أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

تتعدد أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين مع اصفرار في الوجه ولا يمكن تحديد السبب إلا من خلال عمل التحاليل والفحوصات اللازمة، ومن هذه الأسباب:

• التعب والإرهاق الشديد.
• عدم الحصول على قسط كاف من النوم أو النوم لمدة طويلة.
• التقدم بالعمر.
• إجهاد العيون.
• الجفاف.
• عوامل جينية.
• أعراض فقر الدم.
• نقص حمض الفوليك.
• نقص فيتامين ب-12.
• سوء التغذية.

للمزيد:

• الهالات السوداء حول العينين؛ مشكلة تؤرق الكثيرين

المرجع:

• What Causes Dark Circles Under Your Eyes?
• Pale Skin: Symptoms & Signs

سلامتك، من الشائع أن يحدث تغير في لون البشرة في المناطق الحساسة مثل منطقة البكيني، وقد تلاحظين اسمراراً فيها لعدة أسباب، منها:

• الاحتكاك: الملابس الضيقة أو الاحتكاك المستمر يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج صبغة الميلانين.
• التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر الهرمونات على لون البشرة.
• الالتهاب ما بعد الليزر (PIH): في بعض الحالات، قد يتسبب العلاج بالليزر، خاصة إذا لم يتم بشكل مثالي أو إذا كانت بشرتك تميل للحساسية، في حدوث التهاب يليه اسمرار في المنطقة المعالجة.
• التهيج أو الحساسية: استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة أو التعرض لأشعة الشمس قد يسبب تهيجاً يؤدي إلى الاسمرار.

توجد كريمات مخصصة لتفتيح البشرة في المناطق الحساسة. غالباً ما تحتوي هذه الكريمات على مكونات تعمل على تقليل إنتاج صبغة الميلانين أو تقشير خلايا البشرة الداكنة. من المكونات الشائعة التي قد تجدينها في هذه الكريمات:

• الهيدروكينون (Hydroquinone): يعتبر فعالاً في تفتيح البشرة، لكن يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي لتجنب آثاره الجانبية.
• حمض الكوجيك (Kojic Acid): يساعد على تثبيط إنتاج الميلانين.
• فيتامين سي (Vitamin C): مضاد للأكسدة ويساهم في تفتيح البشرة.
• حمض الأزيليك (Azelaic Acid): يساعد في تفتيح البقع الداكنة وتقليل الالتهاب.
• خلاصة العرقسوس (Licorice Extract): معروف بخصائصه المهدئة والمفتحة للبشرة.
• ألفا أربوتين (Alpha Arbutin): مشتق من الهيدروكينون ولكنه يعتبر أكثر أماناً.

نصائح هامة:

• استشارة طبيب الجلدية: قبل استخدام أي كريم تفتيح، من الأفضل جداً استشارة طبيب جلدية. يمكن للطبيب تحديد سبب الاسمرار بدقة ووصف العلاج الأنسب لحالتك ونوع بشرتك، مع التأكد من أن الكريم آمن للاستخدام في المناطق الحساسة.
• تجنب المهيجات: حاولي تجنب الملابس الضيقة جداً، واستخدمي صابوناً لطيفاً وغير معطر للمنطقة.
• الحماية من الشمس: حتى لو كانت المنطقة غير معرضة للشمس مباشرة، فإن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يزيد من الاسمرار.
• العلاج بالليزر: إذا كان الاسمرار ناتجاً عن العلاج بالليزر نفسه، فقد ينصحك الطبيب ببعض العلاجات الموضعية أو جلسات ليزر أخرى موجهة خصيصاً لتقليل فرط التصبغ.

تمنى لوالدتك دوام الصحة والعافية. إن التعرق الزائد، خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو مع بذل مجهود بسيط، قد يكون له عدة أسباب محتملة. من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق، ولكن إليك بعض الاحتمالات الشائعة: 

• التغيرات الهرمونية: في عمر 61 عامًا، قد تكون الوالدة تمر بمرحلة انقطاع الطمث أو ما بعدها، وهي فترة تتسم بتغيرات هرمونية قد تسبب التعرق الليلي أو التعرق غير المبرر.
• ارتفاع حرارة الجسم أو بيئة النوم: قد يكون سبب التعرق هو أن الغرفة حارة جدًا، أو أن الملابس والغطاء المستخدم كثير جدًا، مما يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء النوم.
• بعض الأدوية: بعض الأدوية قد يكون لها آثار جانبية تزيد من التعرق.
• بعض الحالات الطبية: على الرغم من أنها أقل شيوعًا، إلا أن هناك حالات طبية أخرى يمكن أن تسبب التعرق المفرط، مثل مشاكل الغدة الدرقية، أو انخفاض سكر الدم، أو بعض أنواع العدوى.
• القلق أو التوتر: في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي القلق أو التوتر إلى زيادة التعرق.

لتحديد السبب بدقة، سيقوم الطبيب على الأرجح بطلب بعض الفحوصات، والتي قد تشمل:

• فحص سريري مفصل: سيقوم الطبيب بسؤال والدتك عن تاريخها الصحي وأعراضها بالتفصيل.
• فحوصات دم: قد تشمل هذه الفحوصات للتحقق من وظائف الغدة الدرقية، ومستويات السكر في الدم، وأي علامات للالتهابات، وربما مستويات الهرمونات.
• فحوصات أخرى: بناءً على النتائج الأولية، قد يطلب الطبيب فحوصات إضافية.

إلى حين موعد الطبيب إليك بعض النصائح المقترحة:

• تهوية الغرفة: تأكدي من أن غرفة النوم جيدة التهوية وأن درجة حرارتها معتدلة.
• الملابس والمفروشات: استخدمي ملابس نوم خفيفة وفضفاضة مصنوعة من أقمشة تسمح بمرور الهواء مثل القطن. قللي عدد طبقات الأغطية إذا كانت كثيرة.
• تجنب المحفزات: قبل النوم، حاولي تجنب المشروبات الساخنة أو الأطعمة الحارة أو الكافيين.
• الاسترخاء: قد تساعد تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل في تخفيف القلق إذا كان هو سبب التعرق.
• شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم لتعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق.