هل يجب تناول حمض الفوليك طوال فترة الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
بداية أود الإشارة أن تناول حبوب حمض الفوليك ضروري حتى الأسبوع 12 من الحمل، أو في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وبعد هذه المدة يقوم الطبيب بتقييم صحة المرأة ونظامها الغذائي، وبناءً عليه قد ينصحها بالتوقف عن تناول أي من المكملات، أو بمتابعة حمض الفوليك دون إضافة فيتامينات أخرى، أو التوقف عن أخذ حبوب حمض الفوليك والاكتفاء بتناول الفيتامينات المتكاملة للحامل والتي تحتوي بدورها على حمض الفوليك أيضًا.
أما بالنسبة لمكملات الحديد فلا داعي لوصفها في حال كان مخزون الحديد لدى المرأة الحامل طبيعيًا، وفي الغالب يتم إجراء تحليل للدم بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وبعد الشهر السابع من الحمل، وفي حال الكشف عن انخفاض في مخزون الحديد في أي منهما أو انخفاض معدل كريات الدم الحمراء عن معدلها الطبيعي يقوم الطبيب بوصف مكملات الحديد.
بناءً على ما تم توضيحه فلا يوجد موعد محدد لوصف الفيتامينات والحديد خلال الحمل ويعتمد ذلك على صحة المرأة الحامل وحاجتها لهذه المكملات، ففي بعض الحالات التي تتبع فيها المرأة الحامل نظام غذائي صحي ومتكامل قد لا تحتاج أي من هذه المكملات خلال الحمل.
للمزيد:
0 2023-03-02 15:06:29بداية أود الإشارة أن تناول حبوب حمض الفوليك ضروري حتى الأسبوع 12 من الحمل، أو في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وبعد هذه المدة يقوم الطبيب بتقييم صحة المرأة ونظامها الغذائي، وبناءً عليه قد ينصحها بالتوقف عن تناول أي من المكملات، أو بمتابعة حمض الفوليك دون إضافة فيتامينات أخرى، أو التوقف عن أخذ حبوب حمض الفوليك والاكتفاء بتناول الفيتامينات المتكاملة للحامل والتي تحتوي بدورها على حمض الفوليك أيضًا.
أما بالنسبة لمكملات الحديد فلا داعي لوصفها في حال كان مخزون الحديد لدى المرأة الحامل طبيعيًا، وفي الغالب يتم إجراء تحليل للدم بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وبعد الشهر السابع من الحمل، وفي حال الكشف عن انخفاض في مخزون الحديد في أي منهما أو انخفاض معدل كريات الدم الحمراء عن معدلها الطبيعي يقوم الطبيب بوصف مكملات الحديد.
بناءً على ما تم توضيحه فلا يوجد موعد محدد لوصف الفيتامينات والحديد خلال الحمل ويعتمد ذلك على صحة المرأة الحامل وحاجتها لهذه المكملات، ففي بعض الحالات التي تتبع فيها المرأة الحامل نظام غذائي صحي ومتكامل قد لا تحتاج أي من هذه المكملات خلال الحمل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
متى وفي أي شهر يجب أخد حبوب الكالسيوم وفيتامين د3 للمرأة الحامل
سؤال من أنثى سنة
مرحباً هل يمكن تناول حمض الفوليكً لغير الحامل ومتي أبدا تناوله وقت الدوره اما بعدها؟وما الفرق بين حمض الفوليكً والفوليكً...
سؤال من أنثى سنة
هل يجب تناول الفوليك اسيد طوال شهور الحمل ام الشهور الاولى فقط ؟
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الحليب بعد ساعه من تناول حبوب الحديد وحمض الفوليك يضر الجنين؟
سؤال من أنثى سنة
هل يجب ان يأكل حبوب حمض الفوليك قبل الحمل وكم ملجم تاكل في اليوم
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن تناول اقراص السنتروم وحامض الفوليك معا قبل الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
متى تبدا الحامل بأخذ الحديد والكالسيوم وبالنسبه للفوليك يستمر مع الحامل ام يجب إيقافه
يتم تقدير الوقت المناسب للبدء بالمكملات الغذائية خلال الحمل من قبل الطبيبة النسائية المتابعة للحالة فقط، ويعتمد ذلك على طبيعة تغذية المرأة الحامل، والحالة الصحية العامة لها.
توجد توصيات عامة حول الوقت المناسب للبدء بالمكملات خلال الحمل وحول الجرعات المناسبة، ولكن كما ذكرت فإن التقدير النهائي يكون للطبيبة النسائية.
متى تؤخذ حبوب الحديد للحامل؟
ينصح بوصف الطبيب لمكملات الحديد منذ الزيارة الأولى التي يتم فيها تأكيد الحمل، ولكن في حال التغذية الجيدة للمرأة الحامل قد يتم تأجيل وصف مكملات الحديد بعض الشيء، وقد يتم وصف المكملات الشاملة التي تحتوي على الحديد ضمن مكوناتها عوضاً عن وصف الحديد بشكل منفصل.
ينصح بالحصول على ما لا يقل عن 30 ملغ من الحديد يومياً خلال مراحل الحمل المختلفة، وذلك أن مكملات الحديد يجب أن يستمر تناولها طوال فترة الحمل، كما ينصح بالمتابعة بتناول مكملات الحديد خلال الرضاعة الطبيعية ولكن تنخفض الكمية اليومية الموصى بها إلى 10 ملغ تقريباً.
متى تؤخذ حبوب الكالسيوم للحامل؟
تحتاج المرأة الحامل الحصول على المقدار المناسب من الكالسيوم بشكل يومي، وينصح بتحقيق ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي، ولا يوجد وقت محدد لوصف مكملات الكالسيوم خلال الحمل، ولكن تكون أهمية الكالسيوم أكبر خلال الثلث الأخير من الحمل، وخلال فترة الرضاعة الطبيعية.
أود الإشارة إلى أنه في حال تم وصف أحد أنواع المكملات الغذائية المتكاملة للحامل فإنها سوف تحتوي في هذه الحالة على جميع المعادن والفيتامينات المهمة للحامل، لذلك يجب الحرص على عدم تناول أنواع أخرى من المكملات في حال تم وصف أحد المكملات المتكاملة.
متى تؤخذ حبوب حمض الفوليك للحامل؟
ينصح بالبدء بتناول مكملات حمض الفوليك قبل ما لا يقل عن 3 أشهر من الحمل أو بمجرد التخطيط للحمل، والاستمرار في تناول مكملات حمض الفوليك حتى نهاية الشهر الثالث من الحمل، ثم قد تقوم الطبيبة بإيقاف حمض الفوليك أو الاكتفاء بالنسبة المتواجدة في المكملات المتكاملة للحامل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل ينفع أخذ حمض الفوليك أسيد أثناء الدورة؟
سؤال من أنثى سنة
هل من المفيد للمراءه اكل حبوب الفوليك اسد قبل الحمل وماالفائده نوع الحبوب حامض الفوليك ٥ملجرام وكم حبه يجب تناولها
سؤال من أنثى سنة
ماهي جرعة حمض الفوليك المناسبة للحامل في بداية الحمل 1 ملجم أم 5 ملجم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره