماكن العميقة في حال عدم تواجد شخص مرافق للمرأة الحامل.
يجدر أيضاً الحرص على ارتداء ما يمنع الانزلاق حول حوض السباحة أيضاً أثناء المشي، وقد تتساءل العديد من النساء أيضاً هل كلور المسابح آمن للحامل؟ والإجابة نعم، كلور المسابح آمن للحامل بشرط استخدامه بالكميات الموصى بها.
أود لفت انتباهك إلى أن السباحة تعد أحد أفضل التمارين المناسبة للمرأة الحامل، خصوصاً في حال عدم الإفراط في السباحة أو إرهاق الجسم والاقتصار على السباحة المعتدلة التي لا تشكل جهد على الجسم.
ينصح أيضاً في حال رغبة المرأة الحامل بالسباحة بارتداء الملابس المناسبة، وتجنب الملابس الضيقة التي قد تضغط على البطن، بالإضافة إلى ضرورة شرب كمية كافية من الماء، لأن السباح قد تؤدي إلى عدم شعور الشخص بالعطش.
ينصح باستخدام واقي شمسي مناسب بمعامل وقاية لا يقل عن 30 لتجنب التعرض لحروق الشمس خلال السباحة، كما أؤكد على ضرورة وجود شخص آخر مع المرأة الحامل خلال السباحة لتجنب أي طارئ وتقديم المساعدة للمرأة فور شعورها بالتعب أو الإرهاق، أو لأي من الظروف الأخرى.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 سبتمبر 2022
ﻻ يوجد اي ضرر .. ولكن الغوص ممنوع
2
2015-06-08T16:28:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-445498#answer-1
ﻻ يوجد اي ضرر .. ولكن الغوص ممنوع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
هل السباحة للحامل في الشهور الأولى مضرة؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثالث وبسأل هل شرب او اكل الحاجه ساخنة ضار علي الجنين وما هي اعراض الشهر الثالث
سؤال من أنثى سنة
هل لي أن أعرف اني حامل بتوام في بداية الشهر الثالث
سؤال من أنثى سنة
انا حامل باول الشهر الثالث ومضطره للسفر بالطائره مده ٧ ساعات هل هذا فيه خطر وماهي نصائحكم وشكرا
سؤال من أنثى سنة
انا حامل باخر الشهر الثالث وعملت لي الدكتورة تحليل وطلع عندي التهابات في البول وكتبت لي على وينكس ٤٠٠مرة باليوم...
سؤال من أنثى سنة
س ع انا حامل في بداية الشهر الثالث وأعاني من نزله برد وأريد علاج ماذا افعل لتخفيف البرد؟ وشكرا
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثالث بحمل ثلاثي هل يمكنني انزال جنين الان
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الثالث من الشهر الرابع وعندي مغص هل هذا طبيعي
سؤال من ذكر سنة
انا حامل في الشهر الثالث هل اكل العسل الطبيعي مفيد او ضار ؟ زوجي اصيب بجدري الماء و لا يوجد...
سؤال من أنثى سنة
السﻻم عليكم انا حامل في الشهر الثالث هل يؤثر تناول فيتامين ب على الجنين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2680
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2010
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين